Przemiana imponująca... ile Ci to zajęło? To niestety caly czas raczej poczatek wszystkiego. Coz, historia moja dluga jest i malo zachecajaca, ale w skrocie tak: - pierwsze zdjecie to zdaje sie 3 lata temu, waga jakis 87-88 kg, w pasie nie wiem - na koniec 2010, po przylocie do Japonii, postanowilem wrocic na silownie i oczywiscie zaczalem od [...]
DNT 46 min biegania na dworze Dzis mala historia. Z powodu deszczu i DOMS na nibynozkach mialem poczatkowo podarowac. Wieczorem jednak troche przeszlo i zrobilo sie takie rzeskie, "mokre" powietrze. Boisko sie nie nadawalo niestety, wiec wybor padl na bieg do jeziorka, dookola i z powrotem. Nad jeziorkiem psikus: cos pozagradzane, jakies zakazy. [...]
Kapitanie Twoja historia przypomina moją :) Też zyebałem sobie metabolizm. Ale całe szczęście już lepiej i mogę szamać na spokojnie więcej niż kiedyś. Będziesz stopniowo podnosić kalorie wszystko się naprawi :-) A progres jest nie gadaj, nikt nie będzie patrzył jakimi metodami to zrobiłeś tylko czy dobrze wyglądasz czy nie- pamiętaj. A człowiek [...]
[...] po treningu, to raczej po. Suple - kreatyna z universala, aminokwasy bcaa, arginina, białka typy nitroprogen, gainery np top mass Wszystko to teraz ładujesz? Czy to Twoja historia jest? ;) Z supli tylko jakieś antykataboliki potrzebujesz, białko / aminokwasy. Gainer na redukcji odpada. Przy Twojej wadze spalacze też niekoniecznie. Kreta [...]
[...] byc ok.Napewno nie bedzie tak jak przed zaczeciem histori ze serydami i oczywiscie zalezy jak bral jak prowadzil swoje cykle jak je konczyl itd.itd.<Mowie to z doswiadczenia a nie z przypuszczen .Mam 39 lat a ta historia( sterydy) dla mnie jeszcze sie nie zakonczyla. Zycze powodzenia twojemu mezowi i szybkiego zajscia w ciaze Pozdrawiam
GARY_25 znowu się dziś spotykamy! SOG za podjęcie dość ciekawego tematu! Moja historia troszkę odbiega od kwesti rabunku! Jednak pozytywnie jest nastawiona do kolei! Sprawa wygląda delikatnie mówiąc tak: Jakieś 2 lata temu jechałem do dziewczyny mieszka w Chełmku (jakieś 10 minut przed Oświęcimiem od strony Krakowa się wysiada). Podróż miałem [...]
[...] pewne watpliwosci. Podstawowe techniki agresora czlowiek nieznajacy sie na sztukach walk i nunchacko, moze nauczyc sie w pare godzin. I to prawda- taka i to jest krotka historia o tej broni. Do dalsze nauki wroce zaraz. Co do tych podstwowych technik to wystarcza one by kogos zabic (tak zabic, to juz nie jest zabawka) lub okaleczyc do konca [...]
/SFD/2017/5/4/e19be0ccca3543e7b3f4a18f683b1235.jpg Fabricio Werdum vs Alistair Overeem 3 oficjalnie na gali UFC 213 Karta walk gali UFC 213 nabrała właśnie kształtu dzięki zestawieniu kolejnych walk w tym pojedynku wagi ciężkiej między byłym mistrzem Fabricio Werdumem i Alistairem Overeemem. Będzie to już trzecia walka między tymi zawodnikami. [...]
hyhy ciekawa historia chyba kazdy z nas mial kilka takich przygod na dyskotekach pamietam jak kiedys bylem na biglu i przypadkiem bylem swiadkiem gdzie 5 chlopaczkow doslownie 17-18 lat w dresikach (podajze byli z BKS-a bieslko) normalnie wygladajacy gdzie zaczeli awanture z 6 ochroniarzami (chyba kazdy wie jak taki pan wyglada) doslownie [...]
[...] mamy poznać tą mroczną strone mistrza, o wszystkim opowiada koleś z byłej ekipy Tomka taki łysy przy kości Wyszła również książa jego autorstwa ''Tomek Adamek- prawdziwa historia'' w tej właśnie książce mamy się dowiedzieć o prawdziwym Adamku. Chodzi również o to że Adamek pozbywa się wszystkich przyjaciół i znajomych którzy pomagali mu w [...]
[...] Night 189 pokonać w pierwszej rundzie Augusto Sakai, ale w poprzednich czterech walkach „Bigi Boy” uzyskał bilans 2-2. Blaydes sądzi, że być może 25 września powtórzy się historia jego walki z Lewisem, ale to on będzie zwycięzcą. „Myślę, że rozegra się to prawie jak walka z Derrickiem Lewisem, z tą różnicą, że ja nie zostanę trafiony [...]
[...] się jak tribullus wpływa w rzeczywistości na poziom teścia.Cykl 4 tygodniowy. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu.. Zmieniony przez - miętki w dniu 2004-01-14 10:42:34 Zmieniony przez - [...]
A tu historia jak rodziły się MPN w WW przy pomocy SFD . . . : http://www.sfd.pl/%2C_MISTRZOSTWA_POLSKI_NAUCZYCIELI_W_WYCISKANIU_WIELOKROTNYM-t672349.html http://www.sfd.pl/II_Mistrzostwa_Polski_Nauczycieli_w_Wyciskaniu_Wielokrotnym_OPEN-t828973.html http://www.sfd.pl/III_Mistrzostwa_Polski_Nauczycieli_w_WW_10.03.2013-t907233.html [...]
[...] mój brzuch-dwóch lekarzy opowiedziało się za operacją.Nie jest to chyba groźne-dokładnie dowiem się może w środę-bo znowu mam wizytę w poradni chirurgicznej.Wolałabym raczej nie podchodzić do operacji bo powikłania o jakich mówił chirurg raczej mnie przestraszyły. Zresztą do poradni trafiłam z całkiem innego powodu-ale to już inna historia;)