Pan Ambroziak pisał o szkodliwości chromu NIEORGANICZNEGO SZEŚĆIOWARTOŚCIOWEGO... Natomiast czytamy na stronie olimpu o ich produkcje: "GTF to naturalne bioaktywne mikroskładniki pokarmowe, stanowiące biologiczne połączenia SZEŚCIOWARTOŚCIOWEGO chromu " Jak się domyślam tutaj nie chodzi o chrom NIEORGANICZNY ale i tak jest [...]
Lierix, w przypadku preparatu OLIMP GTF CHROM, jedna kapsułka na dobę jest dawka optymalną. Ponieważ wraz z upływem dnia maleje wrażliwosć na insuline (co ogranicza wchałanianie glukozy i aminokwasów rozgałęzionych), podawanie chromu mogłoby ten aspekt usprawnić. Z praktycznego punktu widzenia nie ma jednak wielkiego znaczenia po którym posiłku [...]
Pozwole sobie dla przypomnienia jeszcze raz przytoczyc rady które raz już kiedyś podawałem. 1. Spróbuj ustalić sobie jednakowe godziny spożywania 4-5 posiłków, tak by przerwy miedzy nimi nie były dłuzsze jak 3 godziny. 2. Zawsze jadaj pierwsze śniadanie - najlepiej porcję płatków owsianych z mlekiem, względenie małą kanapkę z wędlina lub chudym [...]
Kiedyś zdawałem egzamin na swojego 1 dana u Wojciecha Dolnego i nie dam złego słowa o człowieku napisać, bo pod względem czystego TKD z ramienia ITF/GTF pełna poprawność.
mysle, ze ten rozklad bedzie OK 1.kreatyna mega caps(300kaps.) 4caps rano naczczo przed sniadaniem oraz 4caps po treningu 2.HMB mega caps (300 kaps.) 1caps rano naczczo, 1caps po treningu oraz 1caps przed snem 3.Glutamina mega caps( 300kaps.) 2caps rano naczczo, 2caps po treningu oraz 2caps przed snem 4.Tauryna mega caps(300 kaps.) 2caps rano [...]
Jeżeli ktoś zada takie, konkreatne pytanie, to oczywiście nie polecimy mu popirduszki, tylko coś konkretnego. Ale to są najczęściej zawodnicy ze stażem treningowym, zdeterminowani na osiągnięcie jakiegoś, krótkotrwałego celu. W takim przypadku, te wszystkie spalacze bezefedrynowe z kofeiną są bardzo dobre. Ale najczęściej ogólne pytania o spalacze [...]
"...Poza tym na zawodach organizowanych przez ITF i GTF walczy się z lekkim kontaktem a przez WTF z pełnym kontaktem..." by wikipedia a walkę sportową mamy z ITF i WTF zależy jakie są zawody ,ale na ogół walczymy pod WTF gdzie jest full kontakt... tak,tak "WTF tylko nogą (pięścią można tylko w korpus – dlatego w WTF [...]
no niestety niektorzy uzytkownicy forum mysla ze jestem facetem :( A tak wogole to- trenowalam 4 lata taekwondo <Gtf> teraz od 2 lat kickboxing;) pozdrawiam
11 kwietnia 2002 roku zmarł jeden z największych mistrzów Taekwon-do na Świecie - Park Jung Tae - ten człowiek już za życia stał się legendą wśród miłośników koreańskiej sztuki walki. Trenuje od siódmego roku życia. W latach 1965-67 uczył Taekwon-do w Wietnamie żołnierzy amerykańskich, wietnamskich i koreańskich. Po powrocie do Korei trenował [...]
[...] to zebrałem troszeczkę informacji i umiescilem je na klubowej stronce: http://acarya.lh.pl/article.php?id=34 Tak w ogóle to ja mam problem z ustaleniem daty urodzenia Mistrza... Tzn. na wielu stronach na świecie jest 1942 r., ale na oficjalnej stronie federacji GTF tzn. www.gtftaekwondo.com, była umieszczona data 1943... Więc już sam nie wiem...
witam sory ze odswiezam ale nie chcialem zaczynac nowego tematu!mam kupilem dziewczynie chrom gtf olimpu i jak fgo dawkowac wg producenta 1 kapsulka czy zwiekdszyc do2 (chce ona poprostu zmiejszyc laknienie bo ostatnio lubi sobie zabardzo pojesc slodyczy) przezco zrobilo jej sie zbednego fatu pozdrawiam
Ja też na nic w świecie nie zamieniłbym tkd (ew dodatkowo jakaś sztuka walki z bronią - dla sztuki), i tym samym chce usprawiedliwić niektóre z moich wypowiedzi - otóż zanim napisałem pierwszego posta naczytałem sie tu mase jakie cienkie jest ktd i w ogóle - napawało mnie to swoistą goryczą. ..ale dla mnie jest najlepsze i od razu chciałem by [...]
Najlepsze jest TKD GTF, bo tu dużą wagę przywiązuje się do rąk, przynajmniej u mnie w klubie. Co nie zmienia faktu że najlepiej kopią ludzie z WTFu- najszybciej, najcelniej, najlepiej technicznie. Takie jest moje skromne zdanie/ pozdrawiam
Z moich obserwacji wynika ze GTF i ITF to faktycznie prawie to samo, ale jednak cos innego niz WTF. Wystarczy porownac ichnie "kata" (czyli poomse i tule) zeby zobaczyc jak wyraznie roznia sie dynamika ruchu.
Znalazłam taką informacje odnośnie egzaminu na zielony pas: Wymagania egzaminacyjne na 6 cup (zielony pas) w Taekwondo GTF: Układy: wszystkie do Won-Hyo Uderzenia: Gunnun So dollimyo Makgi Niunja So Sonkal anuro Nopunde Taerigi Gojung So Kaunde Baro Jirugi Kopnięcia: twimio goro-chagi, kopnięcie zagarniające z wyskoku twimio ap-chagi, [...]