hmb

hmb mozesz wyrzucić. do niczego sie to nie nadaje. jak nie otworzyles- sprzedaj. wszystko co ci trzeba jest na górze dzialu- posty podwieszone. zbior linkow odchudzanie

Witam. Od jakiegos czasu chodzę na siłownię (rok z 3 miesieczna przerwa)... chciałbym ulozyć sobie dietę by schudnąć, lecz kompletnie nie mam pojecia jak to zrobic, od czego zacząć... Mam 16 lat 172 wzrostu i 83kg wagi... na poczatku jak zaczelem chodzic widac bylo efekty. lecz tera wszystko ustało... kupiłem se HMB (jeszcze nie biore, dopoki [...]

hmb gowno,nie kupuj,szkoda kasy cm3-git:-))

hmb nie kupujjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj

kocio - wiem wiem ; )) kreatyne należałoby powtórzyć w 2-3 cyklach, z hmb jest podobnie?

hmb sobie odpusc, poza tym troche dziwne porownanie hmb czy kreatyna

[...] ten problem utrudnia mi znacznie pracę nad resztą organizmu, za 2tyg. drobna rehabilitacja i mam nadzieję, że wszystko wróci do normy). Planowałem od kwietnia przyjąć hmb, teraz zastanawiam się czy może jednak przyjąć cm3. Jak bardzo może odbić się ta przerwa w treningach, czy lepiej poczekać dłużej? Zależy mi teraz bardziej na rzeźbie, z [...]

Siema mam 18 lat 189cm wzrostu i 84kg chcem przytyć tzn chcem sie powiekszyć w obwodzie ciała trenuje pilke ręczną od 7 lat i niestety duzo biegam posiadam odzywki kreatyna i hmb jak mozecie to napiszcie mi co mam jesc aby poszerzyc sie w pasie i jak do tego brac te dzywki . Aha treningi mam pon,wt,śr,czw.Bede bardzo wdzieczny .

chcialbym zejsc do 95-100 kg zalozylem sobie cel ze do nastepnego marca to zrealizuje chcialem najpierw kupic thermoo speda a pozniej hmb wlasnie flexa tez chcem zaczac

http://potreningu.pl/artykuly/365/czy-glutamina-i-hmb-to-dobre-polaczenie-na-mase

HMB działa ale antykatabolicznie , białko możesz śmiało wcinać ,leucyna to aminokwas

Wiem wiem; ].Tylko chodzi mi o to l-leucyne która również jest w HMB .

kupiłeś HMB %-),więcej nie kupuj :-)

Witam wszystkich . Panowie problem jest następujący kiedyś jakies 3 lata temu pokusiłem się o zaaplikowanie HMB byłem zielony w tych sprawach cwiczyłem w kratke paliłem fajki czasami alko i te sprawy no i brałem to bardzo nie regularnie no i niestety wyladowałem w szpitalu zdretwiała mi prawa łapa i inne czesci ciała ogromy bol głowy cisnienie itp [...]

I lepsze spalacze i hmb }:-( CV tylko że jeśli bym się zdecydował startować, to wiadomo że inaczej by to wyglądało. "Suplementacja" była by całkiem inna, i pewnie był bym dużo mniejszy, ale bardziej docięty %-) A tak redukowałem spokojnie, bez żadnego napalania się na bf ~5%.

dawkowanie

Jak najbardziej możesz a dla zwiększenia efektów powinieneś połączyć te 3 suplementy. Jeśli chodzi o Clen to zacznij od 3x1 kap przed posiłkami w dni nietreningowe i 1 kap rano oraz 2 kap przed treningiem w dni treningowe. HMB 3x2 kap (rano, popołudniu i wieczorem) CM3 od 5 do 10 kap w ciągu dnia. Największe dawki w dni treningowe powinny [...]

Witam. Ćwiczę na siłowni 6 miesięcy ( 4x w tygodniu ) na sucho. Właśnie zacząłem cykl na CM3 1250 + HMB, mam 20 lat 186cm wzrostu, 91kg wagi, dietę też już mam. Moim głównym założeniem jest wyrzeźbienie mięśni (chodzi mi o ładny zarys, nieco powiększyć obwody), zwiększenie siły ( nie oczekuje nie wiadomo jakich efektów w sile, ale mam nadzieję, że [...]

Witam mam pytanko odnośnie antybiotyku który biorę (nie chodzi u tu o przeziębienie), czy mogę w tedy brać spalacz i HMB.

[...] poszła w pi*du... Ostatnio znowu wziąłem się ostro za treningi trenuje 11tygodni od 6tygodni jestem na redukcji i diecie z suplementów stosuję no-xploda, bcaa, glutamine, hmb, glukosamine, białko BSNu, clenbuterol, z efektów jak do tej pory jestem zadowolony schudłem ze 102kg do 94kg z pasa ubyło 7cm, na łapce +2,5cm. w tygodniu trenuję [...]