nie wazne jakie wyjda wyniki robione przez Hi-Tec'a kazdy choc troche myslacy swoje wnioski wyciagnie z pierwszej lepszej losowej odzywki wyszedl gruby walek, laboratorium jest pewne, odzywki byly odpowiednio zabezpieczone, bialko bylo badane 2-3 razy drugie badanie i tak nic nie zmieni nawet jak wyjdzie 95g bialka dlatego ze watpliwosci nikt [...]
[...] 1 sztuka: Magnesium Citrate Od siebie dorzucam pół puszki STANO FUSION /SFD/Images/2015/12/31/1b4095e82b164f8a8b6b303c5c3bf79f.jpg Thermo Fusion to silny i bardzo skuteczny preparat typu FAT Burner, który efektywnie i szybko wspomaga utratę tłuszczu w organizmie. /SFD/Images/2015/12/31/6d997ecd302a480885448069cfc88ca0.jpg Whey C6 to [...]
A co myślicie o tych zestawach...? 1. - Scitec nutrition - 100% Whey protein professional (Białko) - S.A.W (Przedtreningówka) - Hi Tec BCAA Powder (BCAA) 2. - Optimum 100% Whey Gold Protein (Białko) - Jack3d (Przedtreningówka) - Hi Tec BCAA Powder (BCAA) Zmieniony przez - Champi w dniu 2012-08-27 15:51:48
Cześć Chcę się dowiedzieć czy dieta którą sobie sam przygotowałem jest dobra. Mam 15 lat, 180cm wzrostu, 63kg, budowa ciała Ektomorfik i staż w treningu na siłowni (niepełny 1 miesiąc). Trenuję 4 razy w tygodniu, po 60 minut. Nie mam treningu aerobowego. Dzienne zapotrzebowanie na kalorie: 3750 kcal Proszę o ocenę i poprawę diety. I Śniadanie [...]
Podczas konkursu "TEST RYWALIZACJA 4 osób - HI TEC - MEGA MASA" zwiększyłem wagę o ponad 8 kg przy praktycznie nie zmienionym poziomie fatu, Zbilansowana dieta, dobra suplementacja Hi-Teca przedtreningówka, kreatyna, antykataboliki i białko. No i oczywiście trening wszystko ze sobą współgra. Dzisiejsza przypinka :-)) [...]
Witam, Planuje kupić białko do redukcji jako dodatek czy białko Hi-Tec Nutrition - HI-Anabol Protein będzie dobre do tego celu ? Czy lepiej jakieś inne? Jeśli tak to proszę o podanie jakie. Pozdrawiam
Nie! Już z 10 raz piszę że nogi w przód to klatkowe (tak w wielkim uproszczeniu %-) ) Szamał ktoś białko Hi-tec protein 80? Niby jest tam trochę pszenicznego, ale teraz jak sfd econo podrożało, to i tak bardziej się je opłaca kupić.
2013-10-08 wtorek - DNT Cykl - 9 / dzień - 30 uporałem się w końcu z modułem diety w moim programiku dlatego od dziś moje rozpiski będą zawierały bardzo bogatą rozpiskę miski (szczegóły poniżej) również od dziś zaczynam wliczać w bilans warzywa - teraz jest to dla mnie bardzo proste bo większość roboty robi za mnie program, a [...]
2013-11-03 niedziela - DNT Cykl - 10 / dzień - 14 po wczorajszym treningu nóg dziś od rana jest totalna masakra, obolałość potreningowa taka że ledwo chodzę wieczorem doszły domsy barków, wczorajszy trening to był strasznie dobry jakościowo PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 91,2 Waga tłuszczu [...]
[...] jeden to się pisze znaki interpunkcyjne, np. kropki i przecinki, bo potem cięzko się czyta taki tekst, jak wszystkie zdania wymieszane są do kupy. Po drugie co masz do Hi-teca ? Całkiem dobra firma, moim zdaniem składowo mają bardzo dobre i MĄDRE produkty. Przyznam jedynie że Peak ma ceny niektórych produktów kosmiczne, nie na kieszeń [...]
Panie Darku a może by się tak znalazło też coś takiego dla mnie?? Moja dieta wygląda mniejwięcej tak: 1) 7.10 Płatki pszenne (fitness'y) 140 g, banan, orzechy włoskie 15g, rodzynki 15 g, 35g białka serwatkowego 80% 2) 9,40 Ryż parboiled 125g, 130 g cycków kuraka, oliwa z oliwek 10g, jakieś warzywka 3)12,25 Ryż parboiled 125g, 130 g tuna z puchy, [...]
weglowodanowo-białkowe 1)MEGABOL Mass Gain ---nie oplaca sie jest slabiej jakosci i smak gowniany 2)NUTREND Whey Gainer --moze byc ,jakosc dobra i cena tez... 3)OLIMP Gainer MCT ---jest juz nowszy Olimpa... 4)OLIMP TOP MASS----jezt juz nowszy olimpa bul KREATYNY 5)AMERICAN MUSCLE CREATINE MONOHYDRATE ---kup lepiej creapure 6)Hi Tec CREA MASS [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Które białko byście wybrali??? http://allegro.pl/bialko-hi-tec-protein-80-2250g-2000g-gratis-i3081734290.html http://allegro.pl/fa-whey-protein-2-3kg-probki-i3042133843.html Hi teca wiadomo cenowo o wiele lepsze, ale czy jest dużo gorsze??? Lub co sądzicie o WPC Łowickim ??? Zmieniony przez - fazerr w dniu 2013-03-17 19:52:22
Witam :) Wydaje mi się, że popełniłem poważny błąd zakupując odżywki w sklepie /sprzedawca wydawał się zresztą bardzo kumaty hmm/ bez wcześniejszej konsultacji tutaj - ale do rzeczy. Ćwiczę raczej średnio ciężko praktycznie ale codziennie /bieżnia, atlas, ławeczki + sztangi. ćwiczenia w 3 seriach 20,15,15 raczej średnie ciężary. Mam wagę 81 przy [...]
[...] popularne i zrobic testy na sklad bialek. Dam se glowe uciac ze wszystkie firmy nas ruc...ą na skladzie sypiac za duzo soi czy co tam jest tanie. I wtedy nie bedzie radosci w stylu " moje bialko wypadlo za***iscie a sports one i hi-tec to kupa". Tylko pewnie od cholery kasy by poszlo na przebadanie kilku odzywek pod tym katem.
[...] - ryż, makaron, kasza, ziemniaki, płatki owsiane -tłuszcz - olej lniany, oliwa z oliwek, orzechy masło orzechowe -warzywa Wprowadź do diety aminokwasy rozgałęzione bcaa - hi-tec-amino powder. Przy tak intensywnych treningach to podstawa, żeby szybko się regenerować. Bierz te aminokwasy 4x/dzień. Rano 8g, 30min przed treningiem 8g, po treningu 8g [...]
[...] Micha - na 100% trzymana dieta białko: 146 g tłuszcze: 100 g węglowodany: 165 g kcl: 2144,0 Suplementacja w trakcie dnia: Hi-Tec Witamin - 2 caps Regeneracja. powoli schodzi woda z obżarstwa świątecznego i wymiary wracają do normy. Dzisiaj trening nóg + zaległy biceps z poniedziałku. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef6384270f7c42bfa124b2fa151c891e.png