SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hit

  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    okaze sie. Juz nie raz bylo tak ze mial byc hit rewolucja w suplementach i nic z ego nie wychodzilo.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 19:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się może spodobać bo lubisz takiego soft rocka ;-P trochę pedalski klip ale kawałek jakby mu jeszcze dodać trochu gitary elektrycznej i basowej + perkusja bardziej dosadna i hit jak nic Wczoraj trening odpuściłem bo jak do roboty wracałem 2 znajome spotkałem, i co się okazało szły na koncert KULT-a więc sobie nie odmówiłem był CZAD i wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 08:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    trochę pedalski klip ale kawałek jakby mu jeszcze dodać trochu gitary elektrycznej i basowej + perkusja bardziej dosadna i hit jak nic I jeszcze wokal agresywniejszy, i tekst głębszy. I wywalić klawisze.... Tylko co zostnie z pierwowzoru? Buby - witaminy to raczej łykaj w tabsach, a nie w płynie przed koncertem.

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 08:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs. Randy w UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    No byłby Hit i według mnie bardzo możliwy. Po pierwsze kasa, White to ci.pa ale nie idiota. Wie że przyniesie mu to naprawdę wymierne korzyści. Poza tym twardo stoi przy swoim że Fedor nie jest najlepszy, nie ma innej możliwości żeby to udowodnić jak konfrontacja z Randym, który ma jeszcze kontrakt z UFC. White wie że czas działa tu na jego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2008-03-07 13:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za kilka minut zaczyna się mecz Jastrzębia z Resovią, to może być hit dzisiejszego dnia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2008-03-07 15:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jastrzębski Węgiel - Resovia Rzeszów 3:1 (25:17, 25:15, 20:25, 25:11) Potencjalny hit ćwierćfinałów, myślę, że poniżej oczekiwań, o dziwo łatwo sobie Jastrzębie poradziło. Mlekpol AZS Olsztyn - Jadar Radom 3:1 (15:25, 25:23, 25:20, 25:15) W pierwszym secie Radom postraszył faworyzowany Olsztyn, niestety pozostałe partie już wyraźnie przegrane i to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2008-03-07 17:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ważna sprawa!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spacer napewno nie zaszkodzia może tylko pomóż.poczytaj sobie o HIT

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2008-03-09 20:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kAsTeTa/blog/ Droga bez powrotu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] <jupi> Jakby tego było mało w dzisiejszym dniu zawarłem zakład w expekcie ( zdjęcie powyżej ) i okazało sie ze bilety na 2 dni nie kosztowały mnie nic A na koniec hit, wchodze do domu a na łóżku lezy torba podchodze patrze a tam 5 x Whey Pro Matrix 750g :)) Nareszcie koniec Ultra Wheya z Universala - nie podszedł mi <blee> [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 17888 Data: 2008-03-09 20:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy fat loss stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie w miare jesc te z low GI, ale cos nie leci. Potrzebuje szybko zrzucic te resztki i zakonczyc cykl bo nie chce jechac 4 miech na redukcji. Trening mam 3x w tyg areo i 3x hit. Kalorie w diecie uciete do 2200. Co do kreatyny, to nie napompuje mnie ona? Moj cel to spalenie sadla. Z tego co wiem to kredke powinno sie brac z dekstroza a ta napewno [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2008-03-09 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tym zestawie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dlatego ze np. chcac chudnac musisz utrzymac deficyt kaloryczny (200-300kcal to tak najbardziej zdrowo), z kolei chcac budowac miesnie potrzebujesz wystarczajaco kalorii na hit. Jezeli zapytasz ze chcesz rzezby to Ci odpowiem ze nie ma czegos takiego, do miesni odnosza sie 3 zjawiska: przyrost, zanik, stagnacja. Miesnie nie zmienieja ksztaltu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-03-10 07:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Wfmsu97D4aA A to musisz znac - wielki hit, moje lata młodości aż się łezka w oku kręci

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 20:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing - masa.

    Post
    Sztuki Walki

    Mam się sterydować koksem od razu po to aby przytyć 5kg? Cały czas Ci mówimy, żebyś odżywiał się pożywieniem zamiast sterdydować koksem Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne wg wzoru masa x 24 x współczynnik aktywności (1,1-1,5) lub skorzystaj z gotowych kalkulatorów. Potem dodaj do tego ok 500 kcal i ułóż sobie zbilansowaną dietę. Jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2008-03-12 11:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ejj no kto umie traktora zgrac ? jak zdazycie to zrobie z tego hit imprezy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 17:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - definicja, redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko zalezy , tylko wiesz treningi shwarzenegera sa zrobione pod zaawansowana suplementacji srodkami medycznymi , wiec trzeba uwazac aby nie przepalic miesnia ja osobiscie moge ci polecic trening typu hst czy tez fbw do tego areoby lub hit i smalec bedzie lecial jak szalony jak dodasz do tego diete low carb to juz w ogole bedzie petarda :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2008-03-15 10:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Do Hardgainera przeczytaj prosze Czesc chcialem zebys mi sprawdził plan, jestem juz po FBW 15/10/5 a chce zaczac skrocony i oto on na podstawie twojego artykułu oczywiscie mam pare pytań ????????? A) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie na skosie 5 x 5 -wioslowanie w opadzie 5 x 5 nachwytem -pompki na poreczach 3 x max + brzuch i/lub lydki 2-3 x [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2008-03-16 23:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hit na dzisiaj http://pl.youtube.com/watch?v=eVzVmMIohYM

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 18:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka-THE END. Redukcja - START

    Post
    Odżywki i suplementy

    a gdzie ja napisałem, że w treningowy ?? hit to nie to samo co hiit I po co Ci produkty na libido ? W tym wieku jest całkiem całkiem Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-03-18 06:59:38

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2008-03-18 06:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak radzi Skalar aeroby będą si Wydaję mi się że HIT trochę bedzie zbyt intensywny i moze być wręcz odwrotny skutek Dodatkowo dałbym ćwiczenia nóg z mniejszym ciężarem i większą ilością powtórzeń i powinno być fajnie pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2008-03-20 09:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta prosze o korekte

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podajcie linki do diet jak mozecie oraz czy trenning hit pomoz szybciej zgubic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2008-03-20 20:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl

    Post
    Doping

    [...] i postaw jakis kolejny cel do ktorego bedziesz dazyl, wtedy mozna dobrac srodki i pamietaj o odpowiedniej przerwieMysle ze skoro teraz uzywasz srodkow typu wino, prop i to w polaczeniu z 2 innymi(mocnymi), to potem hit sezonowcow w postaci oma+meta nie bedzie dla Ciebie dobrym rozwiazaniem. Jesli chcesz zeby ktos Ci pomogl to wypelnij ankiete.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2008-03-21 10:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)