[...] niepokoją, w sumie to liczyłam na złe wyniki - wtedy przynajmniej znałabym przyczynę problemów... Dodam, że we wrześniu 2015 miałam TSH na poziomie 1,18 --> nie wiem czy to dobrze czy źle? Jutro chyba i tak wybiorę się do lekarza w związku z podwyższonym cholesterolem. Właśnie czytam, że hashimoto może być przyczyną. Zobaczymy co usłyszę...
Jak zyc z hashi mam w domu, jeszcze nie przecyztalam, ale podobno sa lepsze niz ta akurat. np. zapalenie tarczycy hashimoto tez mam w domu, wiec jak uda mi sie obie rzeczytac to powiem, czy podzielam to zdanie.
Tolka a Ty masz Hashimoto? Bo wiesz że to przebiega rzutami i dawkę trzeba co jakiś czas dopasowywać. W ogóle to 25g Euthyroxu to jest mikroskopijna dawka, jak dla małego dziecka. Mi na rozróżnienie czy to utycie, czy nabranie wody/jakieś dziwne wydęcie pomaga mierzenie fałd :-))
Czyli masz niedoczynność tarczycy + w gratisie chorobę autoimmunologiczną hashimoto. Pół roku, to trochę długo. Lepiej iść wcześniej np. po 3-ech miesiącach, ale nie wcześniej niż po miesiącu. TSH zmienia się powoli, więc nie ma sensu badać go częściej niż raz na miesiąc. Przed wizytą u endo radzę zrobić też FT3 i FT4, będzie widać jak tarczyca [...]
Ku pokrzepieniu: Mam Hashimoto i niedoczynność - doskonale wiem jak to jest i jak ciężko w takich warunkach wypracować zmiany sylwetki. Tylko cierpliwość i spokój ratują sytuację. Powodzenia!
Moja wina, o hashimoto nie doczytałem. W taki razie żadnych płatków, bo zdrowych nie znajdziesz bez glutenu. Co do pamu, nie sądzę aby stosowanie go raz dziennie do smażenia miało jakikolwiek wpływ na zdrowie, temat rzeka jak ze słodzikami... Osobiście nie zalecam na redukcji, gdzie pułap kaloryczny jest dość mały smażenia mięsa, nawet na zdrowych [...]
Cześć dzióbek };-) Dziwna ta Twoja endokrynolog @-) Ja nie dalej jak tydzień temu rozpisywałam dietę znajomej i był w niej twaróg, a zapomniałam zupełnie, że ma Hashimoto. A ona mnie pyta, czy jestem pewna, bo lekarka jej odradza nabiał. Więc ta Twoja młoda to chyba nie za bardzo w temacie #-P Jak samopoczucie dziś?
Więc tak :) Na początku.. po pierwszym poście byłam nieco zdziwiona. Dietę którą przedstawiłam w poście dostałam jakiś czas temu od lekarza. Komu wierzyć jak nie lekarzowi do którego się zwracamy ze swoimi problemami ze zdrowiem? Nie jest więc pewnie zaskakujące, że odpowiedzi jakie uzyskałam trochę mnie zszokowały. W każdym razie przeczytałam to [...]
[...] lepiej whey+platki albo owoce,nie wiem jak lepiej. Chcialabym rozbic np ostatni posilek na 1/2 ale wtedy wegle nie beda rowne a naprawde boje sie moich skoków cukru / (pcos, hashimoto). Czy po bieganiu od razu jesc posilkek czy wczesniej dodac cos z wyzszym ig np owoc swiezy/suszony / białko. Staram sie wiecej spac, ale i tak czasami siedze do [...]
[...] za wcześnie, żeby wyciągać takie wnioski. Obejrzał tarczycę w usg i stwierdził, że bez większych zmian, choć jest "raczej mała". No i mimochodem powiedział, że choroba hashimoto postępuje. Nie wiem, czy akurat u mnie, czy u każdego, bo taka już jej natura. Gdy spytałam, czy można to postępowanie jakoś zatrzymać, np. dietą, powiedział, żeby [...]
[...] Ratmonko. W sumie obecnie niedoczynność jest tak powszechna, że chyba 3/4 dziewczyn na forum ją ma. A przeczytałam gdzieś, że można zakładać, że 90% niedoczynności wynika z hashimoto. Ja jakiś czas temu obwiniałam tę chorobę o swoje braki postępów w dietowaniu i się nią przejmowałam. A teraz biorę eutyrox 50/ dwa razy w tygodni 75 i czekam na [...]
Fajny brzuch :) masło domowej roboty? A co do tarczycy to lepiej do endokrynologa się udaj, moja mama ma dziedzicznie Hashimoto, po babci, ciocia też ma i nie jest to łatwe do leczenia, hormony itp. Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-06-11 20:38:22
Wizyta u ogarniętego endokrynologa wskazana.! Niski poziom TSH wskazuje na NADCZYNNOŚĆ tarczycy, ale to nic pewnego. Hashimoto nie występuje zawsze z niedoczynnościa, nie mylcie tego. hashi to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy - w prostym jezyku tarczyca traktowana jest jako wróg i niszczona przez organizm, prędzej czy później zostanie [...]
Za wysoki masz tylko fT3. FT4 masz w dolnej granicy, a TSH pięknie w normie. To właśnie TSH jest głównym wyznacznikiem chorób tarczycy, a T3 i T4 oznacza się w dalszej diagnostyce. Wiem to, bo sam mam niedoczynność tarczycy i T3 i T4 miałem oznaczane tylko w celu zdiagnozowana przyczyny choroby. Okazało się że mam Hashimoto i od tamtej pory moja [...]
Redukcja, dzień 11, DT Miska na dziś (troszku mi się tłuszcze uzbierały i proszę nie bić za biały ryż - się okazało, że brązowy wziął i wyszedł... Jutro winien już wrócić :->) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3ba055198546439c8e65c48989d211df.png Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b9e34efa82204f5eae5286a3df6e454b.png Trening hardcore, normalnie dyszałam jak [...]
No i dobrze właśnie, nie miałbym tak to roboty %-) Ja to mam w sumie łatwo jeśli chodzi o redukcje, wiem, że bym formę zrobił na macu jeśli byłbym w stanie trzymać bilans, ale nie ma takiej opcji Co do robienia formy to kulturyści są prości, żrą i ćwiczą i rosną, bądź chudną ;D Najtrudniej jest kiedy przyjdzie do Ciebie Pani lat 30, otyłość 2 [...]
Nie wiem jak intensywne beda Twoje tance wiec jezeli ostro jest to wtedy mozna zachowac te ww, ale jak dla mnie tak z 70gr tluszczu trzeba na wsparcie ukl hormonalnego. Jezeli nie bedzie hardcoru, a chcesz pocisnac silowo i miesniowo dla tych brzoskwiniowych posladow i miesnych ladnych nozek to sprobowalabym z 110b, 70t i reszta ww. Masz [...]