SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hero

  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jesli interesuje Cie SUper Hero program to zapraszam: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Super_Hero_Program__plan_treningowy_wg%2E_Christiana_Thibaudeau_-t1096978.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 14:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    O robiłam tez kiedyś Super Hero :)

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-10 13:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Wielki wojskowy samochód, garnitur i....buty ze skóry aligatora? ;) Przypominają mi się buty z Last Action Hero :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 12:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hero nutrition trendione, m1t, superdrol w jednym opakowaniu próbował ktoś z tej firmy idzie siła?

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-06 14:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w drodze po dobra forme.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze po wczorajszych barkach to za doxo i robiłem nie z 60 ale z 50. W kettlebellu miałem nie 32 a 28 bo brakło ciężaru . I tak co do trenu to miazga totalna wod dla hero określany nie bez powodu. Wyniszcza na maxa po pierwszym obwodzie wiedziałem że będzie piekło i bylo. W sumie to jestem zadiwolony że wogóle dałem radę a czas w sumie [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 16933 Data: 2013-06-15 20:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ładowania cotygodniowe, wszystko kropka w kropkę wg schematu zawartego w Ultimate Diet 2.0. Chce w końcu w tym roku dociąć czwórki, a czym nie powinno być problemu, a najbardziej to pozbyć się tłuszczu z dołu pleców, z tym może być większy problem. Redukcję przewiduję na ok. 6-8 tygodni. Dzień 8 Dieta i suplementacja jak w poniedziałek poprzedni: [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 20:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasi &#8222;twardziele&#8221;. Swoją drogą Janek <ten zadowolony> walczy 13 września w Dąbrowie Górniczej na KSW, ma być transmisja na POLSACIE SPORT &#8211; wszystkich zapraszamy Kategoria do 81 kg Marcin Tomczykciemna noga, ciemna dłoń&#8221; i Krzysiek Cieciura w drodze po niespodziankę &#8211; trener często nam [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 20:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    O robiłam tez kiedyś Super Hero :) hehe, ja keidys tez , jeszcze u Pumy , na domowej siłowni, 1 sztanga, wszystko rozwleczone na maxa. Na FF w łodzi przetestowałem, i bez rozgrzewki, 1 typ obwodów, zajmuje mi koło 20-25min (5x powtórzony) wiec tu ma to sens

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-10 13:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do tej pory najlepszy trening to ten wytrzymałościowo siłowy 100pompek,50 thrusters, 25Mc - bo całe ciało mi przy thrusters drżało terco, you are my hero

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 19:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HA! Słyszeliście!? Kanarek, my hero <3 branoc rownież

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 23:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, popróbuję :-) U jednej z dziewczyn w Ladies widziałam kamerkę sterowaną pilotem, może uda mi się dowiedzieć co to za sprzęt. Go Pro Hero - od najtanszej white edition do najdrozszej black edition. Pelne sterowanie pilotem i nadawanie obrazu w czasie rzeczywistym przez Wifii - zasieg okolo 700 metrow. Testy wstawie jak dotrze ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 12:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ma któraś z https://carpatree.com/pl/women/bottoms/crimson-white-belt-highwaist-leggings jakieś? Ostatnio zamyślał kupić z wysokim stanem i gym hero ma takie, które mi się podobają, albo tu widziałam kilka ładnych, ale nie wiem, jak jakościowo... (sorki za spam :-) ) Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-04-28 21:04:12

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-28 19:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ma któraś z https://carpatree.com/pl/women/bottoms/crimson-white-belt-highwaist-leggings jakieś? Ostatnio zamyślał kupić z wysokim stanem i gym hero ma takie, które mi się podobają, albo tu widziałam kilka ładnych, ale nie wiem, jak jakościowo... (sorki za spam :-) ) Niestety, pierwsze o firmę słyszę. A z wysokim stanem to już moje drugie, [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-29 19:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marvel to śpiewa Bonnie Tyler-I Need a Hero Polska wersja kozak

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 23:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agueda / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] drążka dolnego w siadzie płaskim -> http://www.lifefitness.com/static/cms_workspace/products/commercial/lfstrength/signatureseriessinglestations/upperbody/CS-SigSingle_FZROW-hero.png co do wyciskania - przy ławeczce stojaki są zamontowane na stałe pod sztangę 20kg a tyle to ja nie jestem na chwile obecną wycisnąć, troszkę brakuje ;-) czy takie [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 15:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening 06.03.2012 http://www.youtube.com/watch?v=Y5pdgyOzJtE&feature }:-(}:-( Regeneracja: SEN 23:30-6:30 Trening: Nogi: - przysiady ze sztangą na barkach 3 serie (10,10,8) 60kg/63/65 - dwugłowy na maszynie do ćwiczeń 2 serie (12,10) 20kg/25 - Uginanie nóg w siedzeniu na maszynie 3 serie (12,10,8) 75kg/85/95 - MC na prostych nogach 2 serie [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 22:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnia . http://www.sfd.pl/3_4_krotkie_porady-t843076.html http://www.sfd.pl/duzy_brzuch..-t843025.html http://www.sfd.pl/Hantle_jakie_wybra%C4%87-t843095.html http://www.sfd.pl/T%C5%82uszcz_na_brzuchu-t843048.html http://www.sfd.pl/Strony_z_%C4%87wiczeniami-t843051.html - kolejny hero . http://www.sfd.pl/program_abs-t842953.html dziękuje :-)

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 12:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Voda ty nie spisz jeszcze ? http://www.youtube.com/watch?v=vXMpFiGQMv0 Guitar Hero wymiata , pamietam jak z klawiatura latałem Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-10 22:55:35

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 22:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hero nutrition trendione, m1t, superdrol w jednym opakowaniu próbował ktoś z tej firmy idzie siła? kolego pl, ale jak wyszla 1 partia, wazna jeszcze rok wiec mam 5 puszek do wyjedzenia :)

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-04 00:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy możecie pomóc zweryfikować producentów w których warto zainwestować. Hero nutrition Core land Nutrex Hammer lans? Ew co innego polecacie? Chodzi o typowe środki epi. Trena. Superdrol. Dzięki.

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-30 05:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)