SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gry

  • Dziennik konkursowy/Madzianna87

    Post
    Strength & Endurance

    no to wracam do gry 8-) konferencja bylaby calkiem udana gdyby nie to ze strasznie mnie tam przeglodzili.. co prawda mialam swoje bezglutenowo-bezcukrowe posilki ale jednak porcje przecietnego czlowieka sa dla mnie zdecydowanie za male i poza obiado-kolacja kiedy byl szwedzki stol (swoja droga szwedzki stol w Szwecji nazywa sie stolem kanpkowym [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 21:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań odnośnie diety i treningu

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sztangi wzdłuż tułowia 3x12 -wyciskanie fr zza głowy stojąc 3x12 jak widać troche sucho więc chciałbym sie skupić na klatce i łapach ponieważ nogi od jeżdzenia rowerem/ gry w noge i biegania mam dość solidnie zbudowane, co zmienilibyście w treningu i przede wszystkim co myślicie o cardio ? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2014-12-10 12:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wwianek - dziennik treningowy 2014

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wpadły dwa rekordy :-) Zmiana siłowni to była chyba jedna z lepszych decyzji ostatnich miesięcy %-) Jeszcze tylko muszę się umówić z kolegami na wspólny trening i wracam do gry na całego /-)_ dieta: 1. jaglana, banan, jajko, wiśnie mrożone, ziarna chia 2. owsiane, banan, jajka, suszone morele, czekolada, olej kokosowy 3. ziemniaki, mąka [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 08:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - WWIANEK

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] wpadły dwa rekordy :-) Zmiana siłowni to była chyba jedna z lepszych decyzji ostatnich miesięcy %-) Jeszcze tylko muszę się umówić z kolegami na wspólny trening i wracam do gry na całego /-)_ dieta: 1. jaglana, banan, jajko, wiśnie mrożone, ziarna chia 2. owsiane, banan, jajka, suszone morele, czekolada, olej kokosowy 3. ziemniaki, mąka [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 17674 Data: 2014-12-12 08:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale pojadlem. Ziemniaki i sadzone. Ja nawet jak gram w jakieś gry typu teleturniej na telefonie to sobie zaznaczam aby kategoria tylko jedzenie się trafiała. Co za Pazera ze mnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 18:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Czesiek 43 - powrót do korzeni

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] szatni, wszystko było ok, a gdy ostygłem już, kolana zaczęły na tyle boleć, że utrudniało to chodzenie. Myślę, że jest to spowodowane obciążeniami jakie otrzymywały podczas gry, ale takich problemów nie miałem nigdy (a przynajmniej nie w takim stopniu) i mnie to troche zaniepokoiło. Tego dnia myślałem, że ostatni raz widze sie z klasą więc [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 17:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gry nie ogladalam bo nie mam hbo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 13:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    Jako ze teraz poza liga Szkocka oraz Angielską,wszystkie z naszej gry ligi robią sobie przerwę,jedne dłuższą drugie krótszą i zeby to miało jakiś większy sens .Następną kolejkę rozegramy 9.01.2015.Większość lig już rusz a i przerwa nie bedzie za długa imo. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-12-22 23:23:21

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 23:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Stelmach ma życiowego pecha, chyba powinienem się z gościem wódki napić :-))%-) Ja Simona często rano oglądam, bo ta liga koreańska jakoś tak od 7 do 12 leci w necie i przy śniadanku oglądam jak nakvrwia - aż żal patrzeć, jak jego drużyna gra spotkania z TB, chyba 3/4 gry idzie przez niego, a on już dyszy w TB %-)

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 00:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięty bicek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale on jest taki dziwny nie kolisty jak w prawym i gry mam zgiętą ręke to to jest po wewnętrznej stronie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2014-12-23 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to wejdź do gry i po prawej na dole masz, weź mi napisz, też sprawdzę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 18:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - zagrywka z wyskoku.

    Post
    Inne dyscypliny

    Z tym jest dobrze, na rozgrzewce albo czasami podczas gry wychodzą mi, nadaje dużą rotację i w ogóle. Mam to ogarnięte. Zmieniony przez - SMDWN w dniu 2014-12-27 20:36:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2014-12-27 20:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystko zależy od gry junglera tak naprawdę, to on carruje całą grę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 23:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sprzedam konsole ps4 + 2 pady + 3 gry, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 13:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://olx.pl/oferta/playstation-4-2-pady-3-gry-CID99-ID8lzNl.html#f2794d15aa http://olx.pl/oferta/canon-powershot-sx600-hs-CID99-ID8lzXB.html#f2794d15aa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 14:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek nowego stylu życia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 14,5 Waga : 90kg Wzrost : 184cm Staż treningowy: 5,5 lat gry w piłkę nożną. Ciężko by to wszystko opisać, ale uznam to za trening ogólnorozwojowy. W takim razie: 3 lub 4 razy w tygodniu trening ogólnorozwojowy przez ostatnie 5 lat :D Obwód pasa: 93cm (mierzyłem pod brzuchem) Obwód klaty: 102cm Obwód uda: 58cm Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2015-01-01 14:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symulacja z gry ea się w sumie sprawdziła, tylko zakończenie inne. Może warto obstawiaćna tej podstawie %-)

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14057 Data: 2015-01-05 00:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] książki? Ja osobiście kupuję, ale już wieeele razy usłyszałem od swoich znajomych, że to strata kasy. No ale na dobrą sprawą wszystko jest stratą kasy - czy to książki, czy gry, alkohol, suple itd. A jednak są rzeczy tj. książki, filmy, z których człowiek korzysta i wyciąga jakieś wnioski. Wiadomo, że wypożyczanie też nie jest złe, ale np. chce [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 13:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w NFL Peyton Manning podpisal w 2011 roku kontrakt na 5 lat,za ktory zagrnie 90 mln. w NHL bieda - Sidney Crosby "tylko" 12 mln rocznie. ;-) to nasz Marcin Gortat za 5 lat gry w Washington Wizards zgarnie...60 milionow dolarow. wspominam tylko o tych najlepiej oplacanych w Stanach,w ich ulubionych dyscyplinach. wiadomo,ze JJ zgarnia 3x tyle z [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14057 Data: 2015-01-05 20:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na masie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może to być spowodowane spadkiem wody.. 2-4kg może być przez z nią różnicy. Może straciłeś tłuszcz, bo jesz mniej niż potrzebujesz. Przy kilku godzinnym treningu typu gry zespołowe, sztuki walki, itd.. dzienne zapotrzebowanie może nawet wyjść 5000kcal+ zwłaszcza u osób z szybkim metabolizmem, a z doświadczenia wiem, że niektórzy przy takim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2015-01-06 14:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)