[...] prędzej czy później będziesz miał problem z zdrowiem. Produkty odkwaszające. W google sobie wyszukaj zwrot "skutki zakwaszenia organizmu". Pozostaje cytryna, zielona herbata i jeszcze parę owoców o działaniu odkwaszającym ale czy to wystarczy? Jak naprawdę nie jesteś w stanie przełknąć warzyw to zapoznaj się z tym produktem Sanum alkala N [...]
Dzień 32 (TRI Tydzień 5) 22.03.2013 napoje: woda, herbata zielona, kawa x 2 warzywa: ? glukoza na czczo: niemierzona Wrzucam dzisiejsze pomiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3e947a7134474ffebce04731d52bf4fb.jpg Cały dzień jestem na konferencji biznesowej. Śniadanie domowe, ale dalej będę stołować się u nich. Na wieczór planowany jest tam gryyyl [...]
[...] saszetek, ale kupię na pewno całe opakowanie, bo to spokojnie słodycze może zastąpić: http://www.sklep.zdrowe-kosmetyki.pl/product-pol-1415-yogi-tea-SLODKA-CHILI.html W składzie są makuchy kakaowe i dlatego herbata jest słodka i smakuje jak pierniczki, a chili fajnie to podkręca. Zmieniony przez - SekretnyWachlarz w dniu 2013-03-22 13:35:16
jesooo Sekretny dzięki :P ta herbata to ma smak kawy czy chodzi raczej o skład że daje organizmowi poczucie że kofeinki sobie zapodał? oraaaany ma kardamon w składzie :P mniam na pewno kupie! swoja droga fajny sklepik... Zmieniony przez - aholka w dniu 2013-03-22 13:55:51
[...] wapń (2 kapsułki 62 %), mniszek lekarski (1 łyżeczka), mieszanka ziółek polecanych na tarczycę (3 razy dziennie) WARZYWA POZA MISKĄ: kapusta kiszona, rukola, brokuł NAPOJE: herbata czarna China Yunnan, herbata oolong Tie Guan Yin, przefiltrowana woda * fasolka mung w posiłku nr 3 to kiełki TRENING NA NOGI [...]
[...] I 200g wieprza, 30g orzechów II 300g wieprza Trening III 5jaj, 100g wieprza, 100g sera IV whey, 200ml mleka NAPARY Rano kawa z kakaem W trakcie dnia zielona herbata, napar trawienny Przed tren. kawa, 1/4 łyżeczki imbiru i pieprzu Po tren. melisa,cynamon Na sen melisa Przedostatni posiłek to istna finezja, uwielbiam polaczenie [...]
Obliques zgodnie z Twoją radą zaczęłam już dziś połykać tran, więc na razie odstawię Omegę 3 :-) Kurczę jakoś nie mogę się pozbierać przez cały dzień żeby na noc nie jeść ww... }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d586e3a6b7094104bc83c90c36b86131.jpg Suplementy: Tran z wątroby dorsza (1 kapsułka), Gold Glucosamine 1000 (1 tabletka), Warzywa: surówka z [...]
[...] pierś kurczaka 3. jabłko 2 szt, batonik owsiany z bakalimi bez cukru - własnego wykonania 4. placuszki ziemniaczane na oleju 3 szt. 5. tołpyga pieczona + ryż napoje: woda, herbata owocowa, bawarka, herbatka laktacyjna AKTYWNOŚĆ 30 min aerobik - link powyżej Zmieniony przez - jugi85 w dniu 2013-03-22 21:41:36 Zmieniony przez - jugi85 w dniu [...]
[...] "Duńczycy mówią tak jakby mieli ziemniaka w gardle" :-)wiedziałam, że ciężki do zrozumienie ale że aż tak!8-O ŚRODA DZIEŃ 33 Micha czysta! Zrealizowana wg założeń:-) woda i herbata zielona też była!suple też! AERO NÓG Unoszenie nóg leżąc - 4 serie po 15 powtórzeń!:-) CZWARTEK DZIEŃ 34 mICHA CZYSTA! zjedzone zgodnie z tym co w dzienniku :) AERO [...]
Podam tu tak ogólnikowo bo przeważnie coś innego codziennie Śniadanie 8;15 -2 kanapki z białym chlebem +jakaś szynka lub ser ogórek + herbata -2 śniadanie 13.05(wtedy mam długą przerwę gdyż mam na południe do szkoły) 3 bułki (pączek, byłka francuska i bułka z makiem) -obiad 17.00 to co mama przygotuje czyli jakiś kotlecik, ziemiaczki, suruweczka i [...]
Podam tu tak ogólnikowo bo przeważnie coś innego codziennie Śniadanie 8;15 -2 kanapki z białym chlebem +jakaś szynka lub ser ogórek + herbata -2 śniadanie 13.05(wtedy mam długą przerwę gdyż mam na południe do szkoły) 3 bułki (pączek, byłka francuska i bułka z makiem) -obiad 17.00 to co mama przygotuje czyli jakiś kotlecik, ziemiaczki, suruweczka i [...]
[...] I 5jaj, 200g sera II 250g sera półtłustego, 125g jogurtu III 200g wieprza IV 200g wieprza NAPARY Rano kawa z kakaem W trakcie dnia zielona herbata Po tren. melisa,cynamon Na sen melisa Od dzisiaj w dnt wchodzi zielona herbata, w treningowe mięta. Jako że mamy koniec 3 tygodnia, jestem już na półmetku I etapu :-) [...]
[...] na piłce pokazały że mój brzuch jest bardzo słaby pomiary bez zmian miska czysta, wieczorem liczona na oko, idę uczyć koleżankę gotowania bez vegety ;-) warzywa: seler naciowy, rzodkiewki, sałata napoje: woda już 3 litry, rumianek, herbata suple; omega3, magne-100, wapń, kombucha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88ac1255324c4dc68f374bd25d67fe28.png
Podglądnęłam w misce którejś Lady żołądeczki :-). Pamiętam, że lubiłam je bardzo jak byłam dzieckiem i postanowiłam wrócić do tego smaku. Niestety jak się okazało, nie tak łatwo je kupić. Dopiero były w 4 sklepie który odwiedziłam. Na dodatek były z gęsi i z indyka ! Szok ! Nie wiedziałam które kupić i w końcu kupiłam i jedne i drugie :-D [...]