hmb

Sławku, bardzo dobra wypowiedź. Ale ustosunkuj się proszę do ostatniego mojego pytania i do wypowiedzi Darka. Czy też uważasz że odżywki gdzie powrzucane jest wszystko w sporych ilościach (białko, kreatyna, glutamina, hmb itp.) to bardziej chwyt marketingowy niż rzeczywiscie są warte swoich, cześto bardzo wysokich) cen. SONBATY

Te dawki glutaminy i HMB wystarczą przy suplementacji skojarzonej (łącznej). Podzielanie dawek kreatyny jest, ze wszech miar, słuszne! S. Ambroziak

Redrum pojawi się zawsze, żeby skrytykować hmb - moja odpowiedź to nie ujęty w wyżej Kaizen. A z tych tam wypisanych to chyba Olimp, cenowo Ultimate. lucek

kolejny post a'la Lucek - ja biore cytrynian, pirogronian, monochydrat, ryboze, glukoze, dextroze, glutamine, hi-tec protein 90, ovopol, hmb, tribulusa, ZMA, SMP, BCAA naraz - jak to brac?? oczywiscie joke pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

macff bardzo ci duzo wyjasnil a teraz cos ode mnie hmb ultimate i olimp(szczegolnie hurtowo) dobrze wychodzi l-karnityna moze byc olimp na mnie dobrze dzialal carnitargin nutrendu , fat burner te ktore pisze macff ja mam pozytywne doswiadczenia z hi teciem , bcaa amino anabol pq hi teca CARPE DIEM

E, nie taki badziew. Jako antykatabolik jest ok i przy rzeźbie sprawdza się (u mnie). Nadal najlepiej wychodzi Ultimate'a, nawet pomijając cenę hmb Olimpa u Sonbatego. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja Zmieniony przez - Nicolai w dniu 2003-01-11 21:20:33

Hi tec wydaje mi sie ze zaprzestal juz robic HMB w plynie...ciekawe dlaczego:))? Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

Bardzo dobre HMB ma Olimp..... i o ile dobrze pamiętam mają teraz wypuścić HMB w kapsach..... No i HiTec w końcu robi HMB w kapsach - ciekawe, jakie będzie..... Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

Przede wszystkim interesuje Mne kiedy wyjdzie ten piro olimpu, jeżeli mniej więcej w ciągu miesiąca to się wstrzymam z cyklem i zrobie z dawką 5-ciu kapsów piro Kaizen na noc, piro olimpu rano i mono po treningu... Rybozka razem z mono po treningu po 8 kapsów, ACE role z rana ze śniadankiem, tylko jeszcze doradzcie jak z glutą i BCAA (dawkowanie) [...]

[...] dieta + aeroby, suple tylko wzmagaja proces redukcji zakladajac, ze pierwsze dwa elementy sa OK, a wnoszac z info jakie dostarczyles raczej nie sa. Twoje pytania hmb (utimate nutrition ponoc najlepsze) //DOBRE EFEKTY REDUKCJI PRZY DAWCE 1g NA 10KG WAGI, MIN. 3M-CE STOSOWANIA, MNIEJSZE DAWKI MAJA EFEKT ANTYKATABOLICZNY. [...]

a co powiecie na HMB hi-teca w plynie ??

Taaa.. a reszte miesiaca wegetowac ;) Ja już nie kupuje tego hmb... ani żadnych supli.. dieta czyni cuuuuuda. Pozdro. -= light =-

[...] wiec troche duzo pytan ale jeszcze nastepne: czym sie charakteryzuja te substancje,jakie efkety mozna oczekiwac, po jakim cczasie, jak ze e zdoriwem ,czy waro je brac :) hmb (utimate nutrition ponoc najlepsze) l-karnityna(nie wiemjakeij firmy) fatburner (chyab super fat burner mlo) HCA (? nie wiem co to) Chitosan(tez nie iwem co to) [...]

[...] jest np. 50mg kreatyny na 100g, ale takie które w USA i w bogatszych występują często i gdzie w 100g jest np. 40g białka, 20g węglowodanów, 10g kratyny, 5g glutaminy, 3g hmb i parę innych drobiazgów. Jak wtedy ma się sprawa z wchłanianiem suplementów, czy te odżywki są jakoś specjalnie skonstruowane że suple się dobrze wchłaniają czy po [...]

[...] Przy karnitynach też trzeba uważać, bo np. Hi-tec w swoim Carn 1000 podaje że zawiera ono 860mg winianu karnityny. A ponieważ winian karnityny zawiera ok. 68% czystej karnityny to wychodzi że w 1 kapsułce jest ok. 580 mg czystej karnityny. Natomiast Olimp podaje zawartość czystego składnika a nie związku, zarówno w hmb jak i w karnitynie SONBATY

Moim zdaniem Olimp jest jeszcze lekkko za czołówką,nie ze względu na jakość,tylko na opłacalność.Takie np HMB Olimpa(90x500mg)za jakieś 80zł nie umywa sie do Ultimate (120x750mg)za 89zł.Z karnityną podobnie.Ceny białek to juz masakra.Kreatyna jest w dobrej cenie,ale jak poczytać troszkę na sfd to większość ludzi wybrała by niewiele droższego [...]

jakie HMB wedlug was jest najlepsze??

Dziękuję! W ten sposób wychodzi tylko 2 gramy HMB-czy to nie za mało? O glutaminie też się ostatnio nasłuchałem i nie wiem czy by nie wrzucić jej równiez przed snem.Jeśli chodzi o pirogonian to także zastanawiałem się czy nie lepszym wyjściem będzie podzielenie tej dawki na dwie równe części i wzięcie drugiej rano przed śniadaniem-wtedy byaby [...]

Chris, portagen to odżywka dla dzieci z nietolerancją pokarmową... Kiedy zaczynalem sportową "karierę", jakieś 30 lat temu, jedliśmy portagen, bo wtedy nie było odżywek sportowych. Pewnie aptekarka pamięta jeszcze czasy, kiedy pakerzy kuplwali go tonami w aptekach... Suplementacja: 1 tabl HMB + 1 kaps ALC przed śniadaniem, przed [...]

Danone, radzę Ci tak: HMB - 1 tabl. przed śniadaniem, 1 przed treningiem, 1 po treningu i 1 przed snem; glutamina - 5 g po treningu ( z monohydratem i carbo); pirogronian - 4,5 g przed snem (z ostatnią dawką HMB). S. Ambroziak