W sumie dobrze mowicie ale w 3 dni 1 kg ?? :D troszke dziwne kolega mi napisal ze jesli bede tak szybko nabieral wody to sie zaleje bo głownie bedzie to podskórne gromadzenie moze unormuje sie ale zdziwil mnie ten skok .
czy po stakach czy nie to metanabol jest środkiem powodującym aromatyzacje czyli gromadzenie się wody w organizmie a ile jej sie zgromadzi zależne jest od podejścia do cyklu
Don Kox - między innymi podożając Twoimi poglądami - mamy wielu Omnadrenowców narzekających na retencję wody oraz gromadzenie się tkanki tłuszczowej. Co więcej - to mi przypomina - mojego znajomego - robiąc masę okrągły rok 365 dni - nigdy nie podbiegał nawet do autobusu 20 m w obawie, że woda mu zleci. idiotyzm, kretynizm i nic poza tym. Teraz [...]
[...] i galaktozę. Przez to w wyniku spożywania produktów z laktozą, czyli np. twarogu, występuje u nich reakcja alergiczna, jaka objawia się właśnie puchnięciem, co ma związek z gromadzeniem się wody. To o czym napisałem dotyczy badań przeprowadzonych przez dr. Walter Willett, według badań którego ten problem dotyczy 75 % ludzkości świata, jaka [...]
[...] mięśnie dzieje sie to za sprawą że t3 doskonale pozwala przyswajać pokarm wszystkie suplementy są lepiej wykorzystywane do budowy no i nie musimy sie martwić o gromadzenie tkanki tłuszczowej w moim przypadku wole jeść praktycznie cąły rok t3 i budować suchą mase niż raz na rok zrobić mocna redukcje i tracąc 20kg tłuszczu i wody nie [...]
Retencje mozna ograniczyc niemal do zera, samym treningiem SW badz dodatkowo aerobami, wiec jakos mnie to nie przekonuje. Poza tym sa srodki, ktore hamuja powstawanie obrzekow i gromadzenie sie wody. Trzeba by zawolac kogos z Uderzanych, bo sami teoretycy tutaj jesli chodzi o SAA w sportach walki (ja tez ).
[...] rzeczywiście sprzeczne bo: spożywając produkty mleczne na redukcji nigdy nie uzyskasz takiej definicji jaką mógłbys uzyskać bez produktów mlecznych. chodzi o grubą skórę, i gromadzenie się wody... jednak zawartość wapnia w produktach mlecznych może wspomagać redukcję ... dlatego ja na redukcji moze nie wykluczam nabiału ale go ograniczam... [...]
[...] a Polskimi jest taki ze szanujace sie firmy nie robia takich produktow jak np. HMB. ktore nie maja zadnego dzialania. Mono jest bardzo dobra forma kreatyny ze wzgledu na gromadzenie sie wody w organizmie jednakze obecnie na rynku w modzie sa formy estryfikowane ktore to bardzo dobrze kumuluja sie w miesniach i dzialaja o wiele szybciej [...]
[...] do supli podchodzić lajtowo bo mozna sie niezle zawieść. Wiekszosc pobudza daje kopa na treningach i to wszytko, nie ma co sie spodziewac wzrostu masy miesniowej, predzej gromadzenie glikogenu i fatu+wody. Teraz po wydaniu pare tys e na suple podchodze lajtowo do nich. Jesli chodzi o odzywki to rozne kupuje bo to i tak tylko uzupełnienie [...]
[...] można znaleźć na opakowaniu w składzie jest np. kwas arginowy.. w "lepszych" , "nowszych" proteinach nie ma tego składnika.. podobno powoduje gromadzenie się wody podskórnej.. i jest to efekt uboczny.. między innymi białka Multipower'a mają coś takiego.. ale nie wiem czy głupoty nie napisałem.. wie ktoś coś na ten [...]
Nabiał może wpływać na gromadzenie się wody podskórnej. Przez co definicja mięśni może być mniej widoczna. Jednak ujawnia się to tylko przy naprawdę niskim poziomie BF. A ilości mleka jakie spożywasz nie są duże więc bez strachu. Serka twarogowego tez jesz wystarczająco, wiec się nie obawiaj.
[...] katabolizmem. FitMax HMB + - uzupełnianie diety HMB może przyczyniać się do ułatwiania rozwoju beztłuszczowej masy ciała – poprzez pozytywny wpływ tego związku na gromadzenie białek mięśniowych oraz redukcję tkanki tłuszczowej. Fitmax MineralFit – uzupełnianie diety w niezbędne minerały. FitMax Creatine Creapure – [...]
Retencja wody, nadmierne gromadzenie się tkanki tłuszczowej, ginekomastia, przetłuszczająca się cera, trądzik, nadmierne owłosienie na ciele, wzrost agresji, przyśpieszenie procesów łysienia itp... itd...