SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gumy

  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie się obawiam, że takie zadupie jak Kanary(no moze oprocz GC i T). Dzisiaj muszę się zdecydować. A co z tematem wagi i oporu gumy, będzie coś z tego patentu? Xzaar by sie przydal, lubil rozkinki z fizyki ;-) Zmieniony przez - fanss w dniu 9/30/2019 8:42:24 AM

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 08:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozkaz. Gumy mam czarne tylko, ale poradzę sobie.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-11 00:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma naprawde podobny do takiej od stara - latwo nie bedzie chwycic. I jeszcze to malutkie ryzyko siary jak nie obyrtne ani razu - nie wiem jak sie zapatrywac na te 180kg gumy. W Sobote test, bedzie film ;-) A tak na marginesie, jak ktos jest na wyspach, to mam hint na business. Od dwoch tygodni jestem slomianym wdowcem i tak pozostanie [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-17 16:13:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Zresztą zaczęło. W związku z tym, zrezygnowałem z ciągów i po frontach koniec. A jutrzejsze siady stoją pod mocnym znakiem zapytania :-( FSQ: 80*5,85*4,90*3,95*2,8*102.5 Ciężko nie było, chociaż nadal uważam te fronty za głupkowate ćwiczenie dla cyborgów z barkami i tricepsami z gumy, ale problem z plecami na poważnie zaczyna dyktować warunki.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 18:01:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ajazy, melduję posłusznie, że poszło wedle oczekiwań. Wogole pierunska moc jest. Tylko się zastanawiam czy znowu nie peakuje w połowie cyklu. I tu nie ma problemu już, bo jeśli w przyszłym tygodniu pójdzie wg założeń, to...zaczynamy od nowa. Zejście z ciężarów, mwl, gumy Wtedy z ławką za długo się p******iliśmy;-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-19 23:00:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszedzie gdzie sie nie spojrze ostatnio tylko te LesbyGej**iTrans to mnie naszlo na manifest ;-) Fanty na diete zaczynaja zjezdzac na jame. Z rozpedu zamowilem te gumy polecanego przez Ajazego a i trojkat do wyciagow (i wiosla polsztanga przy okazjii) sie przypaletal. Jeszcze chrzciny zaliczyc i pelna para do drugiego starcia z czolgiem. A tak [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-18 12:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dość o tem, nie chcę się zagłębiać w wasze skojarzenia ;-) Przyszły te gumy, cosik za długie się wydają Hm...@-|

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 09:50:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dość o tem, nie chcę się zagłębiać w wasze skojarzenia ;-) Przyszły te gumy, cosik za długie się wydają Hm...@-| Podobno od pewnego wieku człowiek maleje :-?

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 10:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co tydzień 2,5 kg. Jak się zrobi tak ciężko, że k***y będą leciały non stop, a mnie od ch**ów złamanych będziesz wyzywać, to daj znać;-) w drugim treningu mógłbyś dodać gumy, ale pewnie nie masz%-) A jakbys miał, to 70-75 kg, na razie czerwone, 3 x 5 w różnych chwytach...wąsko, tak jak wyciskasz i najszerzej jak możesz bez bólu.(jedna seria [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-11 00:10:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • [...] 5kg 8-) Kij z tym na dwa dni obciąłem węgle i spadło 4kg. 31.08. rzuciłem po raz kolejny fajki, które od dwóch miechów cichcem znów popalałem, do tego od razu rzuciłem gumy nicorette, które towarzyszyły mi od dwóch lat (w tym czasie rekord niepalenia 7 miechów). Przyznam, ze gumy mnie wkoorwialy. Jak w ogóle nie paliłem to i tak 600 plnów [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-29 11:19:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 2183)
  • [...] Plan byl taki, ze w trakcie tego urlopu zrobie 10dni luzu. Kebsy, gofry etc (knajpy, knajpami ale takiego syfu poki co nie dawalem) i na chwile zamienie zelazo na trx lub gumy. Tak, zeby odsapnac, naladowac sie i dalej redukowac. Ale teraz to mi troche szkoda. W sumie to wiem, ze ciagnie sie ta redukcja. Zapalenie ploc mialem do 08.05. [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-19 20:10:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 2183)
  • A próbowałeś Desmoxan na fajki? Ja na tym właśnie kolejny raz rzuciłem bez najmniejszego problemu. Raz nie paliłem z 5 lat. Od kiedy zacząłem bić to popalałem czasem aż wkoncu zacząłem regularnie. Desmoxan jest fajny bo pierwsze dni możesz normalnie palić a później się już poprostu nie chce. Gumy plastry i inny badziew na mnie nie działał.

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-04 17:45:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2183)
  • A próbowałeś Desmoxan na fajki? Ja na tym właśnie kolejny raz rzuciłem bez najmniejszego problemu. Raz nie paliłem z 5 lat. Od kiedy zacząłem bić to popalałem czasem aż wkoncu zacząłem regularnie. Desmoxan jest fajny bo pierwsze dni możesz normalnie palić a później się już poprostu nie chce. Gumy plastry i inny badziew na mnie nie działał. Zgadza [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-04 19:56:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2183)
  • Z desmoxanem miałem 3 podejścia bez skutku. Nicorette a mnie bardzo skuteczne, bo faktycznie zabijają głód nikotynowy, ale kasa się dalej nie zgadza. 500 zł na te gumy wydawałem. Na gumach bez fajek 7 miesięcy leciałem. Teraz to po prostu 24.07.kupiłem 10 cygaretek. Układ taki - podziel to sobie jak chcesz ale od 01.08. nie palisz i nie żyjesz [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-04 23:53:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2183)
  • Przygotowany . Ja mam tylko ławkę , hantle i gumy . Coś się tam spompuje %-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-03-16 02:17:33

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-16 02:16:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2183)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja myślałam nad marbo, bo ich sprzętu trochę mam i sobie chwalę, ale faktycznie są trochę krótkie te ich gumy. Ale mają też w sprzedaży gumy HMSa, które są już po 208 cm, więc akurat. Do podciągania docelowo pewnie też bym chciała gumy, ale to pewnie jak zrzucę jeszcze trochę kg, bo na razie to niepełne inverted rows to mój maks w podciąganiu. ;-) [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 20:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Hej spam ;-) Muszę kupić gumy do podciągania ... doradzicie coś ? Kompletnie się na nich nie znam. Na siłce jakaś posucha, jest jedna co jak się próbuję opuścić to się nie da ... zostaję z nogą jak scyzoryk , więc albo muszę zrobić mega masę hahaha albo kupić swoje gumy. Będę wdzięczna za podpowiedzi bardziej doświadczonych :-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 11:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Carmen, jezlei sie owgole nie podciagasz to sprawdza sie gumy takiego typu naljepiej http://thornfit.pl/collections/frontpage/products/tasma-superband-mini ta akuart moz ebyc nawet za cienka

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 11:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] Vikingow to powiem Wam ze do kawy moze z czasem bym sie przekonala ale slodycze to juz wyzsza szkola jazdy... Ostatnio na Spamie pojawil sie temat lukrecji w formie herbatki i podobno jest ciezka do wypicia. A co powiecie na cukierki i zelki z lukrecji, albo cukierki i gumy do zucia z sola? Czekolada z sola? To sa najwieksze norweskie smakolyki

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 11:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] wigilia samotnie, bo rodzina wyjechała do rodziny, a ja muszę pracowac, jak zwykle... Pacjenci tak mi podnieśli adrenalinę w pracy,że nic tylko jakiś trenio zrobic, ale siłka zamknięta już ... W domu parę hantli jeszcze jest i gumy theraband, to może pokombinuję z tym co mam, a potem relaks w wannie na odstresowanie. Wesołych Świąt wszystkim !!!

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-24 16:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)