hit

nie ma sie co dziwic to jest hit z przed 2 lat, teraz za cene 2 puszek mozna kupic 4,5 kg Vitalmaxa + mono ;)

chrupkową najlepiej imo hit bedzie lepszy od "zwykłych" aerobów na rowerku chyba możesz jeździc??Ja wole interwały na rowerku od biegania, ale co kto lubi btw skakanka jako aeorob to nie zbyt dobry pomysł, bynajmiej trudny do wykonania Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-08-25 23:54:59

Zgadzam sie z Kilobbem. "Natomiast dzielony bez supli i koksow jest niczym. Zaraz sie przetrenujesz." Ja sie o tym przekonałem na własnej skórze. 1,5 roku treningu zmarnowałem ćwicząc splitem. Masa nie szła i siła też. Potem zacząłem ćwiczyć HIT i siła wzrosła bardzo szybko. Moi kumple ćwiczący splitem robią postępy tylko wówczas, gdy [...]

2 dni tylko w tygodniu...jak nic HIT.

Powodów może być wiele, jednak mnie sie wydaje że to któryś z nich lub oba na raz: 1. Na treningach używasz małych obciążeń w stosunku do swojego maxa, więc jak potem dołozysz na sztangę 20-30 kg to dla mięśni i stawów jest taki szok, że w życiu nie podniosą tego ciężaru. 2. Te 7 powtórzeń które robisz pozostawiają wiele do życzenia pod względem [...]

Kurcze myślałem że to kolejny super hit - odnaleziono trening Elvis'a Presley'a

Dam soga duchowego i nie badz taki skromny nie jestem dziewczyna nie leca na to ;) Gdzie mozna nabyc gacie w grochy ponoc to hit sezonu

clever - sog REFRESH... Ale czy moge na przemian w jeden dzień Biegi 40min , a w drugi Hit

noooo hi-tec protein to był hit swego czasu... wszyscy go jedliśmy... bo był świetną mieszaniną białek... Damixxx oczywiscie że to subiektywna opinia bo każdy ma inne odczucia... te są moje... zresztą to nudna firma... opakować nie zmienili od czasów Ullricha von Jungingena... cały czas są takie monotonne... moim zdaniem to brak dbałości o idących [...]

[...] 09:06: Po krótkim wprowadzeniu prezydent Bush zamierza rozpocząć czytanie lektury dla uczniów szkoły, gdy szef jego personelu Andrew Card szepcze mu do ucha: A second plane hit the other tower, and America's under attack. (Następny samolot uderzył w drugą wieżę, Ameryka jest atakowana). Prezydent decyduje się kontynuować czytanie i nie alarmować [...]

[...] scored a brutal knockout over his rugged Polish opponent Lukas Jurkowski. The fight started out with Dalgliesh getting the better of the stand-up exchanges. Once the fight hit the ground he maintained the upper hand, landing some good strikes from top position before the fight was restarted standing. Towards the end of the round, Jurkowski out [...]

dlatego wlasnie sie dziwije ze zalecasz rozpietki zamiast wycisk ktory zaangazuje wiecej parti miesni. co do hiita (przez 2 "i" bo hit przez 1 "i" to juz inna bajka ) http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=hiit http://www.sfd.pl/HIIT_na_rowerku_-_kilka_pytań-t277805.html dieta, jesli nie zadna typu ckd czy tkd to [...]

Chelsea vs. WHU 1:0 strzelcem bramki: Geremi i Manchester i Chelsea konsekwentnie wygrywają z meczu na mecz 26 listopada (niedziela) Manchester u siebie podejmować bedzie Chelsea wielki hit mam nadzieje, ze bedzie to emocjonujące spotkanie i zwycięską ręką wyjdą z niego piłkarze sir Alexa

zapewniam cie, ze nie wygladam jak chudy, a poza tym mam 18 lat, takze sylwetka jest wezsza niz u doroslego. nogi cwicze wlasny mixem (hit + plan na wyskok + inne bajery)

k3ho tego kawalka co podales, to juz od pol roku sluchal moj brat z kumplami i zlewali sie na dicho z tego wcale nie najnowszy hit a szczerze to wole to niz niektore lodexy pzdr

******l antykataboliki, jak chcesz antykatabolik to weź saa imo w nietreningowe Hit.

szok. bardzo dobry zawodnik, do tego zaledwie 27 lat.. przed nim jeszcze wiele lat gry.. ech.. ________________ ciekawe czy dojdzie do ktoregos z transferow .. to bylby HIT

I jeszcze ciekawa nowinka dla Kwasiora To będzie hit zimowego okienka transferowego w Holandii; 74-krotny reprezentant Holandii, były zawodnik FC Barcelony, Edgar Steven Davids wraca do Ajaksu Amsterdam. Jak informują holenderskie media, Joden uzgodnili już z Tottenhamem warunki transferu pomocnika, który w latach 1991-1996 rozegrał w Ajaksie 106 [...]

GutenTag a tutaj maly hit na dziendobry http://www.wrzuta.pl/film/8gMykJVINN Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2007-02-28 10:59:54

Przede wszystkim trening siłowy ( http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ), dieta oraz HIT.