gruba

[...] szturchen no więc była ostra jazda na solarium na krzesle no i złamalismy krzesło(ja 110kg i ona 37kg)no krzesełko niewytrzymało!no i pozamiatane ale oczywiscie pomysłowy fullblown powiedział szefowi siłowni ze pewna bardzo gruba pani przyszła na solarium i jak sie przebierała to krzesełko nie wytrzymało jej cięzaru no i szefu łyknał bajeczke!!

Człowieku czy ja gdzieś pisałem, ze wzrost to jedyne kryterium? NIE... Ale prawda jest taka, że jest to jeden z elementów który składa się na atrakyjnośc męzczyzny. Tak jak ja bym nie chciał być powiedzmy z grubą kobietą, tak wiele kobiet nie chce byc z niskim facetem, z prostej przyczyny - nie pociąga ich seksualnie... Rozumiesz? Nie wybiegam w [...]

[...] nie ma sensu, pozwoli to się w dużo lepszym stopniu zregenerować się organizmowi zarówno mięśniom jak i układowi nerwowemu. Przerwa w treningu to rzecz już faktycznie "gruba" dla zaawansowanego oczywiście okresowo niezbędna ale najlepiej ją stosować po fazach specjalizacji gdzie zysk w czasie przerwy gwarantowany. Osobiście przerwy robię [...]

[...] normalnie, choć pewnie w kategoriach SFD nie istnieję :) https://1drv.ms/u/s!ArWMuxfCL7RbgrEzlGtafGmKL2fpmg?e=KGflgZ Pewnie niektórych rozczaruję - to nie miała być żadna gruba impreza, spotkanie po ok. 20 latach z grupką ludzi z podstawówki, choć nie pierwsze bo rok temu też się spotkaliśmy - wtedy po raz pierwszy :) Ostatecznie do spotkania [...]

Opisz anatomie mięśni brzucha i przykładowe plany treningowe na ów grupę mięśniową /SFD/Images/2016/3/2/b9eb1d05893a4a538c02d0dea669bfe4.jpg I. Anatomia mięśni brzucha Na mięśnie brzucha składają się: - mięsień prosty - mięsień skośny: a) wewnętrzny b) zewnętrzny - mięsień poprzeczny brzucha -mięsień piramidowy *- dodatkowo: mięsień zębaty [...]

[...] to podstępne i zdradzieckie urządzenie ma być wyznacznikiem mojego sukcesu? czy to, że lepiej się czuje nie jest już wielkim plusem i chociażby dlatego warto? - jesteś gruba nie znajdziesz pracy, faceta, bedziesz cale zycie siedziala przed telewizorem znow waga ... moja osobowość jest już nic nie warta, zostaje zmiażdzona przez wagę. jak [...]

[...] to podstępne i zdradzieckie urządzenie ma być wyznacznikiem mojego sukcesu? czy to, że lepiej się czuje nie jest już wielkim plusem i chociażby dlatego warto? - jesteś gruba nie znajdziesz pracy, faceta, bedziesz cale zycie siedziala przed telewizorem znow waga ... moja osobowość jest już nic nie warta, zostaje zmiażdzona przez wagę. jak [...]

[...] przypomnę o bana :)) kleine-hexe nie prowokujcie... bo nagram filmik i wrzuce na forum później /-) Teapot gdybym gubiła 100g tłuszczu za każdym razem gdy słyszę, że jestem gruba to spokojnie mogłabym już robić masę }:-( 05.07.2017 no powiedzmy, że w końcu jako taka żywa byłam. Sił na trening jeszcze brak, ale przynajmniej ładnie jadłam :-D na [...]

[...] jest taki Test enan solo 250mg e5d - w razie potrzeby up. Ile czasu? Nie wiem nie mam pojęcia, a zakładać 12 tyg czy 16 tyg wydaje mi się bez sensu, z tego tytułu że jak grubas w końcu pierwszy raz w życiu zredukował i chociaż trochę wygląda to warto by było teraz trochę co nieco poprawić bo czuję się w chooy mały, a strach przed powrotem do [...]

[...] troche pewnie bladze tnac kcal...I wpadlam w bledne kolo... raz je licze a w kolejnym tyg stwierdzam, ze po co mi to, I tak juz stara jestem a maz mnie kocha czy jestem gruba czy chuda:P /SFD/2021/8/15/6d50ee3bd8cf4d6788176a1c81555c33.jpg /SFD/2021/8/15/c2a837693ffa40f7996594688f681ddf.jpg /SFD/2021/8/15/badaf22f21424d9facc29efcac034ca0.jpg [...]

[...] troche pewnie bladze tnac kcal...I wpadlam w bledne kolo... raz je licze a w kolejnym tyg stwierdzam, ze po co mi to, I tak juz stara jestem a maz mnie kocha czy jestem gruba czy chuda:P Takie zrywy w stylu od jutra wszystko albo nic zazwyczaj kończą się niepowodzeniem, bo za dużo restrykcji na siebie narzucamy. Trzeba pamiętać, że redukcja [...]

gruba na szerokość kciuka

Hekade - spoko, rozpisze pare rzeczy nie długo Kulturysta94 - na fc24 nie byłem z rok czasu, wiec bywałem tam jak byłem mały i tłusty %-) kuchazz - nie wiem czy skopiowałeś czy usuneli Ci komentarz na "no cardio". To ciekawe zagadnienie i gdyby nie to że naprawdę nie mam czasu głównie przez pracę i MPJ jutro. Ale jestem zdania że tłuszcze na pewno [...]

FIlm mi się urwał, budze się a tu gruba dyskuta %-) Kaleński czy robi w pasie czy bez talie ma jak ta lala ;-) choć ostatnio siedzi w pasie :-P kółko jest spoko, bo utrzyma talie jeśli chodzi o wywalanie jej w przód -> ciąza. Właśnie przez wzmacnianie mięśni głębokich. Co innego rozbudowa skośnych to poszerzanie talii. Prawda taka że ja na masie [...]

Wygląda na to, że samolot doleciał cało. Trzymamy kciuki! Gruba kolacja, jak widać na foto - niczego sobie :) /SFD/2017/5/3/221dce0376ca4e9f9a072d763db90c52.jpg /SFD/2017/5/3/5248c41b81cc4accaf854c5a9052df06.jpg /SFD/2017/5/3/a8c7f43018244d74ae258b5cfca143f1.jpg /SFD/2017/5/3/e9614bb5a5cd4e4d802f425a870c5360.jpg

postaraj się :) btw czuje sie gruba przy Tobie :P waże ponad 60kg a Ty chłop niecałe 70 heheh

https://www.youtube.com/watch?v=zYXZ0RPUH08 DC mówi, że od teraz walki tylko za grubą kasę. Curtis odpada. Walka z Lesnarem odbędzie się na 100%. Bedo jaja. Wychodzi na to, że JJ ma z rok czasu na to, żeby wejść do HW, albo nie zobaczymy trzeciego starcia. To co, DC wakuje pas? Zobaczymy. Gadał, że do HW nie idzie a poszedł, więc wszystko może się [...]

[...] też fotki dwóch moich pozostałych podopiecznych na MPJ bo relakz'a i Bartka znacie z forum ;-) Damian w pozie bicepsy tyłem w kat do 75kg(dodam że najlepsze ma nogi i mega gruba m. brzucha a tutaj ich nie widać :-P) oraz Maciek klasyk ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3bca1bb5dc8c4d7098b3782a79076e90.jpg [...]

Kolacja faktycznie 'gruba' :-D trzymamy kciuki , ładne dresy :-)

[...] decyzji w offseason czy iść do znajomych na grilla albo latać z własnymi pudłami. Kumam jeszcze będąc kilka tygodni przed zawodami, ale w offseason. Dla mnie to już gruba przesada i nie różni się niczym od trzymania michy 6 dni by 7 dnia się nażreć do porzygu. Dla mnie to tak samo chore... No ale to ja. Zmieniony przez - Cayek w dniu [...]