http

[...] w konkursie :-D 8-) coś Wy w tych Lejdiskach za bardzo kombinujecie, trzeba to zweryfikować czy to zgodne z prawem\-) SOG prowadzę dziennik w dziale Scitec Odchudzanie i forma po męsku :) a z Lejdiskami niewiele mam wspólnego (poza płcią).... zapraszam: http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_natalijka__styl_IF%2C_masa_dla_dziewczyny_-t1086760.html

Igiel nie dotykaj tylko gorzej zrobisz Oraz zupelnie niepotrzebnie to rozcienczyles w takiej ilosc wody, jak juz masz bic taka mala dawke to na 2 strzykawki trzeba bylo rozrobic I koniecznie to http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html

Powinna być ale jak co to http://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_K2_MK-7_100_%C2%B5g_z_Natto_+_D3-opis33299.html

[...] dobrze zrobiłem: Rozrobiłem 5000j HCG w 12,5 ml NaCl 0,9% Porcjuje sobie po 200j w 0,5 ml w każdej strzykawce. Mam zamiar bić codziennie 200j Strzykawki jakie posiadam to: http://diabetyk24.pl/public/cache/img/resources/private/offer/1/00000404/455/hUFbCNNcRTRkWBBKUeJf/650x650.jpg (stała igła) Najpierw zdezynfekowałem zwykły kieliszek do wódy. [...]

[...] narazie morfologię, glukozę i insulinę pod obciążeniem, TSH, prolaktynę i testosteron. W środę mam: Dhea-s, Androstedion, TSH/hTSH, glukozę, ferrytynę. Od miesiąca praktycznie wszystko stoi w miejscu. Te cięcia wyszły mi z wzorów na podstawie tego artykułu: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Carb_Cycling__Zasady_manipulacji_węglowodanami-t425739.html

Miedzy innymi na rodzaj użytej pianki.W kazdym razie celowal by cos od Reusch'a np : http://allegro.pl/reusch-rekawice-receptor-r2-impact-mocnapianka10-5-i5652091140.html

[...] pupy :-P Miska: suplementy: wit. C, wit. D, Orange Triad, kreatyna, Magnez, Gaba napoje: kawa z mlekiem, woda, herbata zielona warzywa: brokuły, rzodkiewka, papryka czerwona http://potreningu.pl/profile/nikki#/date/2015-11-30 01/12/2015 DT Dzisiaj również po dłuższym siedzeniu w pracy przy biurku i wstaniu czułam lekki ból w pośladkach (tak to [...]

http://s2.ifotos.pl/img/FAT-TO-SH_wexserr.jpg Góra wczoraj, dziś klata i barki. Umieram, śpię na siedząco. Idę spać. Włączę tylko budzik by się ogarnąć i dojeść resztę paszy %-) Aaa, jako że zalanie robi się coraz większe, a mi jeszcze zostały te 2 miesiące masy + dojdą święta i nie obejdzie się bez zjedzenia "Domku" i innych ciast 8-) Od [...]

tą ankietę wypełnij, http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html .bo naprawdę trzeba będzie dosłownie brać ow tytól

[...] pieprz i sok z cytryny. Panie i panowie,  chwała karpiom 8-) Na Kolację   ponownie gwiazda wieczoru,lecz z  kaszą jęczmienną. PS. Wiecie co jutro po treningu wcinam?  :) http://i.imgur.com/9yuLF1T.jpg /SFD/Images/2015/12/1/a18d00211b4e4d888a47c68cb6c93fce.jpg /SFD/Images/2015/12/1/e7414af85c6749d3b6bc55abe1829b9d.png Rano do śniadania Olimp [...]

Ja bym też dorzuciła link do forum z badaniami naukowymi. Mamy takie w dziale z suplami i pewnie nie wszyscy tam trafią, a warto: http://www.sfd.pl/Badania_naukowe-f740.html

To odpusc bo slepy siatkarz jest nie wiele warty http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html

ankieta jest tutaj/ http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html, a co to ma być z tą do głosowania to sam nie wiem...8-O Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-12-01 20:16:41

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

1 Kreatynę mozesz stosować, nie ma czegoś takiego że dany rodzaj kreatyny stosuje w zależności od budowy ciała. Zacznij od mono np http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html na następny cykl np jabłczan potem inne formy i będziesz miał porównanie 2 nie zaszkodzi Ci pd warunkiem że te partie nie współpracują z sobą, np [...]

Nie ma co rozpisywać treningu dla początkującej osoby, zaczynasz od podstaw http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Z dieta też na początek najlepiej się zaznajomić jak się zdrowo odzywiać a za jakiś czas liczenie kalorii wprowadzać http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Nieraz jedzenie na [...]

[...] wydaje się być pewny swojej wygranej i na pytanie, co nowego przyniesie rewanż, odpowiada, że będzie to właśnie jego zwycięstwo. Velasquez bardzo chce odzyskać pas mistrza. https://www.youtube.com/watch?v=q-Q0JA6ns30 _________________________________________________________________ Akop Szostak vs Marcin Najman na FEN 11? Szostak komentuje [...]

Hej planu nie ocenię, ale wrzuć też jak jadasz http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html to też ważne

http://www.sfd.pl/Doping-f14.html