hmb

A czemu uważacie że hmb jest średnie. ?

sylimarol? na watrobe.przy zaburzeniach czynnosci. w aptekach z 5 zl,na recepte oczywiscie. ale nie widze sensu zeby go brac przy samym testosteronie. ludzie biara go przy roznych pigulach. sam raz musialem go brac bo mi watroba napier*** po kreatynie,glukozie,hmb,mega masie. ale to jak zwykle kwestia indywidualna. pozdrawiam

Aha zapomnialem HMB w plynie czy w tabletkach? TO samo pytanie do amino i glutaminy? I ktos mi powie jakie sa najlepsze parametry dla AMINO w jednaj tabletce?I czy jest wtedy roznica z plynna wersja? Czy przy zakupie BIALKA powinienem sie kierowac jak najmniejsza zawartoscia ww i tluszczu? ...w sumie to powinno byc w pierwszej czesci:)

zamiast Hmb jakis spalacz np. thermo speeda , i bez glutaminy bo sie nie oplaca

wiesz nie ustalilem sobie takiej konkretnej diety,staram sie jesc poprostu pprodukty ktore maja duzo bialka i weglowodanow do tego chcialbym dokupic sobie jakiegos gainera z 3kg i do tego hmb + jablczan kreatyny, dobry by byl taki zestaw ? ps. a ta dextroza dostalem gratis przy kreatynce z treca wiec jem ;)

bez sensu jedzenie dekstrozy i gainera w ciemno to samoboj. kreatyna bez diety to ruletka, albo wyjdzie, albo nie. hmb szkoda slow i kasy.

myslalem nad czyms takim ....... pocwiczyc tam miesiac rozruchowo i po miesiacu zaczac trening wraz z suplami przez 6 tygodni i suple takie ... HMB OLIMP MEGA CAPS KREATYNKA OLIMPU OCZYWISCIE PROSZEK POWDER CARBO OLIMPU DYNAMITZE Xpand i nie wiem co do tego moze jakas glutamina i tauryna i witaminki ...... cos takiego czy moze cos innych firm [...]

w przeszlosci troszke chodzilem na silownie [/i Ile? Bo to moze byc tydzien albo rok. Na pzocatku cwicz bez zadnych supli. A ten zestaw ok tylko skoro masz mozliwosc to kup 2xXP , wtedy odpusc mono i HMB, kup witaminy, omega3, ZMA. Rozmumiem, ze dieta jest i nie ma potrzeby uzupelniania jej odzywkami?

Skoro ma pieniądze to po co ma cwiczyć na sucho. Z tego co mówi, ma problemy z regeneracją odpowiednią i wypoczynkiem, więc suple jak najbardziej wskazane. Polecałbym: - 2 opakowania XPanda na 50-dniowy cykl (2 porcje dziennie) - do tego dorzucić jakies BCAA, mogą być w modnej obecnie formie estryfikowanej, tudzież w połączeniu z glutaminą (np. [...]

[...] jak wezme 3 razy dziennie tak po 30 g w dni treningowe a 2 razy dziennie w dni bez treningu) i te aminy co mi napisales to patrzylem i nie ma w tym sklepie kolo mnie wiec moze jakies inne?? moze odzielnie BCAA i oddzielnie glutamine?? a to hmb to masz racje zostawie narazie ...... cos jeszcze do tego czy tyle bedzie ok na tak ok 6 tygodni??

Ja mam 2 miesieczne zapasy: z HI-TECA: HMB, GLUTAFORCE, Protein, Whey Protein 80% z Ultimate Nutrition, BCAA, i 3 Andro Xtreme. I tu pytanko, cwicze 4 razy w tygodniu, mam tyle zapasuw ze Whey Protein 80% i HI- TEC Protein starczy mi na po 30 dni. Jak brac, jeden dzien to drugi tamto, czy jakos inaczej?? POZDRAWIAM Snoop

[...] czytam inne Twoje wypowiedzi (enzymy trawienne itp.). Powiesz może że się czepiam, ale naprawdę nie robię tego złośliwie, a po prostu Twoja osoba mnie ciekawi. I jeszcze jedno pytanie: gdybyś mógł polecić forumowiczom najlepsze na naszym rynku (cena do jakości): kreatynę, glutaminę, hmb i np. gainera. Pozdrawiam SONBATY

nie znam się na produkcji mówię tylko co słyszałem. Akurat konkretnie do Olimpu specjalnie nic nie mam. Mają baaardzo przyzwoite HMB (aż byłem zaskoczony) Używam głównie odżywek firm amerykańskich ale i tak uważam, że porównywanie Olimpu np z Megabolem to wielka obraza (dla Olimpu Oczywiście) lucek

[...] sog 4u. moje typy odzywkowe(uwaga): gainer-bułka z masłem i twarogiem białko-mleko z dodatkiem smietany carbo-cukierki toffi kreatyna-wołek i jego mieso l-karnityna-baranek hmb-swierzy sum z wisły aminokwasy-bełt swierzych jaj z zakwasem z ogoorkoow:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) pozdrawiam(moze ktos ma jakies [...]

Nie wiem ile kosztuje wyprodukowanie HMB Ultimate Nutrition ale ja zawsze kupowalem je po 9$ za opakowanie. I zaloze sie ze duze sieci sklepow (np GNC lub Vitamin World) dostaja je po jeszcze nizszej cenie. Jak juz rozmawiamy o cenach placonych firmom w USA - to moze wypowiedza sie Polscy importerzy ile faktycznie placa za dany produkt u [...]

ja na HMB(90tabsow) i Gainera(1750g) wydalem 155zl Tommy

jak brałem UR to kupiłem HMB (w sumie 400 zł za 2 miesiące) a tak poza tym to tylko izotoniki, witaminy, i białko(ovopol i serwattka treca) na miecha schodzi mi kilo białka więc to nie dużo. izotonik starcza na 20dni za 42zł witaminki kosztują ok 60 zł miesięcznie(ale za to babcia płaci ) JAk mi się utrzyma napięty plan to może jakieś batoniki [...]

[...] A potem piszą, że po dwóch latach mają słabe efekty.Oczywiście, że wynika to z braku kasy ale ja zawsze piszę, że jak ktoś akurat ma przypływ kasy to zamias kupić kreatynę hmb, gainera plus różne aminki, które starczą im na 1,5 miesiąca apotem przez pół roku nic, to lepiej kupić sobie za tę kasę białka (choćby Ovopolu, na jak najdłuzej, do tego [...]

Jesli chodzi o moje wydatki, to prawde mowiac nie wiem dokladnie, gdyz jest to uzaleznione od cyklu treningowego i zalozonych celow, ktore chce osiagnac. W ciagu miesiaca wykorzystuje standardowo nastepujace suplementy i odzywki: 2x 4 funtowe opakowanie Nitro Tech'a lub innego izolatu serwatkowego 400g glutaminy mikronizowanej 200 kapsulek BCAA po [...]

1.Nie bardzo czaje ten atlas 2.Nie mam rozpisanego treningu, trener na bieżąco(znaczy w danym dniu, na daną grupę mieśni) mówi mi co mam robić. 3.To jakie suple kupić, bo właśnie skończyłem brać l-carnitinę i HMB.