SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gąbka

  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Boks. Kliczko - Solis: Będzie sensacja czy wyjdzie jak zawsze? Atmosfera skandalu i dużego napięcia towarzyszy ostatnim godzinom przed planowaną na sobotni wieczór w Kolonii walką o mistrzostwo świata wagi ciężkiej federacji WBC pomiędzy Witalijem Kliczką a Odlanierem Solisem. Dla dwumetrowego Ukraińca, który jeśli zwycięży, we wrześniu [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 12:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem o kilka kilo cięższy.To zbawienna reakcja organizmu po długiej diecie,kiedy wracamy do większej podaży ww. i ogólnie kalorii nasze mięśnie siąkną wszystko jak gąbka,człowiek rośnie w oczach z dnia na dzień.Bardzo miłe uczucie. Co do aminokwasów prostych jeśli masz dietę dopiętą na ostatni guzik to nie jest to suplement niezbędny, [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 23:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak wyglądam super,mięśnie pełne,kable na wierzchu i samopoczucie rewelacyjne.To efekt anaboliczny po długim okresie diety i ciężkich treningów,mięśnie siąkną wszystko jak gąbka i mało co idzie w tkankę tłuszczową. U mnie forma średnio utrzymuje się do miesiąca po zawodach.Później wracam już do 100% diety i nadal podtrzymuje dobrą jakość masy [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 22:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To woskiem sie poleruje czy pastą polerską?? bo wujaszek mi dawał do polerki takie cos specjalne do polerki. z duża gąbką i miał jakas paste polerską i git było :D

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 14:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pryszczyków, okropność... Postanowiłem coś z tym zrobić, nie wiem czy dobrze zrobiłem, ale poszedłem wieczorem pod prysznic, użyłem żelu pod prysznic + porowata szorstka gąbka, wymyłem klatkę, później hardcore :D użyłem SOLI jako peelingu, czyli sól (działa antybakteryjnie, minus podrażnia) na rękę, lekko nawilżyłem tą sól i wtarłem z całej [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 11:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no z ta gabka to nie wiem... a jeśli chodzi o krem to wystarczy potrzymać dłużej, czas dobierzesz dokładniej do swoich potrzeb i siły, grubości włosków, jeśli raz potrzymasz za krotko, nastepnym razem dodaj minuyte, dwie, trzy, dostosuje sie, byle nie za dlugo, zeby nie uszkodzic skory, w każdym razie u mnie działa ok i nie ma problemów, noi [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 14:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a jaki jem?tylko razowy,bialego nawet nie lubie,smierdzi i jest jak gabka,razowe buleczki mmmmmmmm lubic

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 15:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • używacie ochraniaczy na kolana? jakieś polecacie? miałem fumetsu ale się wyprały w pralce i sią gąbka zbiła i są nieużywalne zbytnio

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 23:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam kilka Xów i wogole sie nie kurcza, farta taki, ze A3 jest chyba na mnie robione %-) ja zawsze 60 jajca, ja mam zrobione z rynny pcv czy jakiegos tam innego tworzywa i oklejone gabka https://www.youtube.com/watch?v=xA5LUeR90hA Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2015-01-08 16:24:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i prawie powrót do swoich początkowych wymiarów. Wczoraj wzięłam ostatnią tabletkę anty i w tym tygodniu spodziewałam się takiego obrotu sprawy, bo czuję się jak nasiąknięta gąbka. Dziś mniej posiłków, ale starałam się rozłożyć węglowodany po równo. Zaczęłam piec sobie placki owsiane jako zastępnik pieczywa. Czy z płatków owsianych można upiec [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8520 Data: 2015-02-01 18:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mintaj z hipermarketow po 7-10zl na pewno bedzie jak gabka i bez smaku. Trzeba kupowac troche lepsej jakosci.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 08:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / dziennik 4

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki amadi :-) Sobota miało być 1500, ale jest tydzień do @, więc tryb gąbka ON :/ wdrożyłam wszystko co się dało: kiszoną kapustę, ogórki zwykłe i kiszone, jabłka, nawet seler naciowy, który mi śmierdzi, ale trudno ogólnie za dużo i za węglowo :/ dzisiaj dalej szukam rozumu i za cholerę się z głową nie odnajduję :/ niedziela DNT sobota [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres 4-6 tyg.po zawodach to fajny czas na dobrej jakości przyrosty ponieważ po kilkumiesięcznym deficycie organizm chłonie skaładniki odżywcze jak gąbka. Moja aktualna dieta rano na czczo 10g Bcaa Fuel 10g Pure Glutamin 1 posiłek 150g platków owsianych 50g rodzynek lub suszonych sliwek 1 banan 15 bialek lub 60g Whey Protein 4 całe jajka 150g [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 17:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piasku, zdarzyl mis ie nawet placek rdzy na stojaku farba kłądziona neichlujnie, niedokłądnei pokryte, a trudno dostepne meijsca w ogóle!! w ławce na 1 rogu źle podłożóna gąbka, rpzez co tapicerka trze o deske i bedzie sie duzo szybciej zuzywac choojowa jakosc tapicerki na max!! zagniata sie, wyciera, ogolnie nawet w dodyku widac ze jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 10:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    śniadanko 700 kcal pęczak,serek,jajca,winogrona . Przy dużym wysiłku organizm chłonie jak gąbka:-)) Będę dokładać do michy ;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 09:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomyśl nad wzmocnieniem organizmu,bo co chwilę będziesz coś łapać jak sucha gąbka wodę. Pomyśl też nad odbudowaniem flory bakteryjnej jelit - zubożała flora często jest też przyczyną ogólnego osłabienia organizmu i obniżonej odporności

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 09:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomyśl nad wzmocnieniem organizmu,bo co chwilę będziesz coś łapać jak sucha gąbka wodę. Pomyśl też nad odbudowaniem flory bakteryjnej jelit - zubożała flora często jest też przyczyną ogólnego osłabienia organizmu i obniżonej odporności Jakieś konkretne propozycje? :-) Probiotic 4 Swanson'a np

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 11:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 przy wcześniejszych redukcjach bywał z tym problem stosowałem wtedy masaże gąbką i miejscowe sera wyszczuplające, aktualnie jakoś po tylu redukcjach skora dość szybko się aklimatyzuję

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 10:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC BRASIL 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fred w tym świetle i na tym zdjęciu rewelacyjnie. Szkoda, że na zawodach zawsze bida. Nawodniony jak dobra gąbka.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 09:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zazdraszczam trochę , moja wiedza o grzybach ogranicza się do: z "gąbką" - brać z "blaszkami" - zostawić w spokoju

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 08:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)