ta strona to sciema, kumaci ludzie w usa wiedza kto (jakie forum) oplaca ta strone, dluga historia by tu omawiac szczegoly, shree nie bronie ale tu ich akurat wzieli na odstrzal ze wzgledu konkurencji Też mi się tak wydaje. Na MESO-Rx są całe wątki założone przez właścicieli anaboliclab, poza tym to forum też podobno jest ich. Na uk-muscle trochę [...]
Hej wszystkim. Zakładam tego bloga w sumie dla siebie. Dla monitorowania swoich postępów... i "przelania" na ekran moich przemyśleń. Wstęp Temat jest banalnie prosty - mam lekką depreche. To nie jest tak, że mam ochotę chwycić tapeciaka i pociąć sobie nadgarstki, po prostu posypało sie kilka rzeczy w tym samym czasie. Posypało się bardzo w [...]
pisalem ze nie wiem chyba :-D w 1 czesci nie bylo jai white'a tylko byl Wesley Snipes i historia byla podpieta pod wydarzenia z zycia tysona, kiedy poszedl siedziec za gwalt jako mistrz swiata i dostal w ryj na ringu, po czym wyszedl i nikt nigdy o tym nie slyszal, pierwsza czesc, ta bez bojki jest dla mnie najlepsza, 2, 3 i 4 to juz sa totalne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam Was wszystkich , moja historia jest jak zwykle prosta , dupa urosła i trzeba działać moje wymiary to 194wz, 124kg, 120obw, pasa. szukałem sporo informacji na temat diety dla kierowcy , nic nie znalazłem. problem powstał w czestotliwości posiłków , nie ma opcji abym zjadł 6 czy 5 posiłków dziennie , nie mam na to wystarczająco czasu , jak [...]
Wersja dla zapracowanych, którzy nie mają czasu na czytanie całości (praca w formie szybkiej prezentacji): https://www.emaze.com/@AFFRIQRI/prehistoria Wersja rozszerzona dla ludzi którzy mają czas poczytać: slajdy jak wyżej plus rozszerzenie o tekst. /SFD/Images/2016/1/15/951ef340fc8744438cea82787a23570e.jpg Słowem wstępu. [...]
monkey22 - dzięki bardzo, twoja historia to cenna informacja. Czyli generalnie trening na plus dla stawów, zważywszy ze dość spore było zniszczenie chrząstki. Daj czasem znać w tym temacie jak będzie to wyglądało z czasem.
monkey22 - dzięki bardzo, twoja historia to cenna informacja. Czyli generalnie trening na plus dla stawów, zważywszy ze dość spore było zniszczenie chrząstki. Daj czasem znać w tym temacie jak będzie to wyglądało z czasem. w połowie marca robie kontrolny rezonans kolana prawego wiec bede mial porównanie co sie zmienilo w kolanie przez ponad 3 [...]
Poranek u lekarza, zdjecie, usg.. pozniej kilka godzin w aucie, na szczescie automat i lewa noga zbedna.. teraz za biurkiem.. A historia zaczyna sie w nocy, gdy budzi Cie bol achillesa.. Tabletki, lod, niewiele pomaga. To tak ku przestrodze, bo potrafi zaatakowac znienacka ;) Nie przewrocilem sie, nie pslizgnalem, nie potknalem ani nawet nie [...]
to jest kontynuacja ale nie do konca :-D i jak piszesz dzieje sie w pozniejszym czasie na tej samej planecie, tylko jest to historia po zniszczeniach dokonanych przez potwora i niby atomowki, ktorych uzyli ludzie zeby go zniszczyc, jednyka byla fajna, to napewno zobacze i mam nadzieje ze nie bedzie taka wtopa jak z monsters2, laska budzi sie w [...]
[...] diecie redukcyjnej kultirystów,bo niestety siła dość znacznie spadnie. Ale zrobić siłę i poprawić sylwetke,jak kulturysći z tamtych lat to robili - to juz inna historia i jest t pożliwe w pewnym zakresie w tak krótkim okresie. Wiadomo też(jakby ktoś tak tego nie zrozumiał) ,że nie mówimy o bf jednocyfrowym,bo to nie te metody i nie [...]
[...] konkursu i tam przedstawisz swoje ciekawe spostrzeżenia . Nie mam zacięcia literackiego. A temat bardzo ciekawy. Dlatego szacunek dla osób które podjęły się tego trudu.Sama historia atletyzmu związanego z Polakami począwszy od założenia w Petersburgu koła miłośników atletyki przez Władysława Krajewskiego po pierwszą w Polsce komercyjną siłownię [...]
[...] to potęga przekazu. Trafnie zauważyłaś, pełna symbioza. Ja czerpię motywację z samego działania w temacie diety i przyświeca mi szlachetna inicjatywa, a dla innych sama historia mojej diety może za jakiś czas być niezłym kopem do podjęcia walki. Kiedy zaczynałem publikować w sieci materiały, nie tyle bałem się hejtu, co momentu, w którym [...]
Siema Jeszcze 4 lata temu dużo trenowałem, niestety wyeliminowała mnie kontuzja na kilka miesięcy, później... bla bla bla... Długa historia :-P Wracam do treningów bo jestem zatłuszczony jak świnia.. Mam 28 lat Waga 102 kg Wzrost 184 cm Mam dietę i proszę, aby ktoś zerknął i się wypowiedział?? I posiłek 50g płatki owsiane 200 ml mleko 20 g [...]
Wiem, że spedalone foto, ale nie chciało mi się szukać innego, więc już nie dogryzaj Krzyku :) Ja mam brzydszą gębę i nie jestem tak wyglancowany jak ten komandos. Z karabina strzelam... mojej na brzuch bo tabletki odstawiła.... były na maxa antykoncepcyjne, bo jak je brała to libido miała jak 5 latka :) Urzekła Cie moja historia???
[...] tak wyglancowany jak ten komandos. Z karabina strzelam... mojej na brzuch bo tabletki odstawiła.... były na maxa antykoncepcyjne, bo jak je brała to libido miała jak 5 latka :) Urzekła Cie moja historia??? Słyszałem lepsze słyszałem gorsze, Twoja to coś na pograniczu braku zainteresowanie a nudy. Pomyślcie o wkładce IUD, jakieś ~5lat spokoju.
[...] więcej czasu na przygotowanie, a oprócz tego ma jeszcze w planach zagranie w dwóch filmach. Jeśli więc ktoś myślał, że to był koniec Rondy Rousey albo, że powtórzy się historia jak z Giną Carano – zamiana MMA na aktorstwo – to ten film z treningów powinien rozwiać wątpliwości. Jak widać na filmie treningi skupiają się także na walce w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Maks, dobrze, że wyjaśniłeś, bo nie skumałam tego żartu. %-) Nie rozumiem, w jaki sposób miała im ta żyłka pęknąć? Basia, dluga historia, opisalbym, ale juz nie jestem anonimowy w sieci%-)
Witam, Historia dość długa, długo się za mną ciągnie. W sierpniu miałem "wypadek" na skuterze z kolegą, niby nic, kilka obtarć i tak dalej. Jednak po powrocie do domu poczułem ból w okolicach pachwiny, zauważyłem też bordową szramę w tamtych okolicach po jakimś czasie, jakiś centymetr na długość. Miejsce też wydaje mi się bardziej użylone(?) [...]
HISTORIA: Cześć, Jest sobota znalazłem toszkę czasu, odświeżyłem troszkę pamieć. Pisałem już wcześniej o tym, ale daty jak i wydarzenia wg zdjęć są inne tak więc do dzieła: Od zawsze pracowałem nad formą raz to wychodziło lepiej, raz gorzej, ale nigdy nie było tak żebym powiedział - udało sie! 2 lata pobytu za granicą [...]