[...] – rura, ogień, dym ;) No i montaż filmiku jak zawsze profesjonalny by MONO ;) Wielkie dzięki Pablo !!! Chłopak ma predyspozycje do tego sportu, kiedyś nie zwracał uwagi na technikę, no i przede wszystkim na dietę. Ale to się zmieniło i wszyscy w biurze i na siłowni mówią, że zrobił mega postęp. Jestem tego samego zdania. Tak rekompozycja, BF [...]
Moim zdaniem provit jest średniej jakości odżywką. Jest lepszy od hi-tec 80% a gorszy od hi-tec 90%. A wracając do tematu to trochę Cyber sam się podkładasz. Mówisz że drogie komponenty kosztują a żeby sprzedawać w Polsce muszą być tanie a co za tym idzie słabsze. Tyle że to Ty zapowiadasz tanie odpowiedniki [...]
reklamy megabola są ubarwnione. ok zgadzam sie ale czemu nie obrzucicie błotem hi-teca. też wymyśla różne cuda typu 3kg w miesiąc na hmb albo 16kg w miesiąc na hmb + odzywka białkowa + aminokwasy + wspaniałe batoniki. Wg mnie to hi-tec czy megabol to jeden h** Tu chyba rzeczywiście jest moda ***a*** megabola
Właśnie jem makaron z wołowiną, do tego ogórek, pomidory, sałata i olej lniany i za godzinę zaczynam trening. Dzisiaj plecy i dwugłowy uda. Na koniec 20 minut aerobów. Z obecnej formy jestem bardzo zadowolony:) Jeżeli wszystko pójdzie zgodnie z planem to forma będzie lepsza niż na ME. Z suplementów również jestem bardzo zadowolony i czuję się [...]
[...] z MONOLIZO jak zawsze udany. Ciężar zwiększony od 2,5-5,0kg. Cieszy, mimo, że nie zaczynałem od jakiś maksów, ale ważne, żeby jak najdłużej progresowa z ciężarem przy dobrej technice. Cały czas niestety pobolewa tył lewego barku i po lewym kolanem. Mam nadzieję, że minie, choć nie jest to uciążliwe, ale jednak lekki dyskomfort jest. Dzisiaj [...]