soltys88 a ty jak odczucia po suplach jakie proponujesz(testowales)? i co to jest ten quake..nigdy nie slyszalem z wyjatkiem gry;p Zmieniony przez - looser92 w dniu 2010-07-14 19:00:06
hmmm też jestem w sumie niski jak na swój wiek, słyszałem że gra w koszykówkę pomaga, śmiało mogę stwierdzić że g**** daje :D jedynie nauczysz się gry w kosza! słyszałem też że ćwiczenia na nogi stymulują mózg do rośnięcia coś tam coś tam (nie chce się wymądrzać bo sam nie pamiętam jak to leciało, ale podobno tak jest, dlatego też zrobiłem dietę i [...]
[...] nie chodzą grać .. może nie mają odwagi wbijać się jak jest zamknięte ? Kiedy jest wszystko czynne to gramy ile się da ... pada hasło ''orliken machen spielen'' i jechane ; P Ale wkurza mnie to jak zbieram ekipe do gry, pogramy 30 min i przychodzą jakieś dziady i mówią wypad , bo mamy tu rezerwacje ... po prostu za jajca i na latarnie z nimi .
Marshall No to faktycznie lipa ze nie zebraliście wystarczająco chętnych do tej męskiej gry. Dobrze chociaż ze interesujesz się siłownią, w ten sposób nadmiar energii możesz wyładować na treningach z pożytkiem dla siebie Powodzenia życzę !
gruby__69 W końcu zawitałeś kolego Jakoś tam się przędzie raz lepiej raz gorzej , ważne że do przodu . Wracaj do gry, bo nam tu brakuje Ciebie WODYN w treningu lekkim na 60% : przysiady rob na 4 serie po 8 powt zamiast 5x5 Czyli jutro same siady tak wykonać , OK. w treningu ciezkim chce zebys na lawce w box siadach spedzal przynajmniej 2 [...]
[...] grałem na akustyku i na koniec na elektryku. Ale najlepiej gram na akustyku i najbardziej w sumie lubie Nie ma co porównywać pudła do elektryka, zupełnie inna technika gry, o wiele mniej siły wkładasz w grę. Warto na pudle ogarnąć sobie podstawy improwizacji, Nie że umiesz akordy i lecisz na elektryka bo g**** zdziałasz. Jak elektryk to [...]
Dzięki że się zainteresowałeś, muszę poszukać takiego specjalisty i może rzeczywiście zastrzyki to dobry pomysł, ale gry pytałem o nie neurologa i rehabilitantki to mówili że teraz zastrzyki stosuje się gdy już nie można wytrzymać z bólu i że najlepiej by było 'naprawić' to manualnie. No cóż teraz czekam na rehabilitacje, bo to już za tydzień, [...]
[...] o tyum pojecia i nawet nie opuszczales tych czesci ponizej ławy, wiec zupełny bezsens. nie powiekszysz tak szkieletu klat , najwyzej stawy barkowe "przegniesz" ja gry robie przenoszenie lezac odkładam na podłoge i zaczynam z martwego punktu, dopiero wowczas czujeze klata cos niecos pracuje, bez tego tylko tric i najszersze i obłe
[...] na środku i w ostatnich meczach gdy byłem obserwowany grałem właściwie połowę meczu, ponieważ miałem całą kostkę porozcinaną i opuchniętą po poprzednim meczu (chcieli mnie z gry wyłączyć), drugą połowę tylko kontrolowałem grę kumpli (od strony taktycznej, znaczy ich poprawiałem na boisku) i w defensywie a mimo to i tak mnie zauważyli więc jak [...]
Zmasakruj strone internetowa. Film Predators juz w kinach. Drapiezca z kosmosu moze zniszczyc nawet strone internetowa, np. www.sfd.pl Link do gry. Wpisujemy dowolny adres i masakrujemy wybrana stronke... http://microsites2a.foxinternational.com/pl/predators/predatortools/
[...] skoki podskoki itd. w domowych warunkach... Wskoki na starą maszynę do szycia mamy, czy też wskakiwanie po schodach (aktualnie z 4kg obciążeniem). Wszystkie skoki oraz gry w kosza traktuję jako treningi i są uwzględniane w planie treningowym A propos... byłem dziś u siebie na koszu (asfalt - 296cm) tak nie dawno w sumie... Najpierw meczyk [...]
Siema, mam cos bardzo podobnego, albo nawet to samo. Bylem u lekarza (prywatnie) i nie byl stanie mi pomoc. Zalecil jednie kupno jakichs wkladek za 200zl do butow do gry w pilke (ktore chyba musialbym nosic na zawsze) Watpie, zeby to pomoglo skoro bol przy kopaniu pilki utrzymuje sie juz ponad rok. Badania nic nie wykazuja. Zastanawiam sie nad [...]
Co do obuwia to używam Conversów do grania w kosza :D na podłożu gram różnym i na parkiecie i na dworze oraz wybudowali nam teraz Orliki do gry w siatke podłoże jest miękkie i zapewnia całkiem dobrą amortyzację. z techniką jest u mnie nie najgorzej miałem wpajanie długo jak mam nabiegać i lądować xD niestety ale to jest już chyba winna masy będę [...]