SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

  • Dawkowanie i Blog

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] :D Odwiedziłem pare forum łącznie te i co druga osoba pisze, że kreatynę stosuje się 5g rano na czczo oraz 5g po treningu a w dni nie treningowe 5g rano na czczo Zgadzacie się ze mną ? czy jakieś wąty ? PS: w moim blogu zadałem pytanko - http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D__S12makija.-t1110622.html - zapraszam do udzielenia mi odpowiedzi ^^

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2016-05-16 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy HL Sarmatii

    Temat
    Sztuki Walki

    HL submission wrestling/grappling autorstwa Darka, zapisz jako: http://www.budonet.net/modules/mx_pafiledb/dload.php?action=download&file_id=30 Zmieniony przez - Madcat w dniu 2005-08-07 14:45:25

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2005-08-07 14:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieuzywana(co najwyzej otworzylem pudło by ją sprawdzić.) Jest solidna, wytrzymala mnie z kumplem jaksmy na niej siedli(razem ok. 150kg+), ładnie wykonana i pomalowana. Jestem z okolic Katowic, Sosnowca, Mysłowic, Jaworzna Zdjecie: http://img217.imageshack.us/my.php?image=289420451co4.jpg kontakt: gg: 4084765 mail: [email protected] Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2008-01-01 11:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Author impulse

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam co sądzicie o rowerze w tej cenie (850) długie wypady nie wchodzą w gre z powodu braku czasu głównie na niedzielne popołudnie 10-15 km

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2009-02-22 14:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - podsumowanie wiedzy naukowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na ich temat, kwalifikując je do jednej z czterech grup: działające, prawdopodobnie działające, zbyt wcześnie by powiedzieć oraz niedziałające. Oprócz tego wskazówki, którymi należy się kierować oceniając źródła. Artykuł jest dostępny pod linkiem: http://www.jissn.com/content/7/1/7 Mam nadzieję, że się Wam przyda. Miłego czytania (po angielsku)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-02-03 23:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vc_mEvZHmeQ Już w najbliższą niedzielę na gali Babilon Promotion w Wołominie kolejną zawodową walkę stoczy boksujący w wadze ciężkiej Krzysztof Zimnoch z Trec Team (12-0-1, 9 KO). Pięściarz z Białegostoku ostatni miesiąc spędził w Stanach Zjednoczonych, gdzie miał okazję sparować między innymi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 349 Data: 2012-11-29 21:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z metki - L. Jednak rozmiarówka podana na sklepie SFD to ściema. Faktyczne wymiary koszulki to : długość koszulki mierzona po plecach : 70-71cm szerokość pod pachami : 49cm. A więc jest to max rozmiar M - dla początkującego fana BB ;). Kontakt priv lub 511-311-777 Cena 40zł z wliczonym KW. http://images70.fotosik.pl/23/762feec87299e4e7.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2014-07-23 20:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki drążek byłby okej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest by miało mnóstwo chwytów. Starczy by się dało podciągać nachwytem, podchwytem i ewentualnie do robienia dipów. Znalazłem takie coś czy to wytrzyma? Pisze, że niby do 350kg. http://allegro.pl/drazek-do-cwiczen-podciagania-treningowy-do-350kg-i5996175023.html?fromVariant=6584772140 Zmieniony przez - patryktcz w dniu 2016-11-08 19:59:06

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2016-11-08 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaglane monte

    Temat
    Kuchnia SFD

    http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Jaglane_Monte_low_fat-a1482.html Dla równowagi - jest też deser. Chociaż ja to wcinam po treningu. Mój 7 letni syn nie zorientował się, że je znienawidzoną kaszę jaglaną - też poleca ;) /SFD/2018/2/24/a848d3e65d05418d8d5eb000fd5e0d7b.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2018-02-24 09:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy potrenigowy zestaw ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do Was pytanie - czy ten mix ( http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html ) w zupełności wystarczy po treningu siłowym? Jest porcja izolatu białka, mamy bcaa w idealnych proporcjach, dodatkowo dochodzą glutaminiany - czego więcej chcieć :) Łykać to od razu po treningu? Oczywiście micha się zgadza, do tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2015-02-08 18:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laweczka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/item411367279__bestseller_kelton_lawka_stojaki_spartan_ii.html# Co myslicie o tej laweczce ?? Jest solidna to wiem ale martwi mnie odleglosc miedzy siedziskiem a oparciem nie jest to nie wygodne jak sie na niej lezy robi cwiczenia np. rozpietki. Czy jest wygodna?? Ma jakies wady jak ma prosze o wypisanie. Dzieki. Moze macie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2008-08-14 19:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIOSZKA!!!

    Temat
    Polacy za granicą

    http://www.sshealthfoods.com/pages.php?page=lt.powders&details=0845 TANIOSZKACO MYSLICIE O TYM BIALKU? FIRMA W SUMIE OK.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2008-11-22 14:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka rzeczy do sprzedania..

    Temat
    Targowisko

    [...] [email protected] : - Wzmacniacz Onkyo A 8630(300zł), - Telefon Samsung sgh-i550w(400zł), - Ładowarke do różnych typów akumlatorków do aparatów i kamer db 002 cos takiego http://www.madeinchina.com/76181/P2380270/et-db002-battery-charger.shtm (30zł) - Akumlatorek do aparatu NB 4L (80zł), - I jakieś 30-40 płyt winylowych jeżeli ktoś bedzie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2010-08-31 15:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy endogenne - czym są i jaka jest ich rola?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] je znajdziecie, co je charakteryzuje i po co w ogóle występują w przyrodzie? Za co odpowiadają? Czym jest względna endogenność i od czego zależy? Tak wiele pytań, tak mało odpowiedzi... po nie zapraszam na naszego bloga do teksu Mateusza! http://www.activlab.pl/blog/czym-sa-aminokwasy-endogenne /SFD/2018/7/20/d0e3698151974ee9882733d3632248c4.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2018-07-20 13:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sakuraba news

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] zobaczymy go dopiero w sierpniu na rundzie eliminacyjnej do Pride Grand Prix.Wspominał tez że powoli chce zakońćzyć kariere, ale przed tym chciałby aby na arenach MMA zabyłysła jakaś nowa gwiazda japońska. Hmmmm zobaczymy w sumie mu sie nie dziwie ostatnio zbiera same baty i non stop kontuzje. Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2003-05-21 14:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie

    Temat
    Sztuki Walki

    Czesc chlopaki, zerknijcie na ten trening i wpiszcie swoje uwagi - najbardziej zalezy mi na konstruktywnych. Do rozdania SOGi i ewentualnie wspolpraca przy kolejnych artach - tu juz sie dogadamy http://www.trec.com.pl/index.php?TRENING=3

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2004-11-02 10:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bond jakiego nieznacie..

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    http://www.classicbodybuilders.co.uk/50s/connery1.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2005-08-16 17:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę - mogę zacząć brać?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Chciałbym zapytać czy mógłbym zacząć brać jakieś odżywki, by zwiększyć masę. A oto info: Wiek: 17 lat Waga: 68 kg Wzrost: 180 cm Dieta: Jest (stosuję od listopada 2010r) Trening: Wersja trudniejsza po 30 powtórzeń, lecę 4 obwód, praktykuję go od 11 stycznia 2011r. Chciałbym przytyć tak do około 80 kg w miarę szybko. Myślę, że czułbym się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2011-02-08 18:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinienem ćwiczyć ??? POMOCY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam tą ławeczke http://www.hegen.com.pl/product-pol-1864-Obciazenia-Premium-zestaw-91kg-z-lawka-HS-1035.html HS 1035 mam 14 lat ok 52 kg wagi 175cm i chciałbym się spytać jakie robić cwiczenia ile dawać na prase ile na wyciąg ile powtorzeń ? P.S. Moglibyście poradzic jakies dobre suplementy (chyba kreatyne)nie znam sie za bardzo na mase... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2012-08-18 21:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja, Przegladam sobie wlasnie strone producenta rzeczy do ktorych moge miec dostep i natknalem sie na taki produkt: http://www.globalanabolics.com/tmix325.html Mix, ale innym skladem od susty...estry jada od acetatu do cypionatu, czyli powinien kopac od razu a pozniej utrzymywac stezenie...jak wam sie widzi takie polaczenie? Dla mnie wyglada [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-10-19 08:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)