SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

happy day

  • Rickson: (with a happy face) He is still beyond my reach. Yes, it reminds me of an incident that happened in my childhood. One day I noticed my father's fist badly swollen, and asked him "What happened?" With a bitter smile, he said that there was somebody who got on his nerves, so he was trying to give him a lesson by repeatedly choking him and [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2002-06-14 13:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] kosmetyki, szczotki, klapki, akcesoria treningowe itp. itd. sporo miejsca zajmuje i po treningu wydaje się dwa razy cięższe niż jest w rzeczywistosci ;-) Miska: dzisiaj happy day - makro 140/70/300 - ale jeszcze nie będę wstawiać zrzutu diety, bo nie wiem co będę dokładnie jadła, za mało wzięłam węgli do pracy. 1. moje ciasto biszkoptowe z [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 11:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] kosmetyki, szczotki, klapki, akcesoria treningowe itp. itd. sporo miejsca zajmuje i po treningu wydaje się dwa razy cięższe niż jest w rzeczywistosci ;-) Miska: dzisiaj happy day - makro 140/70/300 - ale jeszcze nie będę wstawiać zrzutu diety, bo nie wiem co będę dokładnie jadła, za mało wzięłam węgli do pracy. 1. moje ciasto biszkoptowe z [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 12:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    "THE SPIRIT OF VENGEANCE IS WITHIN MYSELF! That and some chocolate maybe today, happyday!!! Jtm @melbriard" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a309f259554a48f2ba101c43baf1c3ab.jpg

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • od jednego i drugiego tak samo bede mial sporo stuufu praktycznie 90% z tego co ma guru GPLC deep sleep nac alc cissus happy day leonidas transformers ursolic acid king konga :-D od Wojtka krill oil wejde na 3 dniowe GVT wegli tak do 100g + ladowania ale bede staral sie ograniczyc smieci bo jem ~200-300ml lodow na dzien wiec za duzo! mam zamaisr [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 18:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ale dobra - nie nakręcajmy się. U mnie świetny dzień. Ułamał mi się ząb. Mam do przerobienia instalację elektryczną na poddaszu i pompa głębinowa zaciąga mi piach. Very happy day. A jeszcze nie ma 19 - ciekawe co jeszcze mi dziś się spieprzy.

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 18:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10670)
  • [...] nie liczona czyli dojdzie trochę T. zocha, ale to były tylko 2 sztuki %-). Kupiłam je we wtorek, bo takie śliczne były, schowałam do lodówki, żeby wszamać w niedzielę w mój happy day (czyli dzień z ładowaniem:-D). A nektarynki to mogłabym całymi dniami jeść }:-(. Zmieniony przez - amadi w dniu 2013-08-19 21:15:02 Zmieniony przez - amadi w dniu [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamill660 - ostre odtłuszczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtorek: Dieta: Taka jak w nowych założeniach ok 2200kcal. Z jednym odstępstwem zjadłem dziś pomarańcza i wypiłem pepsi light Aeroby: 50 min puls 155-165. bieganie Trening: -- Komentarz: Happy day zdałem teorie z prawka 0 błędów :D i miałem moc do biegania :) biegłem szybciej troszkę dlatego wyszło krócej. jakiś taki dzień bez treningu wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13622 Data: 2008-12-02 21:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w RIBBF odnosnie startu w innych federacjach? czy jezeli wystartuje w NABBA to nie bede mial problemow w RIBBF? dzisiaj dzien w pracy jak to w sobote, dieta i suplementacja HiTec trzymana do konca, jutro niedziela i czas na happy Day z posilkiem,w planach jest Obiadek w restauracji Hotelu Montenotte, mysle ze zjem Jagniecine lub Wolowine.

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 23:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Niedziela i po niedzieli.dzien w pracy..jak to w niedziele..no ale Happy Day i dzisiaj na obiadek byla Piers kurczaka panierowana z pieczarkami,cebulka zapieczona z serem w piekarniku+ziemniaki z Natka Pietruszki na deser 3 rozki lodowe.. reszta posilkow bez zmian wedlug diety. Suplementacja: HiTec.Bcaa,Eaa,L-Glutamina,Ultra [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 00:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • hi. Jak skoncze StanoFuzion to sprobuje Plutonium. za 3 tyg rozpoczynam przygotowania wiec napewno zmieni sie moja suplementacja. Dzisiaj zrobilem pierwszy trening po tygodniowej przerwie. trenowalem plecy. Jako ze niedziela Happy Day zjadlem mega sniadanie 100g platkow Kukurydzianych z mlekiem (wieki ich nie jadlem ) jajecznica z 10 bialek i 4 [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 00:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] te pompki wysysają, ale tam. Live fast or die young \-) ____________________________________________________________ Ostatni trening nóg był w niedzielę. Zad po dziś dzień kuje, no ale odwlekać powtórki już dłużej nie mogę :-{ Tak więc, dziś mój happy day @-|%-) Miłego, jesiennego piątku :-D Zmieniony przez - misworld w dniu 2013-09-20 07:19:57

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 07:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • teeeraz bede nucić pod nosem to O happy Day. dobrze ze oddzielona od wszystkich jestem to mnie nie będą słyszeć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 11:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wagą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może i dobrze muwisz ale Warszawski Koks sam kiedyś o tym mówił happy day

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2013-08-18 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Rotex - grodki w butelce co to?

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak moznac takie cos kupic, i jeszcze to wbic?!! jak nie macie kasy na dobry koks i oszczedzacie na towarze to po huuuu wogole wbijac? kupcie sobie mete bo tania clomid pmp bo po co apteczny hehe i bedzie happy day;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2012-05-01 15:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] looking forward to getting back on track. I'll be smashing legs every other day again. My goal is to add 2 more inches of muscle while cutting & staying lean, then will be happy and ready. Hope you guys are in it to win it.... SHAABOOM! FYI - Keep in mind I'm a Pro I know my body and have been training for 26 years. I don't recommending this [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 10:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 508)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bear hardships and they carry burdens, but they hold happiness, love and joy. They smile when they want to scream. They sing when they want to cry. They cry when they are happy and laugh when they are nervous. They fight for what they believe in. They stand up to injustice. They don't take "no" for an answer when they believe there [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-11 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] users may get good gains in the 10-20 mg range. This is not a standard disclaimer. The dosage should only be increased if you are tolerating the side effects and are not happy with the results. 7.4: How bad are the side effects from M1T? This depends on the person. Some people find it intolerable, others find that it has very few side [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 21:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] in the gym know how GREAT his body is. He wears all the latest bodybuilding clothes Crazeewear, Otomix, etc. Steve knows more than anyone about training, and is more than happy to share his knowledge. Of course this generally happens when you're in the middle of a rep. It's too bad Steve weighs only 135lbs. cell phone, and gold chains [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 09:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Amazone,Verona bardzo dlugo robicie te areoby,podziwiam choc nie wszystkim polecam;) Ja tez Dezire spadam na guinness'a do pubu. Happy St. Patrick's day Zgadzam sie calkowicie z Kainem co do laczenia treningu grzbitowych i brzuch.Jedynie w przypadku bardzo, bardzo, bardzo ciezkiego treningu powinno sie uwazac.Ale jak wykonuje sie wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)