SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hardcore zma

  • praca fizyczna a kulturystyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja pierdziele , ale hardcore :P . myslalem ze ja mam ciezko hehe , no to sie szarpne na zma , w koncu ma sie te 30 zl dniowki ;) . pozdrawiam !!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2005-06-17 09:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No-boostery bez kreatyny: -Aminostar NITRIC OXIDE -Biogenix AERO2 -Bsn NITRIX -Controled Labs WHITE FLOOD -Dymatize NOV -Efx NYTRIC -Gaspari Nutrition PLASMA JET -Hitec VASOBOLAN -LG Sciences ANADREULIC PUMP -Met-rx NITRO PUMP NOS -Mhp ANADROX -Multipower NO-X NITRO BOOSTER -Nutrabolics NOZ IV -Olimp AAKG Extreme -Six Star Professional Strength [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2010-08-01 12:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp - Creatine Mega Caps® 300 kap. 2x 5g.. nie wiem ile to bedzie w kapsulkach - cztery capsy Olimp - Carbo -ok. Trec - Anabolic BCAA System 300 kap. jak dawkowac? - jeżeli ważysz około 90kg. to tak delikatniutko licząc -żeby cie nie przestraszyć- dziesięć przed i po treningu. Trec AAKG HardCore - 240 kap. 4 przed i po treningu - z tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-01-09 19:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    do rzeczy.. Olimp - Creatine Mega Caps® 300 kap. 2x 5g.. nie wiem ile to bedzie w kapsulkach to będzie 2x 4kap Olimp - Carbo bezpośrednio po treningu Trec - Anabolic BCAA System 300 kap. jak dawkowac? raczej nie potrzebne chyba że nie żałujesz kasy Trec AAKG HardCore - 240 kap. 4 przed i po treningu Ok Hi-Tec Nutrition - ZMA 100 kap 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-01-09 19:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.A.S.A

    Post
    Odżywki i suplementy

    w obecnym stanie nie zalezy to od supli tylko od sposoboow treningowych i dietetycznych... jako standard z supli powinienes wg mnie miec zma, hardcore witaminy-mineraly, tauryne i izolat serwEtki.. jako dodatki do powiedzmy 2 miesiecznego cyklu - mono i cellpump... w Twoim przypadku nie polecam gainera ale raczej doslowne wp*****lanie maxymalnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2004-07-20 19:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ewentualnie jak cie tak bardzo bendzie ciagnąc do koksu sproboj Tribulusa+ZMA HARDCORE PRIDE!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2002-10-27 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus podnosi ci trochę poziom wlasnego testosteronu co zarazem zwieksza ci proces syntezy bialek,rosnie sila i idzie masa ,przy czym nie ma skutkow ubocznych przy wlasciwym stosowaniu,ZMA to cynk, magnez i wit. B6 ,takie tam mineralki . HARDCORE PRIDE!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2002-10-27 20:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupilem Kre-alkalyn 2500mg olimp, dawkouj standardowo, jak kazda inne:) alkagen olimp to jest rozumiem na "zakwaszenie" organizmu? vitaminy olimpa wg ulotki kreatyne 1250 tcm3 trec mozesz dac razem z KA, wtedy podziel dawki na pol i daj jedego i drugiego w miksie by wychodzilo okolo 10g w dt i 5g w dnt zma firmy fa porcja przed snem spalacz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2016-02-04 17:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo moge dokupic, narazie mam 4 kg Amino BCAA Nutrenda 1000ml (NUTREND) AAKG (OLIMP)- 300 kaps. NAG firmy San (SAN) - 615g Anabolic Halo (MUSCLETECH)- ponad 1000g hydroxycut hardcore (MUSCLETECH) - 210 kaps. 6 - OXO (EGROPHARM) - 180 kaps. zma (OLIMP) - 120 kaps. tribusteron 90 (OLIMP) albo tribulon (TREC) (jeszcze zobacze) -120 kaps WIEK: 25 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2008-11-15 23:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed razem z schockiem i 4 po treningu NAG firmy San DT:6g rano i 6g po treningu DNT:6 g rano i 6g przed snem Anabolic Halo tylko w DT: 3 porcje po treningu hydroxycut hardcore DT: 3 kapsy rano i 3 razem z schockiem DNT:rano 3 kapsy i w odstępstwie 8h 3kapsy 6 - OXO po 4 tyg stosowania krety przez pierwsze 2 tyg 3 kapsy potem 6kapsow , [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2008-11-16 00:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiesz na cykl mam przezanczone takie odzywy: Clout schock therapy Anabolic Halo whey protein complex 100% Amino BCAA Nutrenda 1000ml AAKG NAG firmy San hydroxycut hardcore venom 6 - OXO 6-oxo extreme zma tribulus na początku napisałes , ze duzo tego i ze zakupy srednio przemyslane,dlaczego? chodzi o to ze np bcaa jest zbedne kiedy [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2009-01-25 14:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysli no to spoko zobaczy sie Wiec : Jack3d . anabolic halo hardcore pro, USN anabolic mono creatyna, zma, olimp vita min i cos jeszcze do tego zakupic?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2012-01-29 15:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze tutaj pisze ale nie dam rady zrobić nowego tematu... a wiec tak potrzebuje waszej opinii czy kupiłem dobry zestaw oto i on : -Extremis mens formula - 30 kp + ZMA-30kp -Cm3 - 250 kp -AAKG Mega hardcore -240 kp -Dextrose powder - 500g -Solid mass - vitamin-shop - 3000g Mam 16 lat,173 wzrostu,waże 55kg Proszę o odpowiedzi i z góry dziękuje:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2009-01-07 10:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy na nogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    zakup sobie koniecznie preparat na stawy (np. glucosamine 900 treca) bo możesz mieć hardcore ze stawami przy stałej progresji:) do tego ZMA (przed snem) i l-glutamina (opcjonalnie - po ttreningu tylko), przy treningu silowym ciężko o dobrą regenerację

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2005-07-30 23:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 LAT NA KARKU

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc nastepne dwa miesiace i chyba musze cos kupic tylko nie wiem dokladnie co taka oto propozycja prosze o porade ewnetulanie zmiane Trec ZMA - 90 kap./ 960 mg Trec Anabolic BCAA System 300 kaps./ 800 mg TREC AAKG Mega Hardcore - 240 kaps. Dymatize Creatine Monohydrat - 500g Dymatize Creatine Monohydrat - 500g czekam na info pozdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2010-11-09 16:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy ph estane

    Post
    Doping

    Ja jadę na odblok taki zestaw: - Hardcore Creatin (BEST BODY NUTRITION)5 gr rano + 3 gr po treningu z gainerem, - Mesomrph (przed treningiem), - T - Bol - 6 kap dziennie, - PCT Asist 6 kap dziennie, - ZMA apteczne na noc. Muszę ci powiedzieć, że jestem w szoku bo mam dalszy progres zwykłą kretkę bym zaczął ładować w ostatnim tygodniu cyklu 10 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2010-03-11 21:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi..

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli tak za 2 tygodnie koncze mono i po tym wale odrazu aakg hardcore i shock therapy oraz zma przed snem moze byc?? a cos takiego na klatke ci sie podoba ?? Klata Wstepne zmeczenie 3 serie hantelki plaska -skos w gore sztanga wycisk 4 serie 8-8-6-6 -skoks w dol 4 8-8-6-6 -cos na rozciaganie 4 seire??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2009-04-09 12:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to stosuje regularnie: witaminy mega daily one plus, zma, aspargin, Omega, spalacz cutting edge, d3+k, wit c, kolagen, ashwa(miałem miesiąc przerwy od wczoraj znów biorę), białko, carbo. Od jutra włączam b6 na zbicie prolaktyny i glukozamine. Brałem tez kilka t boosterow. Teraz kupiłem Olimp t100 hardcore ale jeszcze nie zacząłem. Dołożyć go?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2020-06-10 16:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-oxo + zma + tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo wdzieczny bo na serio sie zamotałem: Clout schock therapy whey protein complex 100% Amino BCAA Nutrenda 1000ml AAKG NAG firmy San Anabolic Halo hydroxycut hardcore 6 - OXO zma tribulus celem jest siła i czysty miesien, nie mam ochoty juz zbierac fattu, po tym cyklu zrobie przerwe tak długa jak trwał czyl i powtorze go [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2008-11-14 23:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o fachową pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od krety odpocznij, jak chcesz pompe wybież jakiegoś pompera bez niej np: Vasobolan AAKG z cytruliną Cell Tech odpocznij od kreatyny Nitro-Tech Hardcore jako uzupełnienie braków Activlab InsulinoX nie wiem nic o nim ani jego działniu Mutant masss jako uzupełnienie braków w diecie olimp Omega-3 możesz USPlabs Jack3d odpocznij od kreatyny FLEXUS [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2011-03-22 21:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)