Nie pozostaje Ci nic innego jak tylko sprawdzić, jak po 2-3 tygodniach na samej diecie - pod warunkiem że będzie dobrze zbilansowana, nie będzie progresu, który by Cię zadowalał dodaj aeroby. Nawet jeżeli odezwałby się ktoś do Ciebie o parametrach mocno zbliżonych nie oznacza to, że jego historia efektów pokryłaby się z Twoją.
[...] miłe. W domu nie mogę jeść co innego niż inni... Udaje mi się tylko śniadania i kolacje. Czasem jak sama kupię to uda mi się inny obiad zrobić. Dlatego takie rozbierznosci w misce. Ale to już dłuższa historia. Daje z siebie wszystko i mam nadzieję że mimo ograniczeń jakie mam uda mi się ;-) Zmieniony przez - kala_fior w dniu 2014-02-16 20:54:11
[...] co innego niż inni... Udaje mi się tylko śniadania i kolacje. Czasem jak sama kupię to uda mi się inny obiad zrobić. Dlatego takie rozbierznosci w misce. Ale to już dłuższa historia. Daje z siebie wszystko i mam nadzieję że mimo ograniczeń jakie mam uda mi się ;-) Zmieniony przez - kala_fior w dniu 2014-02-16 20:54:11 nadal nie rozumiem:-> [...]
[...] sie w klubie to mialem najlepsza bajere w zyciu potem miesiac sie zbieralem zeby zerwac z dziewczyna i po 1,5 miesiaca zostalismy dopiero para kurde to tak naprawde piekna historia na dluzsza pogadanke, ale to juz bysmy sie musieli na piwku spotkac zeby caly temat omowic :] P.s. Oli Quinn skomentowal mi filmik na FB, kurde.. :D Zmieniony przez [...]
Myślę że 6 serii to za dużo dodaj 3 serie wyciskania hantlami ale daj taki ciężar żebyś dawał radę robić ćwiczenie czysto technicznie. Co do ćwiczenia na jedną stronę to wszystko jest możliwe: http://www.wykop.pl/ramka/1414919/historia-randy-ego-tinera-kulturysty-bez-ramienia/ jedna strona klatki to implant chyba ale druga widać że wypracowana
woda odtłuszczona. ;-) hahaha. Agniecha, czytałaś ten artykuł? http://potreningu.pl/artykuly/2683/--dieta-cud-od-czarnoksieznika--historia-prawdziwa tam była strukturowana
witam. mam 17 lat za miesiąc, ważę 55 kg i mam 170 wzrostu. Mam pytanie odnośnie białka na masę, wiem że dużo było pewnie takich tematów ale u mnie może być nieco inna historia. Otóż wiem że najważniejsza jest dieta ale nie mam za bardzo czasu żeby jeść tak co 2-3 godz i tutaj pytanie czy gdybym zażywał białko niby jako uzupełnienie tego gdy nie [...]
Te batony były na początku moim faworytem w Śniadaniu Mistrzów. Fajnie wyglądały, ale nadal ciekawi mnie historia tego sosu do naleśników. Muszę stestować :P
[...] nawet - co dziwne? - na kontuzje barku, którego bóle powoli przechodzi. "Siła" ewentualnie w MC. Reszta leży i raczej wiele nie podskoczy. Juz to zaakceptowałem. Ale powiem Wam cos śmiesznego w sumie, na tej silce jak robie MC to jak miałem 170kg, to 100kg sie nie uzbiera np na klatę. Chyba ze z 10, 5, 2,5 kilogramowych. Taka historia %-).
Witam :) tak jak w tytule "ciężki przypadek" :) Za namową mojej lepszej "połówki" postanowiłam podzielić się z Wami moją historią :) Nie ukrywam, że liczę na fachową pomoc z Waszej strony Nie bardzo lubię pisać, więc będzie krótko, zwięźle i na temat (mam bynajmniej taką nadzieję) ...a więc zaczynamy :) Przez 12 lat zawodowo trenowałam piłkę [...]
[...] do fizjoterapeuty tydzień przerwy i plastry by nie przeciążać mięśnia a on sam powiedział że to najprawdopodobniej naderwany przywodziciel. Nic to nie pomogło wróciłem i historia powtórzyła się na następnym meczu jeszcze podczas rozgrzewki - nie byłem w stanie przy zwykłym siedzeniu z wyprostowanymi nogami przewrócić się na stronę bolącego [...]
W sumie poj**anie trochę po zrobili z tymi sezonami że co glupszy to się nie polapie. Najpierw historia spartacusa, potem to co było przed, potem początek buntu i na koniec wojna i śmierć spartacusa. Nie mieli trochę wyjścia bo aktor zmarl.
Krotka historia: operacja, stracone kilogramy, teraz powrot z mózgiem i zrobienie formy? na lato. NIE INTERESUJE MNIE TO CZY ZA WCZESNIE NA TREN, CHCE I TYLE, MOJE ŻYCIE, MOJE ZDROWIE. pomyslalem o: 1-16 prop 75mg e2d 1-6 meta 30mg ed 6-14 tren ace 100mg e2d 6-14 t3 50mg ed dodam, że to pirewszy cykl na trenie. Najpierw lekka masa 1-6, potem [...]
[...] rozmiarach to wszystkie spodnie są w takim obcisłym kroju robione. Kupienie takich luźniejszych z cudem graniczy. Więc te tęższe dziewczyny mają do wyboru łazić albo w takich obcisłych albo w ogóle bez :-P A że czasem się jedna z druga ubierze jak kretynka bo się wciska w rozmiar który nosiła w podstawówce to już zupełnie inna historia %-)
[...] ładunku. Próby takie trwają już ponad 25 lat. Z nich właśnie narodziła się olestra. Nie jest to substytut tłuszczu, a dokładnie to co potrzeba - beztłuszczowy tłuszcz. Jej historia zaczęła się w 1959 roku w laboratoriach znanej firmy amerykańskiej Procter & Gamble, gdzie prowadzono biochemiczne badania nad trawieniem tłuszczów przez organizm [...]