Czy chodziło Ci o: "hepatic"?
[...] norwesko-spożywczej to ciekawie rozwinęła sie rozmowa:)) Dzień 36 - czwartek 29.11.2012 Miska czysta!! Warzywa: ogórek, sałata lodowa, pomidory koktajlowe, kalafior Suple: wiesiołek, magnez, chrom, hepatil, Vitapil Napoje: woda, herbata zielona AERO - 40min wioślarz 8307m Miska na dziś /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9098bef114384a2e88af2a029932d4fe.png
[...] };-) SOBOTA 01.12.2012 miska czysta! Warzywa - ogórek, pomidor, sałata lodowa, kapusta pekińska, kiełki Napoje: woda, herbata zielona Suple: chrom, wiesiołek, magnez, hepatil, tran, vitapil Zjedzone: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e910ef9007974dcb97ad896b2a49b29f.jpg Bez treningu! Zakwasy po wczorajszym treningu mam prawie wszędzie - nawet w [...]
Niedziela 02.12.2012 Miska czysta:-) Warzywa: ogórek,pomidor, sałata lodowa, kapusta pekińska Napoje: woda, herbata zielona Suple: tran, wiesiołek, magnez, chrom, hepatil,vitapil Zjadłam: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1529ef2dd2ea4c6ebc1ea11262205664.jpg trening - DZIEŃ 2 Przed treningiem - 15min marszu szybkiego na bieżni Po treningu - 30 min marszu na [...]
SOBOTA 15.12.2012 dzień 8 Miska czysta!! Warzywa: pomidor, ogórek, sałata lodowa Napoje: woda, herbata czerwona Suple: tran, wiesiołek, magnez, vitapil, hepatil TRENING 5 Nie jestem zbyt zadowolona...słabo szło a poza tym ręka się czasem odzywała... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/98dcf46508fb40adb7e55b9c9bbc56c6.jpg KOMENTARZ 1. Porażka,w ogóle mi nie [...]
[...] już od soboty wracam do kokosa8-)8-) mam nadzieję, że wszystko przejdzie@-| Warzywa:pomidor, ogórek, sałata lodowa, marchew, brokuł, czosnek, por Suple: magnez, vitapil, hepatil, wiesiołek, tran Napoje: herbata czerwona, zielona, woda Zjadłam: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/89d493d983404b709ddd6e75ef625e6c.png Bez treningu!{{:-( Ręka nadal [...]
[...] Micha czysta! Warzywa: ogórek, sałata lodowa, kapusta pekińska, kapusta kwaszona, kalafior, kalarepa Napoje: ponad 1l herbaty zielonej, woda Suple: wiesiołek, tran, chrom, hepatil, ZMA, vitapil, siemię lniane, błonnik jabłkowy, l-karnityna (6 kapsów), CLA (6 capsów) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/09b79d84e31b4c4ca3cc746fb57931ee.png TRENING NR 7 [...]
[...] Micha czysta! Warzywa: ogórek, sałata lodowa, kapusta pekińska, kalafior, sałata "sercowa" Napoje: ponad 1l herbaty zielonej, woda Suple: wiesiołek, tran, chrom, hepatil, ZMA ( będzie), vitapil, siemię lniane, błonnik jabłkowy, http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fdaa39a634cc72f055538/mali/dzien/2013-03-05 Zmieniony przez - [...]
[...] 3 Micha czysta! Warzywa: ogórek, sałata "sercowa", kapusta pekińska, kapusta kwaszona, kalafior Napoje: niecały 1l herbaty zielonej, woda Suple: wiesiołek, tran, chrom, hepatil, ZMA, vitapil, siemię lniane, błonnik jabłkowy, l-karnityna (6 kapsów), CLA (6 capsów) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59a7d4739fa34d2d8ffa1fc44b1f763e.png TRENING NR 8 Przed [...]
[...] 20 TYDZIEŃ 3 Micha na dziś: Było i będzie: Warzywa: sałata lodowa, ogórek, kapusta kwaszona, kapusta pekińska Napoje: woda, herbata zielona Suple: wiesiołek, tran, chrom, hepatil, ZMA ( będzie), vitapil, siemię lniane, błonnik jabłkowy, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/948d10ab1c92408081ba617224f6b5aa.png NOGI AEROBOWO Obudziłam się bez budzika o 5.30 [...]
[...] 08.03.2013 DZIEŃ 21 - TYDZIEŃ 3 Micha czysta! Warzywa: ogórek, sałata lodowa, kapusta pekińska, brokuł Napoje: herbata zielona ponad 1l, woda Suple: wiesiołek, tran, chrom, hepatil, ZMA, vitapil, siemię lniane, błonnik jabłkowy, l-karnityna (6 kapsów), CLA (6 capsów) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/119136438f1740b5859674cbb97672de.jpg TRENING NR 9 [...]
[...] 4:-) Micha czysta! Warzywa: ogórek, sałata lodowa, kapusta pekińska, KALAFIOR, OGÓRKI KWASZONE Napoje: herbata zielona ponad 1l, woda Suple: wiesiołek, tran, chrom, hepatil, ZMA, vitapil, siemię lniane, błonnik jabłkowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e51af120ff44a9fb043a7d02f1aa350.png aerobowo nogi - power walk bieżnia max nachylenie 60 min [...]
[...] nachylenie prędkość 4.5 - 6.1 km/h Micha czysta! Warzywa: ogórek, sałata lodowa, kapusta pekińska, brukselka, kalafior Napoje: woda, herbata zielona Suple:wiesiołek, chrom, hepatil, ZMA, vitapil, siemię lniane, błonnik jabłkowy, tran Uwaga: codziennie jest tran, tylko zapominam wpisywać:-> [...]
[...] na stronie 32:)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/93c8b5fe15d14104a23256a1aa3a81d4.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2879f610e62f458f89cc38d32a3b8ef6.png Warzywa: kalafior, sałata lodowa, kapusta pekińska, ogórek Suple: ZMA, chrom, hepatil, vitapil, siemię lniane, błonnik jabłkowy Napoje: woda, herbata zielona Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-03-20 10:38:20
[...] aby zrestartować bieżnię) power walk max nachylenie prędkość 4.6 - 6.0km/h Micha czysta :-) Warzywa: kalafior, brukselka, sałata lodowa, ogórek Suple: wiesiołek, chrom, hepatil, vitapil,tran, siemię lniane, błonnik jabłkowy,ZMA Napoje: woda, herbata zielona PS Skończył się błonnik, a kolejny nie dojdzie przed Świętami...dziś wybieram się [...]
[...] wody, ok. 2 l herbaty zielonej (umierałam z pragnienia - trochę za dużo soli dodałam do jedzenia) a przez to co dwie godziny do kibelka w nocy latałam@-| Suple: wiesiołek, hepatil, vitapil, siemię lniane, błonnik jabłkowy, l-karnityna (6 ), CLA (6 ) , tran /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/900b39744c7c4351a0995322b4195daa.png trening nr 16 Przed [...]
ŚRODA 27.03.2013 DZIEŃ 40 TYDZIEŃ 6 Micha czysta! Warzywa: brukselka, ogórek, sałata lodowa Napoje: woda, herbata zielona Suple: wiesiołek, hepatil, vitapil, siemię lniane, błonnik jabłkowy, l-karnityna (6 ), CLA (6 ), tran /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aa9a43a0922c4260be981513574c5831.jpg TRENING NR 17 Zrobiłam trening ze względu na to, iż w Norge [...]
[...] się teraz męczą niż wcześniej Micha czysta! Warzywa: sałata lodowa, kalafior, kapusta biała, kapusta pekińska, ogórek, prawd***** Napoje: woda, herbata zielona Suple: hepatil, wiesiołek, siemię, błonnik, vitapil, chrom, tran, ZMA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/952edace90034aa39dca127e4d4e93a9.jpg [...]
[...] dupne;-] postaram się jutro zrobić fotki :-) PIĄTEK 05.04.2013 DZIEŃ 49 TYDZIEŃ 7 Micha czysta! Warzywa: kalafior, ogórek, sałata lodowa Napoje: woda, herbata zielona Suple: hepatil, wiesiołek, siemię, błonnik, vitapil, chrom, tran, CLA (6), L-carnitine (6) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/387072e92bc54f79b6f72b9bdf8b9a97.jpg TRENING NR 20 Malutkie [...]
[...] muszę wymienić obuwie... PONIEDZIAŁEK 08.04.2013 DZIEŃ 51 TYDZIEŃ 8 Micha czysta! Warzywa: brukselka:-) kalafior, sałata lodowa, ogórek Napoje: woda, herbata zielona Suple: hepatil, wiesiołek, siemię, błonnik, vitapil, chrom, tran, CLA (6), L-carnitine (6) , zma /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f320fab4be348f694ec3ecf1e203a48.jpg TRENING NR 22 Z SIŁĄ [...]
ŚRODA 10.04.2013 DZIEŃ 54 TYDZIEŃ 8 Micha czysta! Warzywa: kalafior, ogórek, sałata lodowa Napoje: herbata zielona, woda Suple: hepatil, wiesiołek, siemię, błonnik, vitapil, chrom, tran, CLA (6), L-carnitine (6) , zma, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/03122ae14a534573a64e42c828dfb883.png TRENING NR 23 Z treningu jestem zadowolona! :-) Siła poszła lekko do [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
