jajki, tost, warzywka placki ziemniaczane i gulasz z wołowiny twarożek i borówki /SFD/2021/8/19/a0695dcd31884ab2bb064e73818016e3.jpg /SFD/2021/8/19/eb3c157722f348628bfd5f4003e23b03.jpg /SFD/2021/8/19/c6417ea63d004b91a3b9a8b98e3c138d.jpg
pierożki gejoza żeberka i ziemniaki gulasz z kaszą burger kasza i kurczak w sosie z fetą /SFD/2021/8/10/7879d683dafa4cd0a703fb56932d4029.jpg /SFD/2021/8/10/7440c501af514621b8e79bf79c684cdb.jpg /SFD/2021/8/10/d7e95ce3739f4ca6b45891b8c3fccbc4.jpg /SFD/2021/8/10/5bead304045040c2b1779fc8743af225.jpg /SFD/2021/8/10/c9d17aa923b247deacbc83c9639ead90.jpg [...]
[...] /SFD/2021/7/12/4c579dfc17ee4c6a926762e2afd22bde.jpg Na objazdówce wyspy pojechaliśmy do polecanej restauracji, gdzie wziąłem gulasz wołowy z frytkami. Średnią porcję. A talerz zajął pół stołu! /SFD/2021/7/12/913821782e8544d091a999001f62d382.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2021-07-12 09:14:50
Twaróg niekoniecznie trzeba na słodko, można też różne pasty z warzywami czy rybą. Ja ostatnio też mięsa prawie nie jem, ale za to codziennie wpada "gulasz" - warzywa ze strączkami, głównie z soczewicą.
gulasz i sałata obiad kanaperki i rzodkiewki chałwa i kawa salatka i kiełbaski grilowe /SFD/2021/7/4/dc346dd7d4dd4d4884def4377f09f99d.jpg /SFD/2021/7/4/09f26b577f1a4a0a9ece90f8f29a1aef.jpg /SFD/2021/7/4/6015b28de1a74ed4b9b5bb1ba27b5b59.jpg /SFD/2021/7/4/faaa476c1cfd49f29e2ebafed333fcbe.jpg /SFD/2021/7/4/8e3234349d794d058ba0435f548c8c17.jpg
[...] masło orzechowe 20 g mleko sojowe 200 ml truskawki 80 g szpinak 50 g banan 30 g Energia i makroskładniki 269.1 kcal Białka: 14 g Tłuszcze: 15 g Węglowodany: 21 g Obiad Wege gulasz ciecierzyca 80 g soczewica żółta 50 g groszek zielony 100 g ogórek kwaszony 70 g papryka czerwona 80 g pomidory suszone 30 g oliwki czarne 10 g pomidory z puszki 130 g [...]
Ja ostatnio jem mięso tylko w weekend, zauważyłam że w lecie jak jest ciepło to wcale nie mam ochoty na mięso. Teraz codziennie "gulasz" - warzywa i strączki ;-)
[...] na koniec dnia foty jedzenia. Bułki na parze wyszły super, musze spróbowac zrobić drożdzówki ;-) Moja dieta chyba ucierpi %-) Oprócz teho młode ziemniaki, młoda kapusta i gulasz z soczewicy :-D /SFD/2021/6/11/fd0744fc4a644cb5ad3da99e40b5e871.jpg /SFD/2021/6/11/f044e75455554e4091ea761004c1aaa9.jpg [...]
U mnie wlatuje obiadowy posiłek typu spaghetti, gulasz czy ryż/kasza z mięsem, ale i często zdarza się, że jest to jakaś tortilla, buritto, burger, burger z szarpanym mięsem czy pizza... Także możliwości jest wiele...
hehe dokładnie :-) Pn kroki: 9388 1. Owsianka, białko, orzechy, ciniminis 2. Gulasz z kurczaka, warzywa, sos pomidor, ryż 3. Baton proteinowy 4. Zapiekanki- bagietka ser żółty, warzywa +baton kiss lidl miał być chociaż rowerek, ale mały chory i wyprawa do lekarza totalnie mnie wymęczyła, zapalenie gardła i do tego kolejne zęby.. nie ma lekko Wt [...]
Ja nie lubiłem np konserw mięsnych, a teraz bardzo smakuje mi gulasz angielski, który jest z mięsa wieprzowego. Jeśli go jem, to nie potrzebuję do niego nawet dodatków w postaci na przykład ogórka kiszonego. Może spróbuj w tej formie. Ja polecam gulasz ang. Krakusa lub ten z Biedronki (krakusa ma więcej galaretki). Nie kupuj raczej innych, bo raz [...]