5-htp jest fajne. Melatonine stosuje, ale ze swansona dawkę 10 mg, bo mniejsze nie działają. Poza tym wysokie dawki melatoniny są bardzo porządane - polecam chociażby artykuł Ambroziaka. Melatonina u osób po 40. roku zycia podnosi poziom testosteronu, w dodatku działa bardzo mocno anabolicznie i jest znakomitym przeciwutleniaczem.
Quit Sugar Forever and Lose Fat By: Shane Ellison, M.Sc. www.healthmyths.net Sugar addiction is a real and present danger. Addiction to sucrose may be considered the number one cause of obesity. Obesity is a well-established risk factor for heart disease. The addiction is best illustrated by our natural tendency to refer to our little girls as [...]
[...] miej tluszcz(podbnie jak blonik zwalnia trawienie) ,mozeszdokupic bloniki w proszku(warto) lub otreby pszene ,jedz 4 wieksze posilki ,pij duzo wody ,przy maxymalnym ssaniu idz na rower/pobiegac to pomaga bardzo z suplenetow to hoodia(dietex vpx sport ,vanqish san ),5-htp (now foods ) lub srodki silniejsze (efedryna,ssri ,acz nie polecam )
Ja bym radził abyś najpierw przetestował sam noopept + kofeina a ew. później pomyślał o kilku składnikowych stackach Ps. Oczywiście te dodatki które wypisałeś moga byc, a to co podałem w nawiasie to nie jest przykładowy stack :D Zmieniony przez - Mizukage w dniu 2013-03-01 03:17:27
Lepiej nie podbijac za mocno ;-) np. 5 HTP mocno daje w serotonine, niby to dobrze, bo sie czujesz dobrze, ale nic z tego dobrego nie wychodzi to cos jak narkotyki.
Wziąłem 5-htp 200mg. Działanie: lekka głupawka + ból brzucha (raczej nudności) i szum lekki w głowie. Coś jakbym wypił 2piwa i zjadł do tego czekoladę z rosołem. Poprawy humoru takiej jak myślałem, brak. Tylko u mnie w domu jest teraz grypa (wszyscy chorzy oprócz mnie), więc to może mieć związek z brzuchem. Jeszcze kiedyś spróbuję, na razie trochę [...]
[...] jesli jest problem z tzw. gonitwa mysli pomaga waleriana /ale raczej do stosowania okresowego, przez 2-3 tygodnie, niz ciaglego/, jesli ktos spi krotko to gaba daje rade, 5-htp/tryptofan dla tych ktorzy maja problemy z poziomem serotoniny, glicyna jesli jest problem ze snem w fazie rem na watrobe - cynaryna z karczocha lepsza od sylimaryny, [...]
wiem - cyclin nic specjalnego nie am w sobie parwde powiedziawszy - cudenka poprawiajace jakosc snu (zma,5-htp i inne) sie nie znam ale nic specjalnego. Za to Sarm....hmmmmmmmmmm Tak dwa opakowania i 60 dni na nich pojechac - moze moze....... + anadrox na pompkę wieksza.
maly_mis84 to CLA dostałem od koleżanki z pracy:D Też leży już dość długo. Zamierzam spalacze i cla zjeść za jakiś miesiąc bo też terminy powoli się kończą. Joszka czeka na sam koniec, ale spróbowałem jakiś czas temu razem z kofeiną Prolaba i grzeje bardzo ładnie. A i saidów brak. CLA w dawkach dość dużych. Jak jechałem wg Velocity to Omega-3 i [...]