http

nie wazysz malo, po co Ci X-pandy i inne tego typu? zainwestuj w dobry spalacz pozniej rob definicje.. http://www.sfd.pl/trening/ + http://www.sfd.pl/fitness/

http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html to chyba o ten kalkulator chodzi ;] http://www.sfd.pl/DIETA_%2D_Zr%C3%B3b_To_Sam_a_-t89657.html tu jest caly temat

talibanus specjalnie dla ciebie obiecany link tutaj ja podnosze 150 kg http://rapidshare.com/files/4649551/S5000183.AVI.html wrzuce jeszcze rekordzik mojego brata - 140 kg http://rapidshare.com/files/4650999/S5000182.AVI.html oba filmiki byly robione miesiac temu Zmieniony przez - djmarcin w dniu 2006-11-24 17:01:46

Pierwsze porównanie zdjęciowe przed cyklem, a dokładnie na początku i po cyklu Zmieniony przez - msppruszcz w dniu 2006-11-25 00:29:57

To porównanie jest w tym samym miejscu w niemal identycznej odległości żeby potem nie było niestety zdjęcia robil ten sam gośc i jakosc jest nie najlepsza

Nie mogłem się powstrzymać i przed chwilą nastąpiło otwarcie drugiego, 60-kapsułkowego, opakowania Thermal Pro Evolution, również oczywiście sponsorowanego przez Cybera. Oto fotka uwieczniająca tę chwilę: Postanowiłem w tym tygodniu nie dawać fotek i zagrać trochę, oczekującym na nie, na wyobraźni. W kolejną sobotę, tj. 2 grudnia zrobię kolejną [...]

http://www.youtube.com/watch?v=QhCN2m9Bzq4 http://www.youtube.com/watch?v=uO6-CBM9T28&mode=related&search= Chłopy uczcie sie jeździć

- te 2 mniejsze tzn fioletowo żółty i ten czarny w paski :] tu masz opis tego gatunku ptasznikow http://arachnea.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=50&Itemid=42 rosną w miare szybko moim zdaniem :] jak amsz pytania wal na gg

[...] structure refeeds- mimo, ze możesz nie rozumieć podstawy takiego działania -są to szalenie ważne sprawy przy diecie redukcyjnej. Poczytaj o tym tu a nie pożałujesz. http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html http://www.sfd.pl/LEPTYNA-sekret_pieknej_sylwetki-t298905.html Zmieniony przez - fukinhot w [...]

czesc, na poczatek proponuje ustalic dzienne zapotrzebowanie kaloryczne prosty wzor to waga x 24 x wspolczynnik aktywnosci, wszystko to znajdziesz tutaj http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html nastepnie swoje menu podporzadkowujesz pod wyliczone kalorie, skorzystaj np. z [...]

kumple znaleźli w reklamie z carefoura reklame sprzętu i ta jest ławka za 149, ale nie wiem czy warto taki shit kupowac, chce ich jakos delikatnie przekonać że to dziadostwo i juz lepiej kupić coż za minimum 200. Czy mam racje ? Oni sie na tym ogólni słabo znają (na treningach i wszystkich co z tym związane). Tu ponizej są zdjecia dwóch ławek z [...]

0-1 Ibracadabra !!!!!! Piekna bramka z 30jardow;) Asysta Adriano Yeah !!! 2-1 !!!!! Adriano 2 asysty :D Mancini mial nosa:P Polecam obydwie bramki;) majstersztyk:P http://www.zshare.net/download/palermo-v-inter-0-1-ibrahimovic-zip.html http://www.zshare.net/download/palermo-v-inter-1-2-vieira-zip.html Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2006-11-26 [...]

Będe brał chyba http://www.allegro.pl/item144098782_rama_leader_fox_dragstar_totalna_wyprzedaz.html i http://www.allegro.pl/item144258909_sr_suntour_duro_d_130mm_pivoty_poradnik_tuningowy_.html No i zamówione teraz tylk czekać na paczki:) Amorek kupiłem za 299 a rame za 279 Zmieniony przez - Derlej w dniu 2006-11-27 21:55:39

img105.imageshack.us/img105/3370/3ji0.jpg img113.imageshack.us/img113/1170/4em7.jpg img127.imageshack.us/img127/5480/5rf2.jpg http://img237.imageshack.us/my.php?image=dsc00006ni5.jpg http://img223.imageshack.us/my.php?image=2dk3ty1.jpg

A jakis plan masz rozpisany?? W jaki dzien jakie cwiczenia?? - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Poczytaj sobie - http://www.kulturystyka.pl/atlas/ I wklej tu plan edit: ****a dlaczewgo pogrubia mi slowo plan?? Nie pogrubialem a jest tluste jak Coleman na masie Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-11-27 15:29:39

http://www.sfd.pl/Low_carb_na_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t162782.html Nie samymi weglowodanami zyje czlowiek Crash stosowal low-carb - efekty -> http://www.sfd.pl/Pr%C3%B3ba%2E%2E%2E-t119143.html Na stronie 5 dokladny opis proporcji Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-11-27 17:11:46

Jeszcze McGrady http://www.metacafe.com/watch/69102/t_mac_top_10/ Te są niesamowite http://www.metacafe.com/watch/54039/sky_high_dunks/

http://www.sfd.pl/odchudzanie/ a potem: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AREGULAMIN_DZIALU_DOPING%2A%2A%2A-t297519.html

To Ci napewno wystarczy na cykl: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=223 http://www.sfd.pl/sklep/

1.http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%21-t264769.html 2.http://www.sfd.pl/trening/ czytaj k.... bo ile mozna odpisywac linkami!!!!!!!!!!!!!!!!!!!