SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Nie ma co produkty z lini Xtra naprawde sa dobrze przemyślane i nowatorskie. Leucyna z hmb i do tego biotyna, która jak sam nie wiedziałem bierze udział jako katalizator, czyli jeszcze wiecej bedzie tworzyc w organiźmie hmb w takim razie jak dla mnie super i ciągle wołam o produkt z serii Xtra tylko z udziałem tauryny - np. taurin xtra

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 00:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wajchenau: Tak mocno to białka bym nie ciął. Zostawiłbym na tym samym poziomie, a trochę węgle zredukował. Ale jak masz za dużo masy mięśniowej w tym momencie, to należy stopniowo ograniczać podaż białka i dporowadzić to lekkiej atrofii mięśni. Potem podnieść białko i troche obniżyc węglowodany, aby utrzymać mase mięsniową na stabilnym poziomie. [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 09:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy do 3 miesięcznego treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz masz te suple, to ok, mozesz tak zrobic. Tylko, ze pump ma w sobie kreatynem wiec nie wiem jak wyjdzie ci ten cykl po skonczeniu brania go. Antykatabolixa tez bym zostawil na redukcje. W sumie to bym zamienil kolejnosc teraz pojechal z cyklem shock+ka a na redukcji pump, stack, katabolix, hmb

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2011-03-04 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jaj + 50g wegli + 5g oliwy w pracy: II podwójny szejk wpc + 20g wegli + 10g oliwy + warzywa III 200g piersi+20g wegli + 10 oliwy + warzywa trening przed silowym:30g wpc 5g hmb po siłowym 20g bcaa xplode 6-7g glutaminy 30g carbo aero od pon juz mysle 40-45min po aero 12 mega capsow amino anabol 5500 i 6-7g glutaminy za godzine IV 200g piersi z [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 14:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek 03.03.2011 DIETA: 1 posiłek – 80g płatki owsiane na wodzie (+ 2 słodziki dla smaku), 150g twaróg chudy, , pieczywo razowe 2 szt., pomidor, 40g odżywki białkowej 2 posiłek – serek wiejski, pomidor, migdały 3 posiłek – 200g karkówka wieprzowa, 100g ryż, 60g pieczarki duszone 4 posiłek – 100g twaróg [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 16:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek 03.03.2011 DIETA: 1 posiłek – 70g płatki owsiane na wodzie (+ 2 słodziki dla smaku), 3 całe jajka, , pieczywo razowe 2 szt., pomidor, 35g odżywki białkowej 2 posiłek – 200g pierś z kurczaka, ryż, zielony groszek, pieczarki duszone 3 posiłek – tuńczyk, ryż, groszek zielony 4 posiłek – spaghetti małe 5 [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK testowałem (180kaps), także błędnie oceniłeś nie odczułem zmian, poza szczuplejszym portfelem tak samo jak po hmb, glutaminie mimo dawek 2-3krotnie przewyższających te na opakowaniu, żeby cokolwiek poczuć 'suchych badań przeprowadzanych na szczurach' nie ośmieszaj się kolego jeżeli nie wiesz na jakich zasad są prowadzone badania, to proszę [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 20:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak to dla wielu sprawa drugorzedna, bo i tak sypia proch do buzi. Leucyna i HMB to pozycje glownie dla ludzi na redukcji, gdzie nierzadko kazdy gram weglowodanow sie liczy. Sam jestem zwolennikiem wszelkich low carbow, wiec te weglowodany w skladzie bardzo mi sie nie podobaja.

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 23:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eltoro - czyzbys chcial mnie wyprzedzic?ale chyba tutaj - ja tak zrobie jesli porcja to 10 g to ile bedzie tych wegli tam? nie przesadzajcie. Sprobujcie lykanc samo hmb w prochu - bez kapsa. leucyna to przy tym jest smaczna. czyms to trzeba popchnac patrzac na sklad - niewiecej niz 2-3 g - do przyjecia Zmieniony przez - maly mis84 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 23:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna Jest obok izoleucyny oraz waliny jednym z aminokwasów rozgałęzionych, ludzie zorientowani w temacie wiedzą że krótsza nazwa to BCAA (Branched Chain Amino Acids). Są one aminokwasami endogennymi, czyli muszą być dostarczane "z zewnątrz", ponieważ nasz organizm nie potrafi ich samodzielnie syntezować. Mięśnie człowieka w około 35% [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 00:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna-podstawowy i niezbędny amonokwas dla człowieka.Jest jednym z 3 aminokwasów rozgałęzionych-BCAA(obok izoleucyny i waliny).Należy też do ośmiu aminokwasów egzogennych,co oznacza,że ludzki organizm nie posiada zdolności syntezy tego aminokwasu.Zapotrzebowanie dla dorosłego człowieka wynosi około 30mg/kg ciała dziennie.Aminokwas ten odpowiada [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 00:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to tera ja Leucyna oraz jej metabolit HMB zawarte w produkcie spelniaja zadanie antykataboliczne względem masy mięśniowej. Dlatego tez najkorzystniejszym okresem ich spozywania sa okresy zaraz po przebudzeniu na czczo i po treningu. Oraz zawsze wtedy gdy organizm obciążony jest duzym wysilkiem fizycznym i narazony jest na katabolizm. Unikalne [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 00:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucine Xtra jest innowacyjnym podejściem do suplementacji leucyną. Leucine Xtra jest połączeniem najważniejszego aminokwasu egzogennego - leucyny, z jej najbardziej aktywnym metabolitem - HMB, wszystko to doprawione jest konkretną dawką biotyny, w celu spotęgowanie efektów. Dzięki temu otrzymujemy kompletną mieszankę antykataboliczną. [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 08:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB + Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się dzisiaj dowiedzieć jak połączyć te 3 rodzaje supli. Szukałem już na forum odpowiedzi, ale nie znalazłem jednej profesjonalnej, która by mnie usatysfakcjonowała. Więc mam: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_HMB_formula_caps-opis592.html (160tabsów) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis1372.html (Jakiś kilogram [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2011-03-05 10:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEUCINE XTRA - MASA Leucine XTRA ściśle współpracuje z najważniejszymi hormonami anabolicznymi takimi jak: •Insuliną •GH •IGF •Testosteronem LEUCINE XTRA pobudza syntezę białek w mięśniach i jest niezbędna dla procesów wzrostu w organizmie, pozwala zbudować suchą masę oraz pięknie wyrzeźbić mięśnie. LEUCINE [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 10:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB + Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na hmb szkoda pieniedzy HMb rano po obiedzie i przed snem whey protein jako uzupełnienie diety 47 tabsow tcm to za malo nawet nie zaczynaj. jak mas zerwane wiazadło to kiepsko z treningiem tylko gorna czesc ciała

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2011-03-05 11:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB + Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zamiar cwiczyc tylko na góre, na nogi mam specjalne ćwiczenie na gumach od rehabilitanta. No to ewentualnie moge dokupić jeszcze troche kreatyny. Tylko napisz mi czy tej samej co mam czy innej, i jak mam brać to białko ile razy dziennie hmb ile razy dziennie kreatyne ile razy dziennie i kiedy, i czy tak samo w dni treningowe jak i nie treningowe?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2011-03-05 11:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jakiś czas temu dowiedziałem się, że będę reprezentował firmę TREC Nutrition wraz z firmą i resztą ekipy TREC TEAM - u na największych targach KULTURYSTYCZNO - SPORTOWYCH na świecie organizowanych w Europie. Targi te to FIBO - dokładnie FIBO 2011, są to targi na których można spotkać wszystkich sławnych kulturystów, fighterów i [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taką dietę i suplementacje stosowałem do Poniedziałku - 28.02.2011. A od Wtorku dopadła mnie Grypa Jelitowa połączoną z dużym osłabieniem, na dodatek do tego wszystkiego doszło Bardzo Duże zakwaszenie organizmu. Z Grypą i Zakwaszeniem zacząłem walczyć zwykłym czosnkiem 3-4 ząbki na noc + 4-5 wyciśniętych cytryn + mielony Imbir. Na Zakwaszenie [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 12:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym zacząć 2 cykl tylko nie wiem co na niego kupić. kreatyna: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html amino/HMB: teraz nie wiem co kupić http://www.sfd.pl/sklep/Trec_HMB_formula_caps-opis590.html albo jakieś amino [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2011-03-05 13:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)