hmb

Chyba troche nie widzisz o co ludzie pytaja, chodzi o to czy mozna lykac hmb razem z kreatyna a nie po 15 minutach. BLo

maku brales samo hmb, czy z innymi suplementami? deadmike

A ja dzis dostalem 2x HMB U N Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

hehe czyli jak dobrze rozumie po przebudzeniu sie mam lyknac 5 gram kreatyny odczekac 15 min lyknac hmb(i ile-bo w plynie) odczekac 15 min zjesc sniadanie a po sniadaniu 50 g gaingerka i tak samo po treningu lub obiedzie w dni nietreningowe?? pris rozpiszcie mi to bo niebardzo chyba kumam ;)] z gory dzieki ;) ax

nie mówie o przesadach dobrym przykladem jest hmb ;))) deadmike

to znaczy ja mi chodzilo konkretnie tylko o kwestie ECA ze nei ma co z ni kombinowac i najlepeij brac tak jak jest napisane. Oczywista ze hmb i np l-karnityna to inne kwestie=). pozdrofka Lukx http://lukx.cnet.pl

Co do HMB to jesli masz Hiteca to na skraplaczu bedzie miarka. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

Dla zahamowania katabolizmu mięśni zawsze po aerobach brałem BCAA (teraz HMB) - to powinno chyba działać nie gorzej od banana? Swojego czasu zaraz po porannym bieganiu zjadałem porcję musli 'wzmocnioną' płatkami kukurydzianymi, ale odkąd zacząłem jeść śniadanie dopiero w pracy, zauważyłem lepsze wyniki w spalaniu tłuszczu. Czy nie jest czasem tak, [...]

Tak jest w samej rzeczy. To udowodnione, że bezpośrednio po wysiłku WKT są szybciej zurzywane. Co do BCAA to doskonała decyzja, bo i one hamują cykl Cori(to one się zurzywają częściowo w glukoneogenezie, tak że bilans aminokwasowy pozostaje na zero) Co do HMB to poza tym, że świetnie poprawia smak wody na treningu wytrzymałościowym i dobrze [...]

Widzę, że używałeś płynnego HMB, więc nic dziwnego - też się na to naciąłem. Teraz przeszedłem na kapsułki Ultimate'a - na siłowni się sprawdziły (już po tygodniu widać różnicę), teraz chcę je przećwiczyć dodatkowo przy bieganiu.

HMB - smacznego. Opisz wrazenia smakowe. pozdrawiam

crash mialem brac ECA ale jak poczytalem o tym "spalaczu" za i przeciw to po prostu to sprzedalem, i kupilem sobie hmb, no i glutamine ;))) wole wolniej spalac ale zdrowo.... deadmike Zmieniony przez - deadmike w dniu 2002-03-01 14:08:22

freezman, to zalezy ile mg hmb bylo w jednej kapsulce. deadmike

osobiscie sadze ze samego niewarto brac.NAjlepiej polaczyc t z jakimis amnokwaskami, hmb , kreatyna , glutamita..i dobra dieta+ trening wtedy efekt powinien byc ok. Michal

Qrde, a ja biore 4 dziennie Olimpu, chyba muszę jednak odstawić polską firmę, jakiej firmy HMB jest najlepsze, nie chodzi mi o kompromis ceny i jakości, tylko o jakość.

Jakiej firmy HMB jest najlepsze jakościowo, nie chodzi mi o atrakcyjną cenę.

Co ty chcesz wywalic to hmb ??? jak chcesz to dam ci moj adres to mi mozesz reszte przyslac Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

cześć ja kupiłem u nich HMB przy zamówieniu jednego opakowania 120kaps 1000mg za 89 zł drugo dostaje się gratis bynajmniej tak jest w reklamie no i przez telefon pytałem się przysłali mi to do domu zapłaciłem 110zł tylko że dostałem 3 opakowania po 60kaps no i wcurwiłem się zadzwoniłem no i mieli dosłać ale od dwóch tygodni jeszcze tego nie [...]

eee tam... nie wierze w ta firme odkad mam ich hmb. smierdzi i jest niedobre :)

1. 2x HMB Ultimate Nutrition 2. ZMA 3. Kreatyna Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545