hmb

Przerywane orgazmy sa niezdrowe. HMB jest o dupe roztrzas. Ale dorzuc to do cyklu. Nic nie przerywaj i jedz dalej

HMB jets dobrym suplementem jednak jego glownym zadaniemi nie jest splanie tkanki tluszczowej - mimo ze i takie efekty uzyskiwano Provit85 to taki schabowy wiec tak go traktuj co do TS juz kolega odpisal :D

HMB rzeczywiscie w badaniach pokazywalo najlpesze wyniki w grupie z kreatyna i tak polecam stosowac

po co na rzexbie walisz cp i nitro,0 lepiej bylo zostawic na mase. na rzeźbie styknol by twoj meta burn i hmb+wieksze ilosci biała albo chocby wspomniane bcaa.no i o diecie redukcyjnej nie zapominaj.

hmb i bcaa to zdecydowanie lepsze połączenie do tego celu, no-boostery możesz wrzucać z mała ilością kreatynki właśnie w celu ograniczania spadków a także podtrzymania chęci do treningów.

[...] na cały cykl... ale jak chcesz taniej to mozesz zwykłe mono zamiast drogiej puszki CP czyli (cp 450g + np. 300g mono np vitalmax lub olimp ) jesli chodzi Ci o dodatki typu transportery czy jakies ułatwiacze wchłaniania to carbo np bx... mozesz tez pobawic sie w tauryne, d-rybose, hmb lub praktycznie wszystko co znajdziesz w sklepie pozdro.

Masz sporą wage, myśle że możesz szamać przez pierwszy tydzień 3x po 5g. Rano, wieczorem na pusty żołądek i raz bezpośrednio po treningu(nie j.w.wymieniono przed treningiem). Po tygodniu gdy stężenie fosfokreatyny w organiźmie będzie dość duże wtedy zmiej sobie dawke do 2x po 5g. Ja brałem tak jak pisał giecik ale waże 25kg mniej, a to już jest [...]

nitrobolon białko hmb cell pup meta burn xtp omega 3-wszystko co biore wiec jak:-/ a cell pump bede brał na rzeźbe codziennie chocby raz!da to lepsze efekty,stosował ktos z was wogóle nitro?jak tak to jakie wrazenie i efekty? Zmieniony przez - Static w dniu 2005-10-17 22:59:07

kreatyna i hmb cie wychudza czlowieku jak psa nic nie przybierzesz

kreatyna i hmb cie wychudza czlowieku jak psa nic nie przybierzesz po pierwsze to piszesz bzdury po drugie łamiesz 5. punkt regulaminu po trzecie jak nie wiesz czegos,to nie odpowiadaj

1. Dieta 2. Aeroby 3. gdy to wyzej jest spelnione to: Thermo speed, bialko, HMB, ew BCAA

no tak, ale tam było połączenie tylko HMB + Provit85a teraz chciałem dołączyć Thermo Speed i jest też dużo innych pytań.

Aha ok, a czy mozna do tego walnac jeszcze HMB ? Jest jakis sens ?

mialem to HMB i wygladalo tak samo jak Twoje wiec lykaj smialo nic Ci nie bedzie

[...] na raz najpierw rób mase kreatyna tauryna gluty i białka jak najwiecej. a po kilku miesiacach (na wiosnę) mozesz zrobić redukcje i rzeźbe na termospeeddzie pro termalu hmb turynie i czym tam jeszcze mozna (na karnityne szkoda kasy jakiej kolwiek), i tak do lata mozesz fajnie sie poprawic w sylwetce , ale nie wszystko na raz zasypiesz chemia [...]

Jabłczan lub jakis stac tylu KO, Xpand, clout, CP. Dtego carbo, izotoniki i zma.HMB też sie przyda, najlepiej stała suplementacja.

czyli co bez wachania wybrać thermo speeda ?? a co dokupić jeszcze ?? hmb ?? czy co ??

[...] na palce ze sztangą od maszyny smitha na barkach 4x8 wznosy na jednej nodze 3x8 wspięcia na palce z hantlami 3x8 ps. chcialbym kupic BCAA, carbo<po treningach> i hmb<troche tluszczyku zlapalem na brzuchu i bokach ostatnio> na ten cykl. Czy warto? aha biore jeszcze maxiwit naturella ale to chyba norma :) Zmieniony przez - Jacky89 [...]

dzieki Szukala.O to mi chodziło, choć trochę zamotałem pytanie.A co zrobić kiedy się HMB skończy? Dokupić? Czy rezultat będzie tylko po długotrwałym stosowaniu? Gdzieś słyszałem o 4 miechach, a nie dysponuję funduszem za bardzo. i czy lepiej używać kapsów po 1000mg czy po 500? Zmieniony przez - Maciupa w dniu 2005-10-20 11:36:29

Suplement HMB najlepiej stosowac przez dłuższy okres czasu. Jeżeli przyjmiesz dawke 3g/dobę to najlepiej kupić wersje "300 mega caps" - starczy na 3 miesiace.