SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hardcore

  • Plan.... do oceny ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie mam na razie dostepu do silki, trenuje samymi hantlami ... : Ten plan nie wydaje mis znowu taki hardcore, wiec chyba raczej sie nie powinienem przetrenowac : moze w koncu jakas konkretna odpowiedz padnie co do tego planu. Jeśli jest do dup* to walcie smialo, tylko powiedzcie konkretnie co jest zle zebym przy ukladaniu nastepnego nie popelnij [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2006-12-31 00:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] slaby w drazku czy slaby ogolnie. To robi duza roznice w priorytecie treningu. http://www.sfd.pl/temat291668/ - przeczytaj o metodzie 2 z samowolki zakresowej. Najwiekszy hardcore na drazek. http://www.sfd.pl/temat304911/ - zbior linkow o plecach/zwiazanych Uzbrojony w te wiedze bedziesz mial bardzo ulatwione przyrosty na drazku... i w calych [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-31 01:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rowniez niepolecam supli z tej firmy postanowilem ze predzej mi kaktus na dloni urosnie niz dam sie naciagnac na cos z tej firmy no bo patrzac chocby na Cell tech hardcore najwieksze opakowanie ma ok 3000 gram z czego 2250 gram to cukier(dextroza) a cena tego cuda to jedynie 50 $ Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-12-31 06:00:01

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7777 Data: 2006-12-31 05:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolx bądźmy precyzyjni, dextroza ma swoje zadanie do spełnienia w tym zestawieniu składników, w tego typu suplemencie ma to jak najbardziej sens ponadto CellTech Hardcore zawiera: Serving Size: 2 Scoops (100 g) Amount Per Serving: Total Calories: 310 Sugars (as laboratory-grade dextrose): 75 g Vitamin C (as ascorbic acid): 255 mg Calcium: 120 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7777 Data: 2006-12-31 10:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + mleko . Można ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbuj sam. jak sie nie zesrasz to znaczy że można. ps bedziesz chyba pierwszym, który taki mix próbował. za2h masz okazje z szampanem zmieszać jeśli lubisz hardcore

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2006-12-31 22:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + mleko . Można ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    o kurva z mlekiem ja bym nie próował, najwyzej z sokoiem jakims sobie rozrób czy z carbo jak nie dajesz rady pić z szampanem hardcore bez kitu

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2007-01-01 04:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najsilniejszy obecnie spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lipo-6 (płynne) i HydroxyCut HardCore. Kto nie brał ten nie zrozumie. A z bardziej dostępnym u nas na ryneczku, to polecam Scorcha lub Tighta + Vaporize. Petarda.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8733 Data: 2007-01-01 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nadaje Nowe Znaczenie Słowom MASA, SIŁA i REGENERACJA! Nutrabolics wyznacza nowe standardy w dziedzinie suplementacji przed-treningowej. Niedługo dowiecie się, co to znaczy hardcore na treningu! Ester Stack jest najnowszym przełomowym suplementem firmy Nutrabolics odkrywającym najnowszą technologię farmaceutycznej estryfikacji i przełomowego [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 23:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening regresywny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ruchu daje masowe bodzce treningowe, jednak ciezar robi sie juz maly... Mozliwy wzrost sily przez odstresowanie ukl nerw. 5 tydzien: 65kg*8p tujuz masz powoli do granic hardcore'u ale ciezar juz jest bardzo maly... prawdopodobny spadek sily. 6 tydz: 60kg*8 : przy duzej licznie serii byloby ciezko, ale malo serii moze juz rozleniwiac miesnie [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 16927 Data: 2007-01-02 21:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2: po tekście wydaje mi się, że to to - http://www.lyricsfreak.com/f/fatboy+slim/right+here+right+now_20053313.html hosste: wystarczająco dużo białka mam nawet po odjęciu tego z płatków itp. Zresztą, to niewielkie ilości. Węgle są ważniejsze od białka. Litwin25: jem włoskie. Mass_gas: czyli wychodzi, że mam sypać [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 23:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutki uboczne: - niespokojny sen - nerwowość - syfy (głębokie) no i kilka dni po ostatnim szocie nandro czuje znów mój bark, chrupie i boli troche... wczoraj miałem taką hardcore'ową zgage że jeść nie mogłem. dorzuciłem 10mg mety antykatabolicznie i bede tak ciągnął do 1 tygodnia odblokowania. odblok mniej wiecej bedzie wyglądał tak: 1 [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 12:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uboczne: - niespokojny sen - nerwowość - syfy (głębokie) no i kilka dni po ostatnim szocie nandro czuje znów mój bark, chrupie i boli troche... wczoraj miałem taką hardcore'ową zgage że jeść nie mogłem. dorzuciłem 10mg mety antykatabolicznie i bede tak ciągnął do 1 tygodnia odblokowania. odblok mniej wiecej bedzie wyglądał tak: 1 [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 12:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma ktos tak?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    hardcore

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2007-01-05 15:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek jaki masz staz w ogole? Ja raz tylko robilem "Rzeźbe" na splicie... ale to byl hardcore pomysl. Spalilem ok 6kg z czego miesnie tluszcz gdzies w rownych proporcjach =/ tak po3kg, odbylo sie to w 1,5 tyg, efekty widoczne z dnia na dzien z tym ze ja do rzeźby mam dobra genetyke. Sila poleciala strasznie w dol szczegolnie na klatke. [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 15:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 5.Poświęciłem całe swoje życie na budowanie mojego ciała przez ciężką pracę, pragnienie, ból i głód. Każdy dzień wymaga poświęcenia. To jest mój świat. To jest życie na hardcore. 6.Rozwijanie ciała sprawia,że umysł sięga dalej.Siła i pewność siebie,a także satysfakcja płynąca z ciężkiej i wytrwałej pracy pomogą ci stworzyć nowe,lepsze [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 17:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba płeć

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hardcore

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2007-01-05 19:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodki jest w sam sobie, więc jeśli to bardzo przeszkadza - rozrabiaj w większej ilości wody opcja hardcore-eksperyment - dodaj ciutkę kwasku cytrynowego, ale za efekty smakowe nie ręczę

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2007-01-05 23:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Fedora to dopiero za pare ladnych lat, co nie zmienia faktu ze nawet jemu moze zdazyc sie przegrana. Mam wrazenie ze gdyby Hunt wygral to zaczela by sie nagonka na Fedora. A wracajac do CC to zrobil ze swojego punktu widzenia dobrze. Wlasciwie po co mial zostawac w PRIDE ? Zeby zawalczyc z Fedorem i z Mino. Jest calkiem mozliwe ze te walki [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2007-01-06 01:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    uff zdałem ;-P pikuś choc tylko na 3 ale na tym mi neiz alezało egzaminie 2 mam za soba teraz 2 najgorsze a jeden na którym zalezy mi na ocenie, będzie hardcore z mózgu ona do zdz na masażystke znajoma tez chodzi ot tak pisze, nie wiem w sumie poco ale pisze

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 19:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15l.:P?

    Post
    Galeria Zdjęć

    troche za tłusto ale bedziesz miał jeszcze czas na redukcje przed wakacjami. A wracajac do pytania ostatnio na treningu sensei zaraz po ceremoniale 100 pompek na seiken to był hardcore ale dałem rade pozdro

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11991 Data: 2007-01-08 05:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)