SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupy krwi opis

  • [...] w narodowej drużynie juniorskiej Lance i George Hincapie przejeżdżali w czasie jazd wytrzymałościowych 60 do 95 km.Kiedy osiągnęli wiek seniorski i startują dla zawodowej grupy US Postal, ich treningowe jazdy liczą 130 do 225 km. I to się nazywa postęp! Rozszerzaj repertuar Kiedy ukończysz jeden lub więcej programów Systemu Treningowego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 13:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA KAZDEGO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to podstawowy składnik białek. Organizm samodzielnie może zsyntetyzować 13 z 21 białek. Pozostałe 8 musi być dostarczone z "zewnątrz". Aminokwasy podzielić można na dwie grupy: aminokwasy ogólne, aminokwasy rozgałęzione. Inny podział aminokwasów: Egzogenne Częściowo egozgenne Endogenne Izoleucyna Arginina Alanina Leucyna Cystyna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12558 Data: 2003-01-22 17:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to podstawowy składnik białek. Organizm samodzielnie może zsyntetyzować 13 z 21 białek. Pozostałe 8 musi być dostarczone z "zewnątrz". Aminokwasy podzielić można na dwie grupy: aminokwasy ogólne, aminokwasy rozgałęzione. Inny podział aminokwasów: Egzogenne Częściowo egozgenne Endogenne Izoleucyna Arginina Alanina Leucyna Cystyna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12231 Data: 2006-11-04 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD WTF

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] być wykonywane w wolnym tempie - w I fazie niezbyt obszerne, w III fazie możliwie jak najobszerniejsze. Oto propozycje ćwiczeń, które angażują wszystkie najważniejsze grupy mięśniowe i partie ciała 1. Siedząc na podłodze rozwieramy jak najszerzej nogi w bok, tułów wyprostowany i lekko odchylony do tyłu, ramionami podpieramy się o podłogę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10475 Data: 2005-03-07 18:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASPARTAM - do znawców Olimpa

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] którzy są zaniepokojeni uszkodzeniami spowodowanymi przez pobudzające aminokwasy w wyniku spożywania aspartamu i MSG (monosodium glutamate - glutaminian sodu). Do dużej grupy ekspertów szczerze wypowiadających się na temat uszkodzeń powodowanych przez asparaginian i glutaminian zalicza się dr Adrienne Samuels, psycholog doświadczalny [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16396 Data: 2003-12-05 10:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASPARTAM!!!! WARTO WIEDZIEĆ!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] którzy są zaniepokojeni uszkodzeniami spowodowanymi przez pobudzające aminokwasy w wyniku spożywania aspartamu i MSG (monosodium glutamate - glutaminian sodu). Do dużej grupy ekspertów szczerze wypowiadających się na temat uszkodzeń powodowanych przez asparaginian i glutaminian zalicza się dr Adrienne Samuels, psycholog doświadczalny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10203 Data: 2003-12-05 12:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowej  - Wzbogacono o elektrolity  Firestarter zawiera ketony malinowe, beta-alaninę, L-argininę, L-tyrozynę, ekstrakt z gorzkiej pomarańczy, kofeinę, witaminy z grupy B, oraz elektrolity. Beta-alanina opóźniając wystąpienia uczucia zmęczenia umożliwia wydłużenie czasu treningu.  Arginina jest aminokwasem spełniającym w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 19:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kobalt jest niewielkie i wynosi około 2 miligramów roczne. Kwas foliowy (Inne nazwy: folacyna, folan, kwas pteroiloglutaminowy, witamina B9): Kwas foliowy to witamina z grupy B. Jest głównym czynnikiem biorącym udział w procesie podziału komórek organizmu. Kwas foliowy reguluje różne procesy metaboliczne w organizmie, uczestniczy w syntezie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14512 Data: 2009-06-19 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z białkiem pszenicznym, która zapewnia wysoką przyswajalność i wartość biologiczną preparatu. Dodatkowo Whey Mass Builder wzbogacony został o kompletny zestaw witamin z grupy B, C i E, niezbędnych w prawidłowym funkcjonowaniu przemian energetycznych podczas zwiększonego wysiłku fizycznego. Wysoka zawartość kalorii, składników odżywczych i [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który wielokrotnie potęguje anaboliczne, ergogeniczne i antykataboliczne działanie kreatyny. Połączenie trzech cząsteczek kreatyny z jedną cząsteczką jabłczanu zabezpiecza grupy funkcyjne kreatyny czyniąc ją dużo bardziej stabilną w kwaśnym środowisku soku żołądkowego oraz wewnątrz pracujących komórek mięśniowych. Efektem jest dużo lepsze [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteronu, są nieuniknione. Zaniżenie skutków ubocznych zazwyczaj łączy się z obniżeniem efektywności związku i podniesieniem ceny. Tak czy inaczej dla wspomnianej grupy ludzi poniższe stack’i są idealne. W związku z niskimi efektami androgennymi stack’i takie mogą stosować również kobiety w zaniżonych (o połowę) dawkach. > 1,4-andro [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 22:06:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wstęp do odżywiania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich w sumie 22. Tu następuje kolejny podział, który ma bardzo duży wpływ na wartość produktów spożywanych z myślą o dostarczeniu organizmowi białek.A więc są dwie grupy aminokwasów: Egzogenne Endogenne Co je różni? Jest 1 podstawowa różnica. Aminokwasy endogenne mogą być "wytworzone" w organiźmie z innych aminokwasów. Natomiast [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 18:10:27 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • Stretching rozciaganie. Przeczytaj.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pośrednie do ćwiczeą. - Rozciąganie nie powinno być męczące. Bądź delikatny, ruszaj się wolni, płynnie, i wszystko miej pod kontrolą. - Zawsze rozciągaj przeciwstawnie grupy mięśni, aby zachować równowagę.Rozciąganie bicepsów i zaniedbywanie tricepsów naraża ciało na kontuzje, a zmniejsza sprężystość. - Nigdy nie skacz. - Rozciągaj się, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 18:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podstawowy składnik białek. Organizm samodzielnie może zsyntetyzować 13 z 21 białek. Pozostałe 8 musi być dostarczone z "zewnątrz". Aminokwasy podzielić można na dwie grupy: aminokwasy ogólne, aminokwasy rozgałęzione. Charakterystyka poszczególnych aminokwasów: izoleucyna, leucyna - aminokwasy rozgałęzione, występujące w kukurydzy i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14696 Data: 2009-02-14 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80mcg igf1lr3, uzyskasz pompę maksymalną pod koniec sesji treningowej. 11. Wypróbuj trening 5-6, 3-4, 2-3, 1-2 w tygodniu i zobacz co Twoje ciało lubi najbardziej. 12. Słabe grupy mięśniowe powinny być trenowane dwa razy w tygodniu ale tylko przez sprecyzowany okres czasu np. 1 miesiąc. 13. Trenuj brzuch 2-3 razy w tygodniu i 5-6 szybkiego chodu [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 19618 Data: 2013-03-25 21:56:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] właściwie węglowodanów, białek i tłuszczy. Najważniejsze z nich z punktu widzenia sportowca, które należy dostarczyć w odpowiednio większych ilościach to: - witaminy z grupy B (bardzo ważne w metabolizmie węglowodanów, białek i tłuszczy) - witamina C (ważna rola w systemie immunologicznym, syntezie neuroprzekaźników, hormonów, budowie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9584 Data: 2005-02-13 00:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kortyzol (art)

    Temat
    Doping

    [...] , na dodatek jest nietrwałe po odstawieniu tych leków kortyzol powraca do normy uzywa sie ich tylko w niezwykle ważnych przypadkach np. Nowotwory złośliwe kiedy leki z tej grupy są ostanią szansą ratunku , podaje sie przy nich hydrokortyzon w celu unikniecia powikłań stan pacjenta jest stale monitorowany , pozatym maja gigantyczny skutek [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 03:03:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Glutamina, uwaga!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] którzy są zaniepokojeni uszkodzeniami spowodowanymi przez pobudzające aminokwasy w wyniku spożywania aspartamu i MSG (monosodium glutamate - glutaminian sodu). Do dużej grupy ekspertów szczerze wypowiadających się na temat uszkodzeń powodowanych przez asparaginian i glutaminian zalicza się dr Adrienne Samuels, psycholog doświadczalny [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 01:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki - za dużo mówisz! za mało jesz! WCINAJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chemiczne określane wspólnym mianem - avenatramidy (owies po łac. Avena sativa). Obecność tych antyoksydantów wykazano w mące owsianej oraz łupinkach. Właściwości tej grupy związków wynikają przede wszystkim z wyłapywania przez nie niebezpiecznych form reaktywnych tlenu, które sieją spustoszenie w naszych organizmach. Aktywność [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2010-02-03 13:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Recovery Gel fueled by Vitargo poprzez swoją formę i zawarte w żelu skoncentrowane źródło węglowodanów i białek doskonale będzie się sprawdzał wśród bardzo szerokiej grupy sportowców oraz osób aktywnych fizycznie poszukujących produktu, który szybko i efektywnie wspomaga regenerację powysiłkową organizmu. Vitarade Recovery Gel fueled by [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7571 Data: 2012-06-10 12:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)