Biexi..hmb..to nie meta:))))mozna brac cały czas na jednym poziomie...pozatym kaps hmb ultimata ma 750 ale ca hmb co daje ok600 mg pure:)hmb... kreatyne mozna brac bez nasycania ..ja jednak mam sentyment i robie zawsze z..:)) pozdro bigger biger
apropo HMB... wlasnie am zamiara zakupic HMB, zastanawaim sie na HMB OLIMPA i TRECA chce kupic 2 x 200kaps dzwonilem do jednego z najtanszych sklepow z odzywkami w Poznaniu i HMB Treca 200kaps maja po 99zł a HMB OLIMPU (i tu sie najbardziej zdziwilem) 250kaps. !!! (pierwsze slysze) po 61zł !!! 200tabl. po 56zł spytalem sie sprzedawczyni czy sie [...]
Zobaczymy kupie hmb to na 3 miesiace jesli nie beed widzial zadnego efekty wagowego i wydladu to odstawie hmb i moze kupie znowu thermo.Lecz nadal jestem przekonany ze hmb jest ok. Moze wasze komentarze sa spowodowane tym ze braliscie hmb bez nizego a podobno z kreatyna ma większą moc.Więc prosze kogos kto stosowal hmb na wypowiedzenie sie czy [...]
w cenie hmb kup sobie mono + wiatminki samym hmb nie zawracaj sobie głowy chyba że masz kase na kilka supli to mozesz dodać hmb do suplementacji.stosowanie samego hmb jest mało pożyteczne. jeśli chcesz nabrać masy i złapać siły tym bardziej nei zastanawiaj sie nad HMB
Każdy, czołowy kulturysta, jakiego znam, bierze hmb. Właśnie dlatego, że pozwala utrzymać wycinkę. Znam też przynajmniej kilkunastu facetów, którzy redukowali tłuszcz na hmb - rewelacja.Sławomir Ambroziak ke Sławomir Ambroziak pracuje dla firmy Olimp, jednym z produktów będących w ofercie firmy Olimp jest Hmb co innego miał On powiedzieć o hmb? [...]
nie wiem , rybozy sam narazie nei stosowałem,ale z teori i z tego ja kona dziala , powinno być good.... Aero2 to No booster...będziesz po prostu spompowany , nei sądze żęby to sie do kolarstwa przydało co do BCAA to poleciłbym i je , i białko serwatkowe, najlepiej izolat/koncentrat jeżeli chcesz do kolarstwa(białko szybko wchłanialne) kazeinian , [...]
[...] WPI, WPC (duża ilość bcaa i innych aminokwasów) z soją/hydrolizatem białka pszenicy (duża ilość peptydów glutaminy) - byłoby najlepszym wyjściem na senny katabolizm? - hmb - ponoć działa tylko przez 2-3h od przyjęcia. Słyszałem że powstają tabletki z hmb tzw. time-released z wydłużonym czasem uwalniania, co faktycznie byłoby dobrym [...]
wow, ale sog-ów po weekendzie! Dzięki CZarnuchok, Jezeli chodzi o działanie BCAA przed snem, to nie bardzo rozumiem, dlaczego miały by działać negatywnie. Domyślam sie jednak, że chodzi o aspekt blokowania przez BCAA dostepu tryptofanu do mózgu ( prekursora serotoniny). Serotonina jak wiemy ułatwia zasypianie. Oczywiście takie przypadki mogą [...]
Dzięki za wyjaśnienie Darku. Z BCAA chodziło mi własnie o to o czym pisałeś (wiele osób kieruje się tą informacją i nie poleca/stosuje BCAA przed snem - a z artykułu wychodzi ze BCAA przed snem jest bardzo dobre, a połączenie BCAA z glutaminą jest najlepszą formą antykataboliczą przed treningiem i przed snem. A co byś myślał o ciągłej ochronie [...]
Jesli bierzesz HMB to lepszym wyborem będą BCAA Strong - mają więcej izoleucyny która lepiej komponuje się z HMB niż leucyna której jest więcej w Mega capsach
Poczytałem sobie artykuł. Bolt to rzeczywiście rewolucja jeżeli bedzie tak dzialać. Bolt sklada się z dwóch grup skladników. Pierwsza to Myoxx Cell Duplicator Matrix skladajaca się z: Putrescine Dihydrochloride: ma być ona kluczowym składnikiem regenerujacym komorki mięśniowe i przyczyniającym się do ich wzrostu. Putrescine ma docierac do [...]
Zyz bralem hmb juz wiele razy i zaden inny suplement nie podkresla definicji miesnia jak po hmb,miesnie sa pelniejsze rowniez!Jezeli ty nie widzisz efektow to nie bierz ale na mnie dziala i na wielu innych tez! Powiem ci ze duzo bylo kolesi na forach ktorzy pisali ze na nich dziala i sa zadowoleni z hmb az nagle gdy zaczela sie tendencja pisania: [...]
To ci powiem tak : hmb w plynie z treca to bardzio dobry produkt, trec to bardzo uznana firma na naszym rynku i znajduje sie w scislej czołówce jakościowej. Poza tym postac plynu charakteryzuje sie najwyzszym stezeniem i najlepsza wchłanialnościa - dlatego jest taki dobry. Wiem z praktyki , bo bralem juz hmb w wielu postaciach i plyn dawal [...]
ehhh Spicy :D:D:D β-hydroksy-β-metylomaślan wapnia(CaHMB) 2000 mg w tym β-hydroksy-β-metylomaślan(HMB) 1600 mg oszusty jedne ... co tu nie jest jasne ? BTW widze ze produkt tozsamy z produktem Olimpa HMB 1000 MEGA CAPS® Informacja żywieniowa 1 kapsułka 4 kapsułki CaHMB: 1000 [...]
HMB 1000 Mega Caps 122zł - 240g = 0,508zł/g HMB Mega Caps 158zl - 300g = 0,526zł/g HMB Mega Caps blistry 148zł - 300g = 0,493zł/g nie wspominając o tym że stare mega capsy idzie kupić dużo taniej niż cena detaliczna producenta Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-05-08 19:13:27
ja natomiast nie naleze do tych co złorzeczą na HMB, jadłem ten suplement na początku przygody z silownią przez pół roku według zalecen na ulotce i byłem zadowolony. oczywiscie ktos moze powiedziec ze bez HMB byłoby to samo, no ale tego sie juz nigdy nie dowiem. no chyba ze doprowadze do spadków i wróce do pierwotnych rozmiarów i zaczne cwiczenia [...]
HMB dziala za***iscie na psychike. Czy bierzesz 3 czy 12gramow, wydaje ci sie, ze efekty masz takie jak po metanabolu i dzieki temu rosniesz. Przepis na najlepszy cykl HMB 1. kup gazete z branzy i przeczytaj reklame HMB 2. wroc do punku 1 i potworz 10 razy 3. zakup najmniejsze opakowanie HMB 4. zacznij brac HMB w minimalnych dawkach, odzywiaj sie [...]
[...] lniany 5.Twaróg (200g)/tuńczyk/jajka, chleb razowy, olej lniany. w zasadzie olej lniany możesz dać do 2lub 3 posiłków tylko. co do supli to: rano na czczo 5g gluty 1g hmb przed treningiem/aero 5g gluty 1g hmb po treningu 5g gluty 1g hmb w karnityny nie wierzę.Ale bierz jak masz.Zależy ile masz gluty.Jak mało to tylko przed/po treningu.Jak [...]
dni treningowe (2 treningi dziennie) przed boxem (2x amino,2x hmb,) po boxie 2x amino 2x kreatynka przed bjj (2 x amino) po bjj (2 x kreatyna) dni treningowe (1 tr dziennie) przed bjj 2 x amino ,2 x HMB po bjj 2 x amino ,2 x hmb,2x kreatyna. dni bez treningu rano 2x amino,2,hmb,2x kreatyna. na noc 2x amino ,2 x hmb, 2x kreatyna. pasi :> ? [...]