SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • nofy :):)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie kumam po co ludzie po 7 miechach cwiczen zapodaja jakies foty ale po miesiacu to gruba przesada!!!!hehehehhe ludzie pakujcie kilka lat a potem chwalcie sie fotami!!!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2004-09-25 17:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _ Idealne wymiary StrongMena :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się w SM. I chyba się zgodzisz że lepszą rzeźbę maja SM. Byłem na kilku zawodach 3-boistów, i w wadze ciżkiej nie było widac u nich mięśni czesto :) Wszystko przyodziane gruba warstwą tłuszczu :) Savickas wygrywa z Pudzianem w konkurencjach właśnie typowo "stanych" - gdzie nie potrzeba wiekszej kondycji. Ale jak przychodza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2004-09-25 14:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie jak postępy %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jest juz jakis efekt proporcje ogolne masz, popracuj nad lydkami ja tez zawsze mialem z tym problem i probowalem na rozne sposoby jest to cholernie oporny miesien a jak z brzuchem robisz go caly rok jak nie to zacznij chociaz dwa razy w tygodniu(z lekkim obciazeniem) to pozniej jak sie wyrzezbisz bedzie gruba kostka powodzenia w lapaniu wymiarow

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6605 Data: 2004-09-24 13:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    ATLETA

    tak na marginesie też kupiłem sobie vitalmaxa i widze ze to puch ta kreatyna w porównaniu z ultimate nutr , ta była "gruba", to chyba dobrze ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2004-09-24 12:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwawy sport

    Post
    Sztuki Walki

    Wasze wypowiedzi o świecie przedstawionym w "Podziemnym kręgu" brzmią rozsądnie, więc i ja się podzielę swoimi odczuciami. Przede wszystkim, twórcy tego filmu z pewnością zarobili na nim grubą forsę. To nieco przeczy temu, co chcieli w nim pokazać. Zresztą nie tylko oni tak robili. Wracając jednak do opinii o samej treści filmu, nadal [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2004-09-24 09:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chyba kosmetyki nie pomoga....mozna najwyzej poprawic troche wyglad skory ale zlikwidowac sie nieda! Nie mam dzieci, nie bylam gruba i mam ich pare na posladkach. Probowalam najdrozszych kosmetykow, ampulek z Elancyl i nic. Nie wygladaja one az tak tragicznie...jasne kreseczki ale to denerwuje, fakt. Podobno jakies zabiegi laserowe sa....ale to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2004-09-23 15:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozróżnić typy cery??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Cera tłusta Rozpoznanie: Odcisk na lusterku jest tłustawo-wilgotny, "zmarszczka" szybko się wygładza. Opis: Cera tłusta ma kolor szarożółty, zazwyczaj jest dość gruba, a jej powierzchnia błyszcząca. Widoczne są na niej rozszerzone pory z zaskórnikami. Jest słabo ukrwiona, rano często blada, rzadko zdarzają się rozszerzone naczyńka. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za grube lydki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm...nie jestem gruba chyba. Mam 160 i waze 52 kg. Mam raczej smukla sylwetke, lubie taniec, biegam 2 x w tygodniu na bierzni po 60 min. Czasem ide na pilates. Moim problemem sa za grube lydki, mam ok 37 cm, niezbyt to wyglada, na szczescie w kostce i w kolanie sa nogi zgrabne. Jakie cwiczenia nadaja sie na lydki, zeby zmniejszyc ich miesnie? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17000 Data: 2004-09-16 18:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze prędkości na rowerkach :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe zaborek faktycznie kope nowa praca + dziewczyna + studia = zerooo czasu na rowerek tzn brykne sie od czasu do czasu, ale głównie po mieście... nurek84 tylko tak sie składa, ze trasy zawodów DH nigdy nie są wytyczane po asfalcie I te 100km/h w Ustroniu zawodnicy osiągali na naprawdę nierównej szutrówie Na granicy przyczepności... 3 calowe [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10000 Data: 2004-09-15 19:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do Was Dziewczyny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec tak ja sie na dietach i treningach kobiecych nie znam dlatego sie zglaszam tutaj moja dziewczyna nie jest gruba potrzebne tu tylko zzucenie sflaczałego delikatnie brzuszka i ogólnie sprawic zeby uda podladki i wzsystko inne nabrało jedrnosci i doskonałosci :P hhehe przydałaby sie porada co do diety i trengu a takim wypadku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2004-09-15 16:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cykl

    Post
    Doping

    [...] wyborem srodka, cudownoscia dzialania? Jak widac ty nie masz zielonego pojecia o sterydach, nawet nazwy dobrze nie znasz (tlenbuterol -co to jest, tlen w butli?), a widzac twoja wiare, ze po takich srodkach jak oma i clen bedizesz mial gruba tarke na brzuchu w 2 lub 3 m-ce mysle, ze rowniez nie wiesz nic o diecie i samych treningach.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8740 Data: 2004-09-15 11:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Znalazlem hurtownie odzywek ktora ma bardzo duze zapasy tego bialka i chce sie wysprzedac poniewaz data waznosci jest jeszcze tylko 3 misiace. A nie chce byc w plecki oj gruba kase!!! W worku strunowym - bo pudelko zwracaja producentowi prubujac odzyskac chociaz czesc swojego wkladu pienieznego. Sposob dawkowania: Zawsze rano 40g, po silowni [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-15 10:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a alkohol ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie nie dajmy sie zwariowac!!! zacznij cykl tak jak planowałes.Jeden dzien nie zepsuje cyklu. Ja tez robie teraz cykl(piąty dzien) a w poniedziałek jest gruba impreza.Jeden dzien w cyklu nie zawali całego cyklu idz i baw sie dobrze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2004-09-13 19:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poznano strukturę naturalnego antybiotyku - nizyny Naukowcy poznali strukturę i mechanizm działania naturalnego antybiotyku, nizyny - donosi najnowszy numer "Nature Structural and Molecular Biology". Bakterie bronią się przed antybiotykami za pomocą wielu mechanizmów. Należą do nich pozbywanie się antybiotyku z wnętrza komórki [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-13 07:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silni ludzie - choc nie koniecznie SM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pracuje z nim i naprawde dobrze go znam.Szkoda ze majac taki potencjal genetyczny nie ma checi ani motywacji by go wykorzystac. Dzis zlapalem go za ramie.Nigdy u nikogo,nawet u Pudziana ,nie czulem tego co poczulem u niego.To nie reka... To tak gruba kosc!!!!!!!!!!!!!Stal...Ktos nawet nazwal go ZELAZO

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2004-09-09 23:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który rower wybrać :)

    Post
    Inne dyscypliny

    Z tego co widzę to wersja Cross Crossfire GTS i LDS są bez amora.Jeszce alu 7005 (nie ze starsznie złe ale przechodzi juz do lamusa, zeby bylo 6061 chociaz...) Jesli chodzo o unibika to ja bym wziął z serii MTB, a konkurencję robi dopiero MTB Evolution za 1299 ktory jest podobny do wheelera 1500 z osprzetu i ramy i amora. Niwiem na co ty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6729 Data: 2004-09-08 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiecie chlopaki kazdy zaczyna z innego pulapu!Decadeuka jak zaczynales cwiczyc to ile brales???Bo ja bylem jak taka gruba pileczka i kompletne 0 sily bo 35kg mnie gniotlo...wiem ze obciach ale to PRAWDA!Doszedlem o 85 i postanowilem cos wziasc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2004-09-07 21:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bialka jest w bialku jajka;)))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to czyli jak zjadam sobie bialeczko sredniego jajka 60 g to ile mam gram bialka??? nie chce mi sie liczyc a poza tym nie mam dokladniej wagi zeby zmierzyc ile wazy bialko jajka;) aha i jeszcze jedno kromka ciemnego chleba nie za gruba ale tez nie za chuda ile wazy???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2004-09-05 12:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody pomiaru tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sluzace do chwytania skory,zas z drugiej wskaznik grubosci uchwyconej skory.Zakladajac ze skora ma podobna grubosc, po odjeciu uzyskamy wynik wskazujacy nam na to,jak gruba jest zalegajaca pod skora tkanka tluszczowa.Skoro znaczna wiekszosc thanki tluszczowej organizmu umiejscowiona jest wlasnie pod skora,pomiar jej grubosci ma wskazywac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy Ja jestem gruba??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a dalej jestes gruba ??

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-02 22:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)