[...] 1750 kcal. Więc start od 2400 kcal i zmniejszanie do 1900 kcal to chyba nie będzie źle (oczywiście obcinam jak nie będzie leciało). Jeśli się mylę to chętnie usłyszę głos poprawy. Panie Janie - będzie i więcej ;-), ale na razie spróbuje z mniej - zobaczymy co wyjdzie, muszę zobaczyć co na mnie tak naprawdę działa, bo mam problemy z [...]
Dzieki dziewczyny.Korci mnie żeby do lekarza iść i dwa dni w domu posiedzieć. Ale walczę ze sobą... Jutro chciałam normalnie trening zrobić, bo mówię konkurs jest. To mnie facet na ziemię sprowadził i głos rozsądku wprowadza.
marceliono dzieki, tez niezle choc troche zasloniety biceps ;) idzkos a ja mam ciagle uczucie ze dosc maly jestem i moglo by byc lepiej :) odbijam sogi chlopaki :) ou na marceliono oddalem juz tu wczesniej glos.. Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2010-03-06 17:56:36
[...] z takim entuzjazmem się wypowiadałeś prezentując Finów na filmikach. Może niech ktoś z SFD się wypowie bo Ty z całym szacunkiem jako główny pomysłodawca nie jesteś tak jak ja w takim razie organizatorem. Szkoda że tak mało osób zabiera głos.Bo tak naprawde tylko piszemy o ustalaniu i nic sie nie dzieje.Może właśnie warto coś w końcu zrobić.
[...] zwolennicy „pompowania” startujący w wyciskaniu zaczną krzyczeć, że to jedno i to samo. Całe szczęście jak widać jest tutaj wiele osób którym przyszłość WW leży na sercu i podzielają zdanie Wycwiela. Nie gniewajcie się ale jest to chyba jeden z niewielu zabierających głos na forum, który wie co pisze i o czym pisze. Pozdrawiam Obserwator
[...] z tego właśnie między innymi powodu wielu odchudzających sie notuje znaczy ubytek masy mięśniowej w trakcie odchudzania, co jest całkowicie nieporządane gdyż jak wszystkim wiadomo tempo przemiany materii jest tym wyzsze im wiecej masy mięśniowej ma dany osobnik tyle w telegraficznym skrócie, teraz niech zabierze głos pan Ellis, dla mnie EOT.
[...] w czwartej rundzie w głównym turnieju UFC 229, Khabib Nurmagomedov wyskoczył z ośmiokąta na Dillona Danisa. Krótko po incydencie na gali UFC 229, Rafael dos Anjos zabrał głos w mediach społecznościowych krytykując Dillona Danisa za odegranie znaczącej roli w bójce stwierdzając, że „jest nikim i jedyną i najważniejszą jego pracą jest chowanie [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-32.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Conor McGregor zabrał głos na temat walki z Khabibem Nurmagomedovem na UFC 229 i skomentował jej przebieg Były mistrz wagi piórkowej i lekkiej UFC Conor McGregor przegrał pojedynek o pas wagi lekkiej z mistrzem Khabibem Nurmagomedovem, który [...]
[...] gościowi, którego dopiero zniszczyliśmy. Cokolwiek co przyniesie Khabibowi pieniądze, to jest moja praca, nie Khabiba. Khabib stworzył legendę – 11 lat, 27 walk. Teraz głos mają pieniądze. Ciężko powiedzieć kto będzie kolejnym rywalem Nurmagomedova jednak najwięcej wskazuje na to, że w następnym pojedynku Khabib podejmie szalenie efektownie [...]
[...] Sonnena. Były zawodnik wagi średniej UFC nie krępował się mówić, że 17 tytułów mistrzowskich Holly Holm jest nic nie wartych i że „Preacher’s Daughter” tak naprawdę nie umie uderzać (w końcu jest tylko bokserską mistrzynią). Zatem, kiedy przyszło do powrotu Fedora Emelianenko do MMA, „The American Gangster” również zabrał głos. Czytaj dalej
[...] ma, ale kcal ścięte bo chcę zejść też i z mięsa. idzie lato, które słabo znoszę, jestem typowym zimnolubnym stworzeniem, więc do lipca trzeba będzie wybyć gdzieś w dogodniejszy klimat. a co potem to nie będę mówić, bo ponoć życzenia się nie spełniają jak się je na głos wypowiada ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36826c6e9c714071b1ef5dfeb3d80505.jpg
[...] neoprenowych, moim zdaniem to najlepsze odwzorowanie pozycji z pianki, a jest to pozycja startowa. Dlaczego nie robię akcentów, a objętość. Tak mi podpowiada mój wewnętrzny głos, którego do tej pory słuchałem, trzymam się nadal przeczuć i tyle. Postaram się jednak wypunktować dlaczego: - objętość treningowa sprawia, że mam kłopoty z [...]
Moj glos zostal oddany:)) a co do sni to wszystkiego ich nie moge kupowac poniewaz np. nie maja carbo i paru innych narazie produktow <<<Champions are Made Not Born>>>
egon uswiadomie cie dlaczego warto trzymac miche przy amatorce.czy znane ci jest powiedzenie ze jestes tym co jesz?jesz gowno i wygladasz jak gowno proste nie.to wez prosze nie glos takich herezji bezsensu.ja tez nie trzymam michy caly czas.nie jestesmy prosami tylko zwyklymi ludzmi trzeba czasem pojesc hamburgery i isc sie napic.ale cykl z [...]
[...] powietrznej. Minister zapewniał dziś na konferencji prasowej o ostrzeżeniu dla pilota odrzutowca o jak najszybsze opuszczenie przestrzeni powietrznej Republiki Vanuatu. Swój głos zabrał także Premier, który poinformował, że obecnie prowadzone są prace nad wydobyciem wraku polskiego odrzutowca. Oficjalnie potwierdził, że zestrzelonym samolotem [...]