hee that ale to, to ja se na pudelkach wyczytalem wiesz bardziej chodzi mi o to ze np czytalem ze Bcaa sie nie powinno popijac z bialkiem czy to prawda? ze wodą przed treningiem. Cp nitro i white blood przed treinigiem i czy mozana to laczyc z bcaa? znaczy w jednym "połknięciu"? i Hmb to samo pisza zeby prac jednaa godzine przed [...]
smaczne to białeczko mmmmmmm. a więc białeczko jak ci w diecie pasi bcaa przed/po treningu ew naczczo.to samo z hmb+przed spankiem cp naczco/po treningu w.blood+nitro przed treningiem zma+trib+alc przed kimonkiem. to tak prosto z koksowni
witam! Mam maly problem. chce wejsc na cykl :Amino anabol(bcaa) Metabolic whey MRM (bialeczko) HMB mega caps olimp,Cell pump,White blood,nitrobolon, ZMA, Tribulus, ALC. Problem polega na tym ze nie wiem co moge brac razemi w jakiej porze najlepiej. na opakowaniach niby pisze co i jak ale- nie wiem co moge a co nie lykac razem. Jakby ktos byl taki [...]
Witam jestem po prawie po cyklu masowym (mono+nitro+dextro juice) efekty swietne, moje pytanie bo teraz zrobie regeneracje i pozniej chcialbym zaczac cykl czysto silowy jakie supel polecacie (mam HMB MEGA CAPS 600kps +Cell pump 665g) napiszcie co ewentualnie do tego dokupic jak najtaniej jak najlepiej:) zalezy mi na jak najwiekszej sile podczas [...]
Witam! Prosze kogos o pomoc w rozwiazaniu dylematu zwiazanego z treningiem, jak to sie w zargonie mowi, na mase. Znalaz mianowicie 2 fajne programy, jeden z pewnego postu a drugi z pewnego serwisu internetowego poswieconego kulturystyce. Roznia sie one jak widac na pierwszy rzut oka intensywnoscia i iloscia treningow na dana grupe miesniowa w [...]
Apokalipsa, widzę, że piszesz z pasją, ale czy nie uważasz, że polecanie HMB uczniakowi czy początkującemu, który jakimś cudem uzbierał trochę kasy, jest trochę niemoralne? Jesteś stałym bywalcem forum więc zapewne zauważyłeś pojawiające się często posty w stylu "mam 17 lat, ćwiczę pół roku, chcę kupić HMB". I Ty jesteś pierwszy, który [...]
A tak wogóle to jak masz możliwość sprzedania HMB to zrób to :) a kasy dorzuć i kup właśnie tak jak ziper pisał XPand Energized, ponoć ładnego kopa daje, pozdro
[...] itd. Teraz jadę już 5 miesiąc w tym 3 miesiąc z HMB. (pierwszy w życiu supl.) Po 2 miechach nie czułem absolutnie nic, ale od dwóch tygodni napradę dostałem kopa (szczególnie bic i tric, na serie zakładam więcej niż wtedy co ćwiczyłem prawie dwa lata). Fakt że naprawdę się przykładam do treningu i diety, ale myślę że to hmb też swoje robi. Pzdr
Vader poleciłbym ci acetyl-l-karnitynę ale jeszcze drożej wychodzi, więc raczej zostań przy hmb. BodyLine, chyba musisz się przyzwyczaić do tego bo tutaj na tym forum zakorzenił sie taki nieładny zwyczaj który niektórzy niestety praktykują i to nagminnie że jak się wyróżniasz wiedzą- szcezgólnie właśnie tak jak ty dobrze opanowana teoria poparta [...]
[...] uzupleniac braki wdiecie białkiem i pytanie co jeszcze od razu mówie ze mega ilosci gainera odpadają:d białko biore bo nie trzeba go tak duzo jeśc w dzień(4* 30 gr) i teraz chciałbym się zapytac dorzucić cos do tego mozę aminokwasy (o fitmaxie myślalem) albo jakieś hmb ( ale jakoś nie ufam mu) mozę taurynka?:> doradzcie prosze byczki:D
Witajcie! Na łamach forum kolega prosi o to co w temacie. Trochę danych: 18 lat,191cm wzrostu,100kg wagi. Ćwiczy regularnie od 8 miesięcy. Nie używa żadnych odżywek (a HMB się aż prosi).Szczególnie mile widziane są wypowiedzi specjalistów. Oto fotki: KLATKA http://www.republika.pl/walker69/zdj/P9150002a.jpg KLATKA [...]
Przetarg na stadion - tak samo, ale nie do końca Pisaliśmy już, że w ponowionym przetargu na budowę i administrowanie stadionem przy ulicy Łazienkowskiej udział biorą cztery konsorcja, których skład powinien być zbliżony do oferentów z pierwszego, unieważnionego przetargu. Tak właśnie się stało - poniżej lista firm, jakie zgłosiły się do [...]
kupilem taki zestaw: mono, glutamine (mega caps), hmb (tez mc) i carbo, rano mam rozpuszczac kretke w carbo i popic tym hmb i glutamine ? mozna wszystko na raz ? jak to wszystko brac przed treningiem, po tr i przed snem ?? cos brakuje w tym zestawie ? jak tak, to co byscie polecili ? Zmieniony przez - Cino69 w dniu 2005-09-19 16:58:03
Witam Mam SP80 1,3 kg (bede bral na noc 35 gram) do tego 3,3 kg Profi Whey Mass (bede bral 100 gram po szkole) no i 300 kapsow HMB (Mega Caps) starczą mi na 100 dni Kreatyna na mnie nie dziala O czym juz kiedys pisalem na forum. Tak wiec teraz do Was pytanie: Czy jest sens zarzucic jakiegos stacka? Czy moze jakies odzywki?