głos

Panowie chcecie zobaczyc moje wzmagania w kolejnym dzienniku ? głosujcie w ankiecie . Obiecuje ,ze ten test z mojej strony będzie jeszcze lepszy jak dotychczas , pojawią się cotygodniowe zdjecia i filmiki . 4miesiące = 64 treningi (w tym czasie zdziałam cuda) W powyższym poście razem z administratorem doszlismy do pewnego porozumienia , także [...]

Odświeżam dla osób ,które jeszcze nie widziały lub nie wchodziły na poprzednią strone %-) Panowie chcecie zobaczyc moje wzmagania w kolejnym dzienniku ? głosujcie w ankiecie . Obiecuje ,ze ten test z mojej strony będzie jeszcze lepszy jak dotychczas , pojawią się cotygodniowe zdjecia i filmiki . 4miesiące = 64 treningi (w tym czasie zdziałam [...]

mi to troche za szybko obraz leci i przez to głos to jakieś piszczałki chvjałki

Po paru dniach nadrabiam zaległości w Twoim dzienniku ;) Twój głos juz kojarzę z vloga moturowego ;) radiowy :) obejrzałam of kors fajny film z treningu nóg/siadow. Odkrywca nie będę, jak napisze ze siad mega głęboki i sama bym tak chciała. Pięknie bardzo. No i widzę, ze te nowe buty do siadow masz na nogach. Wydaje mi sie ze nic nie przeoczyłam - [...]

[...] Powiem tylko tyle, że przenigdy nie doświadczyłem takiego uczucia. Chyba byłem gdzieś z boku, poza świadomością, a przynajmniej przez ostatnie sekundy. Poza tym głos, który motywował mnie w filmikach, słynne dopingujące frazy... na moim treningu? Wszystko to obok potwornego wysiłku zestawiło się z całą tą magią, mistycznością- nie [...]

Dzieki, Rion! Salvatore, hehe nie nie, to sobie stoi po prostu;-D Grzesiek, tez slyszalem o takiej leniwej orkiestrze, albo takich co sie spili. Ci u mnie pierwsza klasa, wybralem ich oczywiscie po odsluchaniu plyty, ale jak wiadomo tak na sucho i cicho to nie to samo, a juz wtedy sie podobali. Na weselu byli fenomenalni, szczegolnie glos laski, a [...]

niezawodna na uspokojenie myśli i zarzymanie isę jest podobno medytacja, ale dopiero zaczynam, więc o efektachsię nie wypowiem ;-) To jest właśnie medytacja, zobacz sobie dauchsy meditation np sleep :-) Ma bardzooo przyjemny, relaksujący głos |-O |-O

[...] bo pies ze spuszczoną głową to już nie bardzo }:-( Podziwiam dziewczyny z działu, dla mnie ich poziom to abstrakcja! Plus jest taki, że znalazłam fajnego faceta, którego głos mnie nie irytuje- przebrnełam przez cały filmik, gdzieś tylko w okolicach 38minuty jak się zaczeły wariacje z psem, jego nogą w górze i przejscia nogą do przodu to [...]

[...] wiemy jak ciężko jest osiągnąć zgrabną i wysportowaną sylwetkę. I wiemy też, patrząc na wyniki innych, że się da. Myślę, że gdybyś robiła jakieś błędy ktoś podniósłby głos, ale nikt nie nakaże Ci iść na trening, bo Szefowe nie są od tego. Dlatego powtórzę dwie rzeczy: WALCZ a ja i pozostałe Ladies pomożemy Ci, tylko musisz nam coś pokazać, [...]

SOG jak nic, niestety tylko na temat oddany głos, bo wiecej nie moge ale nie opierdzielaj sie tylko dalej do roboty

No proszę jak pięknie z tym lekiem:-) Ja zawsze sprawdzam czy endo się załączył;-), poza tym mam włączony głos i słucham sobie co mi mówi o dystansie.

Noooo, wreszcie kozak wytlumaczone jak cwiczyc brzuch. Maasz ode mnie glos. :))) Pozdrawiam.

Mam cztery pytania do Si2uiela, jesli mozna. 1. Na czym konkretnie polega trening kardio? 2. Czy takie rzeczy jak jezdzenie na rowerku czy skakanka, to rowniez cwiczenia aeorobowe i czy moga pomoc mi w uzyskaniu "tary"? 3. Mam wyrobione tylko 2 srodkowe miesnie brzucha. Gorna czesc i dolna (pod pempkiem) raczej sa niewidoczne. Jak [...]

Witam. Pozwolę sobie zabrać głos w kwestiach organizowania niektórych zawodów wyciskania sztangi leżąc. Twierdzę, że w zawodach tych, zwłaszcza rangi mistrzowskiej organizowanych pod patronatem PZKiTS niedopuszczalnym jest ograniczenie kategorii wagowych seniorów do +100 kg. Jest to skandal!!!!! Jeśli organizuje się kategorie 67.5,75,82.5,90 kg, [...]

[...] Wyciskanie na płaskiej sztanga 4x 10-6 + jedna seria z zatrzymaniem na klatce do 10 powt mniejszym ciężarem Wyciskanie skos sztanga 4x10 + jedna seria jak widać istotny głos:-) https://www.youtube.com/watch?v=-tcKZ9XQV8M Rozpiętki na bramie stojąc 3x10 i na koniec zapożyczone ćwiczenie ale bardzo fajne no i rusza choćby piersiowy mniejszy 3x [...]

Fw:Idolce mojej poswiecam !!!!] *Reniu**! Wybranko moja! Ty jestes jak gumiak; Ile cie trzeba cenic , ten tylko zrozumial, Kto cie stracil i boso wdepnal na nawozu kupe, przez co w mig elegancji pokruszyl skorupe. O Ty, która piersia oslaniasz samego Leppera I jak Pallas Atena na swój lud spozierasz, A która mnie przybitego przez powszechna nude [...]

żart średniej klasy. gdybyś napisał : po creafusion i sp 80 to by było śmiesznie.. Bul jest chudy i ma nieswierzy oddech. natomiast np. Kanar ma głupi głos przez telefon i jest malolat. zdr.

gadalem glos ma normalny ...bardzo ponetny ..sam pisales mi na gjegje

glos tez dobrze symyluje :D u mnie powinno sie poprawic w next week bo dzis chyba koncze tlumacznie pliku tekstowego (txt) o wadze 180k wiec jest co robic :D zwlaszcza dla niewprawionego i lecacego z lapy all

[...] bula: "i przeciwnie wystarczy jeden szczegól (..)odpycha bardzo skutecznie i budzi czesto wstret" To zgadzam się z w zupełności Nawet ostatnio poznałem taką dziewczynę, niegłupią, do tego ładną- modelkę.. Tyle, że miała dosyć dziwny głos a do tego jakieś dziwne ruchy Poprostu tak mnie to irytowało, że nie mogłem wytrzymać...