SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Body jakie bys dawki HMB polecil w moim przypadku bo nie wiem czy jest sens szamac jakies przesadzone

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-06 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy - prośba o ocenę!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Ćwiczę już praktycznie cały rok. W połowie października planuję zacząć swój pierwszy cykl kreatynowy. Doświadczenie z dietką już mam a więc nie będzie problemu. Chciałbym abyście ocenili mój planik. Skorzystam z następujących suplementów: -Creatine MC Olimp -Omega 3 Gold Olimp -ZMA apteczne -VitaMin MS Olimp -Tauryna MC Olimp -Monster [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2007-09-06 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, sprzedam jak w temacie HMB mega caps 1000 150caps. Mam dwa opakowania. 50zł jedno. Kumpel kupil ale sie rozmyslil i chce jakos kase odbudowac. Odbior osobity Zabrze, ewntulanie gliwice. Najdalej katowice ale to jak bede tam przejezdzal, a bede tam jutro (7 wrzesnia) w bibliotece slaskiej i pewnie w przyszlym tygodniu tez do biblioteki bede [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2007-09-06 17:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz jeszcze ile czego bedziesz miał. w jakich ilościach. Wg mnie: Rano OK Śniadnie 1 kaps Omega3 w trakcie, Vitaminy również w trakcie 1kpa vit/1kap min Posiłek przed treningowy: 1kap Omega3 1kap vit/1kap min Tutaj daj przed treningiem: 4kap mono 3kap tauryny 2kap HMB Po treningu Monster mass 50-100g przed snem 1tab zincas forte, 3tab [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2007-09-06 17:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozpisac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki.Napisze Ci dokladne produkty bo wczoraj pisalem z pracy i nie pamietalem. Amino fuel(biotech)650 kaps.,hmb mega caps 1000(olimp)300 kaps.,l-glutamine powder(olimp)400g,taurine(olimp)100 kaps.,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2007-09-06 17:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK SPALIĆ TLUSZCZ I WAGE PLZ HELP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie masz na mysli antykataboliki ? a i jeszcze chcem sie zapytac czy przy tym mozna brac HMB w płynie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2007-09-06 18:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a zdrowie (wątroba)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyniki moich badań. Postanowiłem się przebadać i sprawdzić jaki wpływ ma na mnie dieta i spora ilosć tabletek łykanych każdego dnia. Biorę mono hitec, kre-alkalyn sci-fit, hmb sci-fit, taurynę hitec, Gain Fast Universala, Carbo Plus hitec, witaminy no i jadę na dietce. Jest to mój 4 cykl na suplach, a staż treningowy 2,5 roku. Ale do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2007-09-06 18:52:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dzięki za pomoc. Mam tylko kilka pytań: 1. Dlaczego Wyrzucić Omege 3 i HMB wieczorem a w dzien dać tylko 2 capsy Omegi i 2 capsy HMB po treningu?? 2. Dlaczego lepiej jest dać kretke, taurynę i HMB przed treningiem ?? 4. Po co dawać aż tyle witamin. Wszędzie jest napisane że jeżeli chodzi o olimpowskie Multiple Sport wystarczy 1caps min + 1 caps [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2007-09-06 19:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK SPALIĆ TLUSZCZ I WAGE PLZ HELP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Antykataboliki to bcaa, tauryna, arginina, hmb, glutamina... Poczytaj w dziale suple i w Nutrifarm jest nwoy postrt na temat Argininy dzisiaj napisany więc masz lekturę na noc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2007-09-06 20:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body tak sobie kombinuje zeby dopiescic zejscia bardzo konkretnie mam juz duzy zapas HMB, BCAA, Gluty, Witamin i Mineralow jutro jade po jakis kozacki Stack, Bialko, Lecytyne, ZMA i Tribulus cos jeszcze bys tu wrzucil ? mysle o l-karnitynie ktore jakos wspomoze cardio

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-06 21:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA + CP ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysle ze to bedzie dobre połaczenie DT rano:CP przed T: KA po: CP DNT: rano: KA/CP poł:KA Dlaczego??W dni treningowe to wygląda słusznie bo CP ma Tauryne ,AAKG,Betanine (polecam artykuł o HMB Ambroziaka)w połaczeniu z KA da mi powyżej 10g. W dni nietreningowe lepiej chyba postawić na KA mniejsze dawki lepsza przyswajalność, zobacze moze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2007-09-06 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to dobry zestaw? Jak go dawkować? ... Dodam żę mam 173 wzrostu i waże 62.5kg na silce cwicze juz ponad 7 mies co myslicie o tym zestawie ?? dzieki :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2007-09-07 18:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon II +HMB+Creatine micronized 200 mesh+Dextrose wg mnie wyrzuc nitrobolon wyrzuc hmb i wyrzuc dextroze... zamiast dextrozy kup carbo zamiast reszty zainwestuj w DIETE a pozniej w jakiegos gainera i/lub bialko pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2007-09-07 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczekaj z nitrobolonem zostaw hmb creatyne dokup carbo i jakies wpc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2007-09-07 19:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co radzicie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 1250mg 180kaps. + HMB 180kaps.-Trec - a co sadzicie o tym??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2007-09-07 20:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon za***isty stak ale na niego jeszcze za wczesnie HMB to guwno nic nie warte oczywiscie dokup gainera albo bialko jako uzupelnienie diety i witaminki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2007-09-07 21:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Sprzedam OLIMP HMB 1000 Mega Caps 150 KAPS Cena: 45 zł za opakowanie. Posiadam 2 opakowania. Wysyłka: 5 zł-przelew 11 zł-pobranie Jestem z Poznania: Mogę się umówić na Osiedlu Literackim, Podolanach, w Strzeszynie (szeroki przedział godzin) lub na Ogrodach (w ograniczonych porach) Ewentualnie mogę sie wymienić na coś innego o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2007-09-07 22:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za ciepłe słowa!... HMB będzie, ale najpierw drukiem, bo taką mam umowę z Olimpem i redakcją. Chyba już nawet w numerze listopadowym SdW.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 11:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z czym ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] celem jest wzrost masy i oczywiście siły . Zastrzegam ,że nie mam problemu z tłuszczem . Mój znajomy , po własnych doświadczeniach , zaproponował bym zaczął brać kreatynę , hmb i tribusteron . Co do tego ostatniego wiem ,że bierze się go zazwyczaj po 21 roku życia ale ,że znajomy brał w wieku 18 lat i działał więc i ja chciałem spróbować . I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2007-09-08 11:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chciałbym poprosic kogos o rade w dobraniu dobrej diety.mam zamiar wziasc hmb w płynie kreatyne białko i cos na odchłudzanie lecz jeszcze nie wiem co. chciałbym aby ktos doradził mi cos. dziekuje z góry Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 96.100kg Wzrost: 181 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2007-09-08 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)