ach te het het lat temu? hmmm no to bylam mala dziewczynka wiec jadla to co chcialam tzn ziemniaczki z sosikiem i jakies miesko wieprzowe, zelki haribo mleko 3,2% i nie pamietam wiecej. na pewno nie odzywialam sie zdrowo, czyli tak jak wiekszosc ludzi dzisiaj. no jadlam "normalnie" czyli to co mama kupowala
Ja osobiscie lubie zelki Haribo te czarne, nikt inny ich nie lubie wiec nie mam konkurencji. Serio mowiac to nie wiem jaki jest wplyw zelatyny (bo chyba o niej tu mowimy) na miesnie. Wiem ze jest to istotny skladnik dla ukladu kostnego, szczegolnie na etapie zrastania sie kosci. Biały rzeźnik pola trzech sekund i całej trumny
ale po co carbo ?? - gowniane wegle z wysokim IG - juz bym wolal se kupic zelki HARIBO i zjesc o bialku napisalem powyzej, jezeli chodzi o Twoj przypadek
[...] . Zacznij od badań bo tak to gdybanie pozostaje,szkoda że nie masz badań zrobionych przed cyklem bo tak naprawdę nie wiadomo z jakich widełek startowałeś i do czego równać potem po cyklu,ale taka ignorancja znowu ratuje dilerów bo viagra się sprzedaje.Ludzie zacznijcie mysleć leki to nie żelki haribo a wy je tak traktujecie,załamka czasem.
Skręcenie kolana czy naderwanie więzadła masz stwierdzone ? Jeden na kąt ok 20 stopni drugi na kąt około 50 stopni. Żebyś przeprostu nie zrobił i nie wygiął nogi zbyt mocno w drugą stronę. W zrastaniu się więzadła MCL chodzi o to żeby nie rozciągało się podczas zrastania. Pij żelatynę, jedz żelki Haribo i idź do ortopedy za jakiś czas znowu , [...]
w gaineze masz przeważnie kilka bialek szybok i wolno wchłanialne juz przerobione a posilek musi byc najpierw przerobiony Ja wale zaraz po treningu zelki haribo :-) i Coc nie zawsze i kiedys jadlem zamiast gajnera jajka na twardo :-) no ale to bylo kiedys !!! teraz bcaa podstawa
[...] tutaj idealnie sprawdzi się ryż. I na koniec zostało nam żródło cukrów prostych, tutaj masz pole do popisu ;) Może to być np banan, rodzynki albo moje ulubione żelki haribo. Oczywiście wszystko w granicach zdrowego rozsądku. Wypada żebyś wyliczył swoje zapotrzebowanie kaloryczne, następnie z tego obliczył makroskładni. Tą drogą będziesz [...]
jak najbardziej... to bardzo dobre połączenie spalacz-kreatyna... a co do haembe to... kup lepiej żelki haribo... polecam miśki... są chociaż smaczne...
Jasne. Przypuszczam, że każdy prędzej czy później będzie miał taką swoją " pepsi diet " ... Psychika na dłuższą metę nie wytrzymuje obciążenia i trzeba jakoś odreagowac od mdłych frykasów diety. Ja lubię czasami żelki haribo wsunąc bo mi samkują i dobrze się kojarzą.