historia

Tak naprawde to nigdy nie wiemy jaka jest historia takiego goscia, moze wraca po dluzszej przerwie, byl chory, ulal sie, oslabl, i teraz probuje wrocic :) Ale generalnie ja tez nie rozumiem takiego podejscia masa ponad sprawnosc Właśnie nie znamy gościa ale mimo to niech nam posłuży jako ogólny przykład, przecież jest wielu takich i raczej nie [...]

Witam serdecznie. Moja historia z treningiem siłowym zaczęła się 12 lat temu ćwiczę do tej pory z przerwami gdzie najdłuższa trwała około roku obecnie od roku ćwicze systematycznie. Zawsze ćwiczyłem klasycznie 3-4 razy w tygodniu Klata+triceps plecy+biceps nogi i barki czasem razem czasem osobno Obecnie wjechalem z treningiem fbw który to [...]

Czytałam %-) I zastanawiam się co trzeba mieć w głowie żeby wpaść na taki pomysł, przecież wiadomo że to wyjdzie na jaw. Zresztą była już kiedyś podobna historia jak ktoś na maratonie oszukał po przejechał część trasy rowerem %-) Czytałam też wersję że ona chciała odpuścić i zejść z trasy ale ktoś jej nagadał w aucie że ma biec dalej więc [...]

[...] 2-3 razy na dzien typu nurofen przez 3-4 dni i jak nie przejdzie to znak, ze cos grubszego sie tam zaczyna dziac. NIestety byc moze trzeba bedzie wbic sie w miejsce iniekcji nieco grubsza igla i sciagnac robe jaka tworzy sie po iniekcji. Nie bede cie tutaj strasyzl cieciem miescnia i czyszczeniem, ale historia zna takie przypadki rowniez.

[...] które nie było czasu je zadać. Ciekaw jestem tych pytań - sam nie wiem o co chciałbym zapytać! Na razie męczę się z "Księgi Jakubowe" -tyle mądrości, że można zgłupieć! Jestem dopiero w połowie i chyba dopiero teraz będzie coś konkretnego. Ogólnie to historia o żydostwie w Polsce w okolicach 1750 roku - nie wiem czy powiązana z historią.

[...] filmy o motoryzacji, no ale lubię też motoryzację %-) Z tych ciekawszych polecam poniższe, może zmienisz zdanie ;-) - Le Mans 66 (ang. Ford v Ferrari, oparta na faktach historia rywalizacji Forda i Ferrari w wyścigach Le Mans) - Wyścig 2013 (historia Nikiego Laudy i jego powrotu do startów po poważnym wypadku na torze F1) - Wyścig 2001 [...]

[...] i duzo gore ale nie byl zly, fajnie sie hitoria przedstawia, o rodzince na jakims bronxie w la, gdzie wszystko sie sypie ale widac, ze jakas wiaza koniec z koncem, ogolem historia nie jest zla ale troche takich glupot jest, jak trzesienie ziemi, rozj**anma winda, ktora halasowala cala noc i do tego spierdzielila sie na sam dol, a nastepnego [...]

ma wyjsc kontynuacja czy inna historia, spin off?

no ja osobistego stosunku również nie mam do zaistniałej sytuacji w brytyjskiej rodzinie królewskiej , bo niby czemu miałbym mieć ? żadnego realnego przełożenia na sytuację Polski mieć to raczej nie będzie a ichni Król ma już tylko rolę formalno ceremonialną wydarzenie oglądałem z oczywistych względów mojego zainteresowania historią i z tego [...]

[...] - to turyści często wybierają i przejść się drogą Pienińską na Słowację do Leśnicy i Czerwonego Klasztoru - bardzo stary Klasztor Zakonu Kartuzów i Kamedunów chyba - jego historia sięga XIV wieku. W Szczawnicy jest sporo miejsc do zjedzenia typowego podhalańskiego jedzenia. Wąwóz Homole też jest popularny. W Krościenku nad Dunajcem jest [...]

Mariusz Bałaziński to historia kulturystyki od ponad 20 lat.Nie jestem pewien czy on nie miał najwięcej tytułów mistrza Polski w kulturystyce od początku zawodów typu mistrzostwa Polski. Fajnie ,że zdobyłeś tą książke-jestem ciekaw ,jak ci się spodoba. Ja już całą odsłuchałem i nawet zrobiłem recenzję z tej lektury ale na razie tego nie [...]

[...] cały czas jest zdrętwiała, ale już coraz mniej, a w zeszły weekend chwyciło też łydkę, ale puściło. Ogólnie, po skończonej pracy bolą plecy między łopatkami. Ta sama historia co w tamtym roku. Byłem u neurochirurga, oczywiście prywatnie i z dobrymi opiniami na necie. Mam się nie przejmować, podobno przeciążyłem kręgosłup nosząc te mąki, a [...]

https://www.youtube.com/watch?v=573GCxqkYEg&ab_channel=20thCenturyStudios historia post-apo po wojnie ludzie-AI, cos jak terminator i skajnet :-D

Chciałbym się podzielić z Wami moją historią i poprosić o Wasze praktyczne porady dotyczące zdrowego przybierania na wadze. Przez większość mojego życia borykałem się z problemem utrzymania odpowiedniej masy ciała. Teraz, z pełnym zaangażowaniem, dążę do osiągnięcia wagi w okolicach 70 kg i potrzebuję Waszej pomocy! Ostatnio zdecydowałem się na [...]

Widzę, że wszyscy dochodzimy do podobnego wniosku. To 'g****' bierze się z jelit, gdzie grzyby głównie candida przenika do prostaty. U mnie historia jest ciekawa, zauważyłem że objawy związane z prostatą mijają na jakiś czas kiedy mam kaca, szczególnie po czystym mocnym alkoholu (np whisky). Zacząłem się nad tym zastanawiać i doszedłem że etanol [...]

[...] zdecydowanie możesz po śniadaniu i ja osobiście bym łykał też wtedy: - CaD3K2 - wit.C - ashwa (chociaż tutaj zależnie, czego oczekujesz od niej, jak zbicie kortyzolu + cała historia taka na koncentracje/skupienie/stres to ok, jak poprawa snu to przed snem lub tak i tak czyli np.1-2 tab w ciagu dnia po posilkach + 1 tab na noc) - omega-3 - [...]

[...] ćwiczeniach na nogi i grzbiet do 4 serii bo mimo wszystko 3 serie przysiadów to nie jest jakaś duża ilość, a nogi i grzbiet to duża i skomplikowane partie mięśniowe. Podobna historia jest w planie B, że na te duże partie mięśniowe podnieść ilość serii. Na brzuch też daj jakieś sensowne ćwiczenia, a nie katuj ich brzuszkami czy tym podobnymi [...]

[...] miejscu i scenografii wg Waszej fantazji(na pewno każdy z Was coś oryginalnego wymyśli ) -zwracajcie uwagę na dobrą jakość dźwięku i obrazu -temat wypowiedzi :krótka historia waszego trenowania,czyli kiedy zaczeliście,jak, jak długo do dziś trenujecie i dlaczego trenujecie. Naprawdę krótko-by się zmieścić w tych 30 sekundach. W kolejnych [...]

[...] słabo wskutek problemów z oddychaniem, ewentualnie z powodu nacisku na tułów (znajdujące się tam naczynia, tętnice, żyły), zdarzały się zasłabnięcia strongmanów (np. taka historia spotkała Austriaka, Martina Wildauera). Przysiad ze sztangą na barkach z przodu - zaangażowane mięśnie Mięsień czworogłowy uda Mięsień pośladkowy wielki Mięsień [...]

Możesz sobie nie zdawać z tego sprawy, ale styl życia i każdy z nawyków ma duży wpływ na Twoje zdrowie, a to oznacza, że o wielu kwestiach możesz decydować Ty sam. Udar mózgu jest jednym z częstych powodów śmierci w naszym społeczeństwie i choć jego przyczyn jest wiele, to wiedz, że zmieniając swój styl życia, możesz się przed nim nieco uchronić. [...]