SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruby

  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zdjęcia Twojej sylwetki? Chcę zobaczyć czy Twoja jest taka idealna... Carire - nogi odstają i to strasznie bo ciągle brak im masy. Brak masy bo ciężary mnie ograniczają przez kolano. marceliono - no, w końcu mogę wyjść na plażę po 14latach treningu Cierpliwość moja nie zna granic gruby - dzięki, dzięki iceman - tak, baner robi furorę

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 23:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezadowolenie...;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam 15 lat 177 cm wzrostu i ważę 55kg . Jest to bardzo mało jak na mój wzrost, ale gdy byłem u lekarza to powiedział żebym się cieszył że jestem taki a nie gruby.Jak myślicie , czy w moim wieku powinienem ćwiczyć czy jeszcze nie?? bo jak widziałem to mało jest tutaj osób które mają po 15 lat.Ja ćwicze ale niewiem czy może jeszzce z rok czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-04-15 23:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana na +ale jeśli chodzi Gruby o to futerko... to raczej estetyczniej wyglądałoby bez

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 11:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coś dodać do diety? Wiek: 20 Wzrost: 183 waga: 75 Wydaje mi się, że waga w stosunku do wzrostu jest ok, ale jest taka dziwna sytuacja. Kiedyś za dzieciaka bylem niski i gruby, lecz w czasie pewnych pięknych wakacji, Bóg powiedział "rośnij" i tak się stało, urosłem i to dość znacznie, tłuszcz z nóg, rąk itp oprócz brzucha znikł, zostało mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2010-04-16 11:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to co że się podpinałeś przez HDMI.. a przewody wyrzuciłeś? Są zawsze dodawane do konsoli przy zakupie, Podobnie jak zwykle jakieś gry. OK kabel wyrzucony do kosza ale ZASILACZ był sprawny jeśli królik zżarł kabel zasilacza nie mógł zeżreć bo to za gruby plastik pzdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2010-04-16 23:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiedyś pisąłeś ze byłeś gruby. Czy to prawda?

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firma teraz uderza w gruby rynek.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 23:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby wziolem sobie TWoje slowa do serca i juz nie bede robil ponizej 6-7 powt nic.Zimne oklady duzo pomagaja ,wlasnie zdjołem bluze w normalny sposb bez przyjmowania dziwnych pozycji jest lepiej

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2010-04-17 23:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie, trening interwałowy ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wagą dolnych części mojego ciała(chodzi o uda i teraz brzuszek). Mam ogólnie grube uda 56 cm, wzrost 176 cm, brzuszek 88 cm, bicol 31 cm xD. Więc można powiedzieć że jestem gruby u dołu a chudy na górze, waga jest w normie przez "brak" mięśni górnej partii, wynosi 71 kg przy wieku 18 lat. Na początek tak jak wspomniałem potrzebuję przygotowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2010-04-18 19:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie będą mniejsze jak dieta kuleje jak masa zbyt leci to albo jesteś gruby i Ci tyle smalcu iw ody zjeżdża, albo masz złą dietę i palisz mięśnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2010-04-18 23:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] względem fizycznym się zaniedbałem, ponieważ dbanie o formę ograniczyło się do brania udziału w WF. Nie jestem fajtłapą ale też nie jestem obecnie super sprawny. Nie jestem gruby ale "jakiś" brzuch mam (przy wzroście 193 cm ważę 87 kg - według BMI w normie; nie jestem przypakowany). No jak już powiedziałem - przeciętniak ze mnie. I tutaj zadaje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13039 Data: 2010-04-19 00:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale gruby jesteś adzik, ale to było jakieś 9-10 miesięcy temu a nie 2 lata

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 11:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem gruby, ale kratke trzeba zrobic i to jest misja fhui ja sie brzydze bomba

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 12:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie Oleju ??? Masa ??? Co sądzicie ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pewnego razu stojąc na przystanku widziałem jak pijany dziad dziabnął sobie duszkiem z ćwierć butelki kujawskiego. Był dość gruby więc może coś w tym jest

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 15:49:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • człowieku ja nawet gruby nie jestem wrecz moge powiedziec ze chudy ! ...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2010-04-19 20:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 z lidokaina a 2 bez ten 1 bezbolesny natomaist ten drugi boooli w kooorwe. znajomy raz na pol roku bieerze i jest ok naprawde pomagatylko nie pamietm czy to to samo co gruby pisal a te wszytkie masci hoooja daja tam na treningu pewnie ma takie obciazenia ze wiecie, a co dopiero na eliminacjach musi dac wszytko z siebie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5629 Data: 2010-04-20 18:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby najlepszy. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-22 22:38:39

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 10:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ma do sprzedania nową koszulę James Jones o kolorze niebieskim. Była tylko raz ubrana. Sprzedaję ponieważ jestem troszkę za gruby i na mnie jest ciasna;) Wymiary: Rozmiar :XL Szerokość w klatce: 53cm Szer. ramiona 46cm Dł rekawa: 69cm Dł całkowita 72 cm. Cena 90 zł. Zapłaciłem za nią 119zł na allegro. Polecam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2010-04-22 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc pilne!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam taki problem a mianowicie mam 16 lat 174 wzrostu 88 kg wagi nie widać tak po mnie żebym był gruby ale mam na ciele pełno roztepow i strasznie tłustą dupe ;// czy gdybym pochodził na basen to dało by rade spalić ten fat z tyłka i brzucha?? Jestem amatorem w dziedzinie odchudzania dlatego prosze o pomoc Ps 3 razy w tygodniu smigam na siłke [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2010-04-22 20:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na ławeczce - problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 70kg(nie sprawdzalem wtedy na sztandze). Po tych 5 miesiacach, na atlasie podnioslem 90kg 3x, na laweczce 65Kg (przy 70 mam juz problem) Ważę 69KG i dodam, że nie jestrm gruby, raczej normalna sylwetka, szczupły, 175 wzrostu. Wydaje mi się, że troche słabo siła mi rosnie, oraz podnoszę mało jak na moją wagę. Tak więc co zmienic w moim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-04-22 22:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)