Chcę wziaść Kreatyne(Hitec),Glutaforce(hi tec)i Vanadyl Sulfat(hi tec) czy to jest dobre polaczenie i czy mi cos da??? Co o tych odzywkach sadzicie? Napiszcie mi cykl pliss...dzięki z góry! Chudzinka
Witam. Która z tych dwóch kreatyn będzie dobra na pierwszy cykl? Do tego dokupię CP i jakieś Carbo. Budżet trochę ograniczony, więc mam do wyboru: HiTec Creatine 500g + 250 za 54 zł (w waszym sklepie) lub Olimp - Creatine Mega Caps® - 300 kap. (także w waszym sklepie) Ekonomiczniej wychodzi Hiteca, 250 g moge sprzedać a 500 chyba wystarczy na dwa [...]
W poniedziałek kupiłem w sklepie atleta.pl ultra ripped (ten z efedryną). Mam pytanie jak go stosować, gdyż zamierzam zacząć biegać przynajmniej 3-4 razy w tygodniu (na czczo). Czy mogę wtedy brać ur(na pusty żołądek) i ile kapsułek wziąc na początek ? Ewentualnie moge brać porcję carbo przed bieganiem. Oprócz tego mam jeszcze siłownię 3 razy [...]
Kiedyś jak zaczynałem moją przygodę z siłownią wpadł mi w ręce bardzo dobry produkt hi teca High Energy.Ćwiczyło się po nim za***iście dobrze no i efekty były bardzo zadowalające. Zdaje mi się że Hi tec nie robi już tego produktu ale za to znalazłem HiTec Hi-Tech Amino 5700 o bogatszym składzie zaś ten podstawowy jest taki sam jak w high energy. [...]
czesc mam 18 lat cwicze okolo 4 miesiace i chcialem zaczac brac kreatyne. Waze ok 72 kg. Teraz pytania: 1. Nie wiem jakies firmy (HiTec,Naturell,Nutrend,Megabol,Olimp) 2. Nie wiem czy kapsulki czy proszek 3. Nie wiem w jaki sposob dawkowac 4. Z jakim innym produktem stosowac ? 5. Jakie opakowanie mam kupic jesli chce stosowac krea przez 6 tygodni [...]
Jako że cena vitafitu wzrosła do 39zł (:/) ... trza znaleźć jakąś alternatywe :D i teraz zastanawiam sie nad -HITEC Whey matrix - szamał ktoś ? -Ostrowia -Łowickie -Uns Econom - jak to wkońcu z tym pszenicznym białkiem tutaj? -PEAK Delicious Whey Protein- szamał ktoś ? Odrazu mówie ,że walory smakowe schodzą na dalszy plan, chodzi mi o [...]
[...] poziom testosteron przez co włosy zaczęły mi niemiłosiernie wypadać i muszę przeczekać aż się unormuje. Jak możecie polećcie jakiś spalacz o średniej mocy (nigdy nie miałem do czynienia z tym ale z doświadczenia wiem że nie ma sensu brać słabszych supli) i bcaa(hitec, sfd?) albo może inne propozycje? Cykl skończyłem ok 3 tyg temu. Staż ok 3 lat.
[...] Obecna sumplementacja to kreatyna muscle pharm, potreningowka re con musle pharm, witaminy biogenix AM/PM, aminokwasy+glutamina FA antycatabloix, jakies carbo i białko, zma hitec. Rano po śniadaniu zjadam kapsulke witamin AM, natomiast wieczorem czyli zaraz (nie wiem czy przed posilkiem czy po posilku bialkowym)powinienem zazyc kapsulke PM. ALe [...]
witam mam kilka pytan odnosnie brania odzywek posiadam taki zestawik: Carb BX 6000g Cell Pump 900g HiTec protein 80 2500g mój cel to masa jak to mądrze zjeść??? plan mam taki: 50g Carbo + 9 g Cell Pump rano na czczo 50g Carbo przed treningiem 50g Carbo + 9g Cell Pump po treningu 50g protein 80 przed snem jako ostatni posilek pytanie co do [...]
mam triubusteron 90 i 60 po jednym opakowaniu,zma 120 kaps. i sojavit85 750g.jak mam to brać zastanawiam się nad fenuplastem z hitec niewiem czy jest to dobry supl.czy warto go dołożyć do cyklu.
Witam , zaczynam swoją przygodę z siłownią , planuje okres redukcyjny do końca grudnia . Zakupiłem sobie BCAA Powder Hitec-a oraz Jabłczan Kreatyny Trec CM3 Powder . Długo szukałem na różnych forach odpowiedniego dawkowania jednak czy to na forach czy na kanałach youtube , wszędzie każdy ma swój sposób i swoją metodę . Przy założeniu że będę [...]
[...] na masę. Mam doć krótki staż treningowy(latem kreatyna. Zakupiłem testosteron prolongatum (jakoś tak)(10 strzałów). Do tego kupiłem sobie białko (Super mass profesional hitec'a) i węglowodany (mass gainer firmy american muscle) po kilogramie. Oceńcie wybór moich suplementów bo co do teścia to mnie nie przekonacie. Mam zamiar jeszcze dokupić [...]
Witeczka: Na ile wam starcza 250 kretki ?? Według moich obliczeń moja starczy mi tylko na 4 tyg. !! biorąc 10 gram dziennie (5g rano i 5g po treningu)i 5g w 2 dni nietreningowe(sobota i niedziela).A podobno najlepsze efekty są jak sie bierze do 6-ciu tyg.,tak ?? Gdzieś wyczytałem,że dobre rezultaty można osiągnąć biorąc 3 g rano i 3g po treningu [...]
Czy można brać do ketki tayryne , dextroze i glukozę czy tylko jedno z nich wystaczy?? Mam kreatynę hitec creapure monohydrant :) ja z początku myślałem o kretyna+acetosteron+tauryna+glukaza+dextroza+carbo pur hi tec+ białko co dodać co ująć żeby efekt był najlepszy ,żeby spotęgował działanie kreatyny , no i acetosteronu??a moze jeszcze coś [...]
Jest tak ze mam zbyt szybka przemiane materii chcialem kupic jakiegos masa i mam dylemat pomiedzy kilkoma produktami . Mianowicie : MASS4000 (weider 7kg) SuperMass (hitec 3kg) lub tez multipowera 3kg. Co wybrac?? jedni mowia ze to jest gowno lub tamto i narazie nie dowiedzialem sie od nich nic ciekawego .Jezeli ktos juz by polecal jakis produkt i [...]
[...] albo czegos pozbyc. I prosze ogolnie wypowiedziec sie na temat cyklu na ktory mam zamiar wejsc. Podkreslam ze nie sa to pierwsze odzywki jakie mam zamiar brac :) Moje suple to: NO-XPLODE 820g ( BSN ) NOZ 950g NITRIX 200kaps. ( BSN ) CREATESTON 2x1000g. + 50kaps. ( hitec ) BIALKO 4,5 kg. G-WHEY ( HOLLYWOOD LABS ) Pozdro i thx za odpowedz.
[...] co polecacie : gainery: smp, czy olimp ten nowy 4000, a moze jakis inni lepszy jest ?? do tego bialko serwatka i zwykle na noc, serwatka to moze matrix olimpu ? a na noc hitec 90 ? co wy na to? a moze olimp syst. protein na noc, doradzcie mi anjlepsze odzywki zeby super mase zrobic, np. gainer nutrend jest dobry ? bo taniutki jest, doradzcie [...]
[...] na niego podziałała. moze wpisujmy też ile było w naszym życiu treningowym cykli kreatynowych, bo to będzie swiadczyło o naszym rozeznaniu w temacie. oceniami tylko monochydraty. jak dla mnie nr. 1 to hitec w kapsułkach, nr. 2 (ale bardzo blisko) to mono multipowera. odbytych cykli kreatynowych ok. 10 (łacznie z tymi przy zejściu z innych cykli)
Witam jako że po dość długiej przerwie postanowiłem wrócić na siłownię a wcześniej nic nie stosowałem mam kilka pytań co jak brać. Kupiłem Kreatyna Mono Weider reg forum ta wersja Hitec Betabolic proszek pvl mutant mass 6,8 kg B complex I tu pytania Czy coś jeszcze dokupić? Ewentualnie co kupić do drugiego cyklu na kreatynach. Jak brać te dwie [...]