mam zamiar zaczac znowu chodzic na silownie po polrocznej przerwie,wczesniej cwiczylem ok. 1,5 roku ale z przerwami.Chcialbym przybrac nieco na masie i na sile i mam zamiar kupic jakies odzywki.Jakie byscie proponowali?Waze ok.65 kg i mam 182cm wzrostu
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ja ci radze brac taki zestaw jest on tani i dobry : Megabol - Gainer 737 + Total Creatine + Dextroza. Rozpiske znajdziesz na moim temacie.
Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....
...
dietę + ewentualnie ostrowię i carbo, witaminy, zma, o-3 

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Gainer 737 to najwieksze g0wno na polskim rynku, wogóle nawet niech nie przemknie ci myśl o kupieniu tego shitu ...
pozdrawiam tych ktorzy go stosują !
pozdrawiam tych ktorzy go stosują !
...
dobrze przemyslana dieta, Ostrowia jako uzupełnienie diety w białko,
ew. kreatyna (olimp, vitalmax), witaminy, zdrowe tłuszcze, ZMA.
chociaż pewnie dobra dieta wystarczy na początek i kilka tygodni ćwiczeń.
potem mozesz cos dorzucic, w dalszym ciągu stosując diete.
Zmieniony przez - v1410 w dniu 2007-09-08 17:21:23
ew. kreatyna (olimp, vitalmax), witaminy, zdrowe tłuszcze, ZMA.
chociaż pewnie dobra dieta wystarczy na początek i kilka tygodni ćwiczeń.
potem mozesz cos dorzucic, w dalszym ciągu stosując diete.
Zmieniony przez - v1410 w dniu 2007-09-08 17:21:23
...
NO czy ja wiem czy takie g**** ? Cena jest dobra, a jakos idzie w parze.
Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....
...
gowniany produkt=gowniana jakosc=gowniany smak=wielkie gowno
tak powinno byc na reklamie tego
tak powinno byc na reklamie tego

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Wogóle nie powinni tego reklamować ... lepiej! nie powinni tego SPRZEDAWAĆ !
Zmieniony przez - rookie91 w dniu 2007-09-09 00:25:04
Zmieniony przez - rookie91 w dniu 2007-09-09 00:25:23
Zmieniony przez - rookie91 w dniu 2007-09-09 00:25:04
Zmieniony przez - rookie91 w dniu 2007-09-09 00:25:23
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Najlepszy efekt z tych odzywek ?!
Następny temat
Krzysztof Piekarz