SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] oczywiście ostateczny werdykt należałby do reda z danego działu" WŁASNIE O TYM MÓWIŁEM JAKIEŚ 2-3 STRONY WCZESNIEJ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-18 17:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Moj trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PLECY BYŁY DO BANI... Masz drązek? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2003-06-18 17:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiieeeta na mase!!!bialko 180 g , ww...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjadasz 100 g ryżu-zrób to na 60 minut przed treningi9em I jeszcze jedno:jak podajesz sobier ten ryż- suchy, czy z czymś?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2003-06-18 17:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zmiana treningu- pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] które pozwalają na kontynuowanie treningów)i pod tym kątem można układać plan ćwiczeń na poszczególne grupy mięśniowe. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2003-06-18 17:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • kurde :/ co z tym robić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuj nie marudź-nie bądź miętki Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2003-06-18 17:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • tuna na noc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białkiem to się nie przejmuj grunt to od lodówki i chlebownika z daleka się trzymać Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2003-06-18 23:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Tlenoterapia

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak znam jedna nowinke ze na dluzsza mete jest ona szkodliwa ... a tutaj masz stronke na ktorej wszystko o niej pisze. http://tlenoterapia.pl/index.php?intro=1 ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2003-06-19 08:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja to samo-więc kontynuuję: zaborek-=TYLKO BEZ OSOBISTYCH WYCIECZEK-ZAŁOŻYŁEM TEGO POSTA NA WYRAŹNĄ PROŚBĘ WIELU MODÓW. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-19 10:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ODŻYWKI NA MASE, KTÓRA LEPSZA? JAKI TRENING?

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Trenuj nie za poźno-najlepiej mając za soba co najmniej 2 wysokowęglowodanowe posiłki. 2.A dietę masz? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2003-06-19 10:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trning na nogi i kondyche

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    INERTWAŁOWY- ze zmienną(zasadniczo) intensywnością Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2003-06-19 10:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zmiana treningu- pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na 4-głowe aż 3 ćwiczenia a na 2-głowe nic? Po co na bice i trice po 3 ćwiczenia? Gdziej jest drążek na grzbiet? to podstawa Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2003-06-19 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zaczynam poważne treningi!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie rozumiem-proszę jaśniej o co idzie? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2003-06-19 10:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy już czas na Trening Gęstościowy???

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie sądzę, by był na to już czas. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2003-06-19 10:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • !!!!pomoc w ułożeniu programu na spalanie!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam ACT, ale jeśli juz upierasz się przy dzielonym-to połącz inaczej grupy mięsni:duża grupa+mała Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2003-06-19 10:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • drążek!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Było już wiele razy Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 2003-06-19 11:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • URODZINKI GRASIKA :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NAJ NAJ NAJ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2003-06-19 11:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A spilt=dzielony. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2003-06-19 11:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiieeeta na mase!!!bialko 180 g , ww...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Około treningu -owszem. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2003-06-19 11:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak- ACT. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2003-06-19 11:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kolega

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bo to jest d`mike. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2003-06-19 11:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: spirulina żelazo thermomix witamina hipertrofia animal cuts protein Biowell wołowe owsianka supermocy desery K2 kuchnia pistolet hukowy Collapse faftaq kalistenika wielkanoc isolate
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane