historia

ej delfi, a jaka jest Twoja biegowa historia? Nurtuje mnie to, jak biegasz trening w tempie konwersacyjnym 5min/km :D Dla mnie to tempo nie jest osiągalne w ogóle

[...] dzis. Chcialabym prosic o porade I pomoc w ustaleniu diety oraz B/T/W pod katem wyprostowania PCOS i cykli menstruacyjnych (mam za duze opory w braniu tabletek anty). Moja historia w skrocie. Dietowo: Unikam slodyczy oraz wysoko przetworzonych produktów. Dwa miesiace temu, mialam male zawirowania w zyciu (poszukiwania I zmiana pracy, domu, [...]

Wczoraj ogladalismy tego snajper i bardzo przecietny, tyle ze historia ciekawa bo na faktach

Witam serdecznie! Moja historia jest bardzo krótka zatem do rzeczy: Zawsze byłam średniakiem 175 cm i 75 kg. Nagle zachorowałam na toczeń układowy podano mi sterydy (biorę do dzisiaj). Szybki przyrost wagi do 102 kg. Droga pełna cierpień ,niepowodzeń i płaczu przy lodówce ,która niestety wygrała. Próby odchudzania kończyły się zajadaniem [...]

Witam Moja historia z odchudzaniem zaczęła rok temu. W tym czasie z wagi 106 spadłem na 86. Od jakiegoś czasu próbuje trochę nabrać mięśni i potrzebna jak wiadomo do tego odpowiednia dieta. Poczytałem troszkę i proszę teraz o ocenę tego co zrobiłem, czy tak rozpisane posiłki przyniosą odpowiedni efekt? jeżeli coś nie tak, coś do poprawy to [...]

A jeszcze inna historia ktora mi sie przytrafila, to kumpel o 3 lata ode mnie starszy, z ktorym prowadzilam wojne, bo nastawial mojego bylego przeciw mnie, zginal w wypadku samochodowym. I pamietam jak sie o tym dowiedzialam, byl taki piekny zachod slonca i w pewnym momencie poczulam jakby mi ktos reke na glowie polozyl. I wiedzialam ze to byl On. [...]

dobrze ze tak do tego podchodzisz wiekszosci mlodym brakuje tej pokory Ja się dopiero uczę tego sportu. Małymi kroczkami staram się iść do przodu. A pokory mi nie brakuje bo życie mnie nie rozpieszcza, ale to już całkiem inna historia. Tyram dalej.

1. okej w takim razie wybieram FIT sylwetkę; 2. bóle w kolankach i bioderkach to długa historia. Generalnie trenowałam lekką atletykę (nieszczęsne biegi przez płotki), które najprawdopodobniej doprowadziły do jakichś mikro-urazów lub zbytnie obciążenie stawów podczas treningów...żaden lekarz nie potrafi tego jednoznacznie określić jaka jest tego [...]

[...] pomimo wielu przeczytanych informacji w internecie, dalej mam mętlik w głowie. Mam nadzieję że uda mi się uzyskać od Was wielu przydatnych i ciekawych rad. Zacznijmy... Moja historia jest trochę długa... Może zacznę od tego; mam 22 lata. Jeszcze 2 lata temu ważyłem 103kg przy wzroście 185cm, aktualnie ważę 92kg, wzrost ten sam. Na przełomie [...]

historia jest latwa :D

[...] Zapraszamy na kolejne warsztaty Jeet Kune Do. Sześć godzin dokładnej analizy na temat 5 sposobów ataku w Jeet Kune Do: 1. Pochodzenie i historia 2. Zdefiniowanie poszczególnych sposobów ataku 3. Korzenie JKD a 5 sposobów ataku 4. Dystans w 5 sposobach ataku 5. Rytm w 5 sposobach ataku 6. Przykładowe aplikacje [...]

Niestety tak zasluzona marka prawdopodobnie podzieli los łks,polonii,stali mielec,podejrzewam,ze jak spadnie do 2ligi to juz calkowiecie sie to rozleci,szkoda troche bo takie kluby to historia Polskiej pilki i maja kibicow a takie podbeskidzie nic nie wnosi ani kibicowska ani pilkarsko

Kłaniam się. Uprzejmie prosił bym o pomoc w temacie od czego zacząć. Krótka moja historia. 4 miesiące temu zaniedbałem się do tego stopnia że ważyłem 106 KG przy 179 wzrostu! Lenistwo, dużo pracy i brak czasu - to były tylko wymówki. Postanowiłem ostro wziąć się za siebie i na dzień dzisiejszy jestem 14 cm w obwodzie i ważę już 80.5KG. Co do samej [...]

po co Ci historia:-)

nie no mam nadzieje ze wiecej mnie nie zrobia w uja.... on nie byl do leczenia kanalowego ale mnie wrobili ze byl,zeby kase zedrzec...glupia historia

aa to je dlugaaa historia,kiedys Wam opowiem na zywo

1. posiłek brak źródła białka 2. szynka z kurczaka słaba opcja. Lepiej zamienić na tyle samo g piersi i będzie git 3. w 3 posiłku ta sama historia 4. mimo tego co napisałeś, że zostaniesz przy paluszkach rybnych... jak zapomnisz rozmrozić to wrzuć do zimnej wody i w ciągu 1h będzie gotowe do zrobienia, bo te paluszki rybne to jakbyś chipsy jadł [...]

Delfi,wasze bebzony i lysina kaprala:D dobre zestawienie:D true story:D no bez fotoszopków tylko prawdziwa historia życia fitnessu %-)

masakra z tym jest, co jedna babka, to gorsza historia. Niesamowite, że wszystkie mają takie problemy

Zycie sie zmienia.nastawienie do zycia tez.albo sie prostuje garnek albo sie jeszcze bardziej sp*****la.bo wkońcu małolata co niedawno sie jeszcze lalkami bawiła dalej sie bedzie bawić lalkami a starzy utrzymuwac ja i dziecika b.eda musieli.historia zna takie przypadki