hmb

HMB można brać, a nawet powinno się cały czas....to nie jest suplement cykliczny, choć ja uważam, że szkoda na to kasy członek-mafia.suple.hardcor.pl

Dziwne rzeczy opowiadasz, że niby kretyna podwyższa ciśnienie. Ja mam podwyższone ciśnienie, a kilka cykli zrobiłem i jakoś nie zauważyłem żeby ciśnienie mi skakało. HMB to strata kasy, lepiej kup dobrą glutaminę 400g w proszku, lub bcaa może być amino anabol pq. Doradca w dziale suplementacja

Efektem moze byc np szybsza budowa miesnia (brak jego rozpadu), ja np po glutaminie nie mialem tak zakwasow (tzn. byly ale bardzo szybko znikaly), a po HMB raczej nic wielkiego nie zauwazylem. Poza tym glutamina to aminowkas ktory podczas treningu jest najbardziej "zluzywany"... Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas [...]

No z tym ciesnieniem to tylko tak słyszałem...Wiec sam nie wiem...No widze ze ta Glutamina ma narazie 100% poparcie na 2 wypowiedzi 2 osoby radza to kupic...Prosze jeszcze o odpowiedz w sprawie firmy z ktorej podany suplement bedzie najlepszy...Chyba ze to nie ma dużego znaczenia... Po waszych wypowiedziach jestem bardziej przekonany do tej [...]

[...] cieszę więc czego oczekuję...ważyć nie więcej niż max do 90 kg,trenować solidnie do nadal ;) trazymać fason i wygląd na łowienie "dupeczek";)jeśli idzie o kreatynę,hmb,izolat białkowy,glutaminę itp,to moim zamiarem,pisząc(w niewłaściwym zresztą miejscu)pytanie do expertów,było ,otrzymać informację które suplementy są najlepsze,bądź [...]

Jest na sfd taka jedna rzecz co sie zwie wyszukiwarką, moderatorzy mają dosc odpowiadania po kilkadziesiąt razy na ten sam temat i odsłyłają "nowych" własnie tam, ale to nie pomaga i pytania "Jak brac kreatyne" znów sie pojawiają po kilkanascie razy w ciagu paru dni. Moze dlatego ze ludzie nie wiecie jak przydatna jest ta wyszukiwarka... Pozwole [...]

Odpowiednia dieta,Białko z HMB lub z glutaminą. ...::PXN::...

Danone - jesli chodzi o moje efekty po HMB to: - przyrost siły ok.10% - zdecydowanie lepsza regeneracja - nieznaczny ale jednak spadek tłuszczyku - dziura w portfelu - to też fakt Acha p.Darku, czyli rozumiem że Q10 po treningu, po posiłku, a greentea przed posiłkami? Pozdro dla wszystkich i jeszcze raz dzięki >>boban<< *Jak Ci [...]

Witajcie! Mam 25 lat na siłowni ćwiczę 7 lat ale... w trakcie tych 7 lat kilka przerw po pół roku a 5 lat ćwiczeń (początkowe pięć lat) to raczej symulacja sportu. Nie ważne w każdym bądź razie można mnie traktować jako nowicjusza a już na pewno jeśli chodzi o suplementy. Nigdy nic nie brałem (ani supli ani koksu). Obecnie jestem po kolejnej [...]

jak łączyć w dni treningowe HMB z Gainerem 4000?? ....::stawiam sogi!!!::.... ...::SPORT to ZDROWIE::...

HMB: 2kapsulki 20min przed sniadaniem, 2kaps przed treningiem i 2 kaps na noc Gainer: po treningu z 70g z mlekiem oraz do uzupelnienia diety jakos miedzy posilkami. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ [...]

ja bym dawke HMB zarzucil po treningu zamiast na noc i po ok. 20-30 min gainer 60-70g. ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]

a po co ? przeciez ma po treningu gainera o bdb skladzie...szybko uzupelni czesc glikogenu i aminokwasy (serwatka) a HMB przed treningiem lekko przystopuje katabolizm wysilkowy... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** &#12356;&#12383;&#12375;&#12414;&#12375;&#12383;

moja prosba jest nastepujaca. prosilbym, aby napisac jakie dawki sa optymalne, a w nawiasie obok, jakie dawki sa minimalne, dla otrzymania efektow. np. HMB 3g (1.5g)/ dzinnie. czyli- 3 gramy dzinnie to dawka optymalna (niektorzy twierdza, ze 6 g), a 1.5 g to dawka minimalna (jak kiedys napisal to p. Ambroziak). bardzo prosze o rozpiske w taki [...]

chciałbym wziąć coś od Cybera bo będe miał taniej,zastanawiam się nad: 1.Xtreme Pro HMB 120 cap SNI 79 pln 750 mg CaHMB w capsie. 2.Xtreme Pro Amino 2000 325 tab SNI 79 pln 3.Xtreme PRO BCAA 240 tab (2 x 120 tab) SNI 79 pln tam jest 1,5 g aminokwasow w tabletce. co wiąść z tych trzech?

jakie cykle przeminne, np. kretki z ryboza i gluta, a hmb z gluta i alc, sa najlepsze? jakie powinno sie stosowac, jakie sa optymalne? 6 tygodniowe, czy 7 tygodniowe?? Boli mnie noga, dajcie mi SOGA!!

ooooo, widze, ze Misoo pracujesz, a nie leniuch**esz wielkie dzieki w nagrode dostajesz sogacza (jeszcze 2 i stawiasz cole- chyba, ze wolisz hmb ) pozdrawiam Boli mnie noga, dajcie mi SOGA!!

tak jak podaues bedzie git... czyli krea - 6g po treningu ryboza - tyle samo ile kreatyny , z kreatna po treningu glutamina - ja bym wzial 5g na rano na czczo...i 5g przed treningiem... i glutamina - tutaj 5g na rano na czczo i 5g po treningu.. HMB - 3x2 kapsulki (przed sniadaniem, przed wysilkiem i przed snem) ALC - 2x2 kaspulki przed posilkami [...]

mozesz probowac taką hardcorowa wersje siła - TT+ZMA+alc masa+siła - cykl Dąbka masa - cykl 3kreatyn BEZ d-rybozy rzezba - green tea, l-karnityna, fat burner, HMB oczywiscie sporo rozbija sie o koszty wszystkei suple brane podczaz cyklu rzezbowego mozesz wrzucic do innych cykli jesli masz kase i chęci do kazdego cyklu warto dorzucic odzywki nawet [...]

o to mozesz troche zaszalec najpierw oblicz czego najbardziej brakuje Ci w diecie przypuszczam ze najwieksza uwage bedziesz musiał zwrocic ku serwatkom - olimp whey matrix glutaminą - bierz ktora wychodzi taniej i ZMA a jak Ci starczy kasiory to mozesz wrzucic HMB w ilosci 3-4g dziennie w podzielonych dawkach oczywiscie cyklicznie(tj 2razy w roku) [...]