Kopt powiedział: "Zawodnicy karate nie uderzają na głowę, przez co mają dziurawą gardę, chroniącą bardziej korpus." Chodzi ci głownie o zawodników Karate Kyokushin i podobnych temu stylowi odłamom, bo w stylach karate takich jak: - Uechi-ryu - Shorin-ryu - Goju-ryu uderzenia na głowę istnieją.To tak samo jak byś powiedział że w [...]
slyszalam, ze chrom organiczny zmniejsza wahania stezenia glukozy we krwi i zmniejsza sie apetyt. moze to byc jeden ze sposobow na odchudzenie. W zwiazku z tym ze mam lekka nadwage postanowilam kupic tabletki " Chrom organiczny firmy Naturell". Jednak podobno jest on tylko dla osob doroslych a ja mam jedynie 15 lat. Te tabletki zawieraja [...]
Witam jakie sztuki walki mozna trenować w Ozimku koło Opola? wiem , że jest Taekwondo http://www.taekwondo.opole.pl/ kiedyś to chyba był klub Taekwondo GTF teraz wydaje mi sie , że trenują Taekwondo WTF wie ktoś coś na ten temat? jakie inne sztuki walki można trenować w Ozimku lub okolicach ?
Witam kupiłem sobie 30 tab. L-karnityny oraz 30 kap. Chromu (GTF) wszystko z olimpu oraz zostało mi jeszcze troche CREAFUSION oraz CARBO z biogeniksa !!!! Trenuje piłke nożną chciałem się zapytać w jaki sposób moge to wszystko połączyć tak abym na treningu był w pełni sił do grania !!! z góry wielkie dzięki narka
Witam,mam zamiar zakupić TSE OLIMP Gold Omega-3 GTF Chrom TREC Fat Transporter Oraz Carbo I tu pojawia się moje pytanie czy można to brać razem.Zamierzam robić redukcje i chciałem zakupić te suple do diety i wolałem się upewnić czy mi nie zaszkodzą
Witam.Mam pytanie do was, ktore ze odlamow taekwon-do preferujecie? ITF, WTF czy Gtf. Ja preferuje Itf gdyż trenowalem ten odlam ponad 4 lata i wedlug mnie najbardziej nadaje sie na ulice i do walk np w formule K1 albo mma. Jakie jest wasze zdanie ?
Jakie macie swoje sposoby na zawody? TKD GTF 1)Co robicie w ostatnim tygodniu przed zawodami? Dajecie z siebie wszystko na treningach czy luz i nie przemeczacie sie? 2)Co jecie na zawodach jak jedziecie na cały dzień? 3) Czy dobrze bedzie jak wezmę jakiś napój energetyzujący? 4)Bierzecie jakieś witaminy lub minerały? 5) Macie może jakieś swoje [...]
Witam, mam 15lat jestem endomorfikiem, waże 75kg 170cm wzorstu, ćwiczę narazie na amatorskiej siłowni w piwnicy. od połowy sierpnia chcę iść na siłownię profesjonalną, mam troche nadwagi, biorę suple ale zastanawiam się by brać: Thermo Speed Olimp, Chrom GTF Olimp, Tauryne Olimp, Wiem wiem, że bez diety suple g**** dają więc napewno ułożę jakąś z [...]
Witam! Od września zaczynam się odchudzać. Codziennie poranne aeroby, trening siłowy (rzeźba) + odpowiednia dieta i... suplementy Chciałbym zapytać czy będzie to dobre połączenie. Wybrałem takie odżywki: - Olimp Thermo Speed Extreme 120caps - OLIMP GTF Chrom® 60 kaps - FITMAX - Base L-Carnitine 1400mg, 90caps ++ TUSSIPECT Czy bedzie to dobry [...]
mam pytanie od kolegi: ma okolo 250zl, bialka ma, bcaa tez,i kupuje oprocz tego : green tea, 2*hca, gtf chrom organiczny, chitosan Moglibyscie napisac co byscie zmienili, ewentualnie zamienili z innym suplem albo dokupili. Te suple to wszystko olimp. Aha kolega trenuje teraz na gestosc.
Witam. Moja mama (wiek: 41 lat) wymyslila, ze chce sobie spalic troche tluszczu w okolicy brzucha na wakacje. i mam dwa problemy: 1) Mama chce trenowac tylko w domu, wiec ulozylem jej w miare sensowy trening skladajacy, sie z spiec, sklonow hulahop itp :D . Wiec czy przy takim treningu moze brac TREC Thermo Fat Burner'a ? 2) Najwiekszy problem mam [...]
Zawody odbędą się w Opolu 14-15 maj. Konkurencje: - układy formalne ITF/GTF, WTF - walki semi i light contact Pełny komunikat o zawodach na stronie: http://www.taekwondo.dw.pl
30 października jade do Olsztyna na swoje pierwsze zawody, są to zawody na zasadach WTF( nasz klub bierze jeszcze udzial w zawodach GTF i kick-boxingu). WTF nie podchodzi mi zabardzo, ale biore to jako nowe doświadczenie. Mam prośbe, znacie może jakies linki do filmików z zawodów WTF, szukalem w wyszukiwarce ale nic konkretnego nie znalazlem. [...]
Jeśli ktoś z kręgu taekwondo (obojętnie jakiej odmiany - WTF, ITF, GTF, ABC, XYZ...) lub innych SW ma czas 17 stycznia i chciałby sobie z nami pokopać, zapraszam na seminarium prowadzone przez koreańskiego instruktora Pyo Rak Sun 7 dan, byłego zawodnika narodowej koreańskiej drużyny pokazowej TKD WTF. Seminarium odbędzie się w Łęcznej, 25 km od [...]
Witam Wybrałem następujące suplementy Olimpa które chciałbym zakupić : Creapure Pyruvate 800 mg (OLIMP) HMB 500 (OLIMP) L-Glutamine 4000 800 mg (OLIMP) GTF Chrom (OLIMP) Koenzym Q10+lecytyna (OLIMP) Izo Plus (OLIMP) Kolagen Aktiv Plus (OLIMP) Lecytyna (OLIMP) Jednak z tego co pzreczytałem na forum większośc uzytkowników odradza [...]
Witam, Czy jest to prawda, że chrom wspomaga odchudzanie? Mam 100 tabletek chromu plus z Naturella, które firma dołożyła do zamówienia gratis i teraz nie wiem, czy warto to brać na redukcji czy nie.. "Trzy aktywne substancje: chrom organiczny, glukomannan i jod, które wspólnie prowadzą do korzystnego efektu wyszczuplającego. Chrom trójwartościowy [...]
Pikolinian chromu - organiczny kompleks chemiczny pierwiastka chromu i kwasu pikolinowego, zapewniający bardzo dobrą przyswajalnośći i bezpieczeństwo stosowania. Chrom w postaci trójwartościowej wchodzi w skład czynnika tolerancji glukozy (w skrócie GTF, substancja, która syntetyzowana jest przede wszystkim w wątrobie i jej głównym zadaniem jest [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GTF_Chromium_i38448_d400x400.png OPIS Wspomaga metabolizm kwasów tłuszczowych Niezbędny przy redukcji masy ciała Wpływa na odchudzanie i kontrolę wagi GTF (współczynnik tolerancji glukozy) Chrom pochodzi ze specjalnie hodowanych komórek drożdży. Chrom pomaga utrzymać prawidłowy metabolizm węglowodanów, [...]
[...] charakteryzują jakie szczegóły który styyl bardziej umacnia ciosy i buduje wytrzymałość może mi ktoś to opisać? Ktoś kto ma pojęcie... wiem że jest kilka wersji TKD jest itf,gtf, wtf...czym się one charakteryzują i czym się rożnią? Czy w karate kyokushin też są jakieś odmiany? tylko nie piszcie mi ''idź na oba treningi i zdecyduj co ci się [...]