hex

Piątek-13.08 Ostatni trening nóg dał mi w kość,nogi dzisiaj jak z waty,bolą strasznie :-( /SFD/2016/8/13/f8f20488a8494d808f13e3fb8ebda38f.jpg Natomiast dzisiaj w planach była klatka lekko+biceps ciężko. Trening średni,trenowałem na nowej siłowni,typowej publicznej gdzie nie ma nawet zbytnio wolnych ciężarów ani stojaków na przysiady.. Dodatkowo [...]

serio hex? O matko. To ja faktycznie jak mutant jaki s :D

balkan nie ma ace, tylko hex

nacjol enana nie wiem nie bili u mnie , cypio z deca bili to chlopaki chwala sobie i duzo wzieli teraz tego ja testowalem mete,wino,propa,cypio z tego ;) i jestem zadowolony teraz wlasnie chcialem trena dodac ale hex tylko szkoda

dobra panowie podnieciłem się, że mnie ścisnęło po szocie, ale muszę sobie zrobić z gęby cholewę w imię prawdy i ostatecznie zawyrokować, że mój hex z Balkana jest j**any - nie wiem, czy to wałek (aczkolwiek nr się zgadzają, wykonanie naprawdę dobre), czy może było źle przechowywane, czy po prostu Balkan ma ch**owy parabolan, ale nie jest to tren [...]

ja wcinałem z balkana enana, hexa, deca, meta, wino Potwornie zawiodlem sie tylko na tren hex - nie wiem czy tak w ogole cos bylo, a kody sie zgadzaly, wykonanie porzadne reszta środków jak najbardziej na plus (enan czasami poboli), szczególnie wyborne orale wina ostatnio nie miałem, ale ostatnio jak brałem w marcu to do wszystkich maxów dodałem [...]

hex };-) :))

Czytam Was i nie wiem o czym piszecie.....ta moda na sukces mi korka rozwalila... i dalej nie moge zczaic kto to jest Maharadza :D mimo tego ze ta nazwa pojawiala sie kilkukrotnie.... albo facet, albo.... hmm.... kot? %-) hex? :-D

Agrafka treny ace enan hex sa na wzorze osobno ?

15 Czerwiec(Dzień Treningowy) TRENING: 1. Wiosło sztangą podchwytem: 4x 6p 2. Sciąganie linek w bramie: 4x 10p 3. Ściąganie wyciągu górnego podchwytem: 4x 8p 4. Rozpiętki w skosie górnym: 4x 12p 5. Martwy ciąg ze szrugsem: 3x 12p 6. Hex Press: 3x 12p Po Treningu Interwały: 5min wejścia 18x 40sec wolne tempo/20sec max dzisiaj interwały robiłem na [...]

hex wlasnie jesli chodzi o wino eap to klepie elegancko. co mozna zlego mowic o eap to nie na pewno ze wino i meta jest lipa. orale z eap sa na wysokom poziomie

[...] trochę na plus, tłuszcz jakby w dół, trochę siły, ale bez rewelacji z sajdów typowych dla trenu to trądzik i ciśnienie do góry, ale zero kaszlu, potliwości, bezsenności wiadomo, że hex będzie się dłużej rozkręcał, niż ace, także może jeszcze coś z tego będzie, ale nie wyj**ało mnie z kapci na razie wypowiem się jeszcze jak zobaczę jakieś zmiany

Jak stoi tren ace i hex z Maxpro ?

hex, a ty nie masz aby tej lordozy za mocnej w tych ćwiczeniach? To już nie wygląda jak neutralny kręgosłup. Tak bym strzelała dlaczego możesz mieć bóle. Btw - zdjęcia nie oddają sprawiedliwości twojej figurze.

ah, sorry :) het- hex, człowiekowi się miesza :)

W orginale jest 5 amp z wyjatkiem trena hex. Po 10 w opakowaniu juz nie produkuja i obawiam sie ze jest to podrobka. Tak czy tak orginal jest pakowany po 5 szt. Na pudelku jest kod do weryfikacji na stronie.

2x5amp = 1/2 10amp Ja sie spotkalem z takim czyms. I teraz pytanie czemu Ci co maja w ofercie 5amp nie maja 10amp i na odwrot? Ja juz slyszalem opinie od dobrego kolegi ze Tren hex z aplhy 100% pochodzacy od producenta nie dzial. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-10-01 00:08:57

[...] zacząć od ćwiczenia z hantlami co mniej obciąża odcinek lędźwiowy z racji trzymania ich z boków i ewentualnie później wprowadzić specjalny gryf z bocznymi uchwytami czyli hex bar. Można też wykonywać cuiąg z wyższej pozycji ustawiając ciężary na sztandze na podwyższeniach. Ja też byłem zniechęcony do martwego ciągu a obecnie wykonuję go ... [...]

Jaki to ten boldek underowy jest? Bo rozumiem ze alpha wyszla ok? Jak bym Ci wyslal bolda scantela bylbys w stanie to sprawdzic ? Wyslalbym tez Ci primke balkana i hex balkana i zaplace za Twoje koszty i uprzejmosc. Da sie zrobic? Pozdrawiam:-) Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2012-03-02 07:56:18

hex };-)