Woda

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 782

Witam od 1,5 mies masuje i waga szla powoli a od kiedy pije spora ilosc wody to waga w 3 ostatnich dniach wzrosla i 1kg nie wiem czy ograniczac wode po prostu jest to nagly skok wagi kcal caly czas te same wie ktos o co chodzi ??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Skoro więcej wypijesz to i więcej będziesz ważył, chyba logiczne

Nie ograniczaj wody tylko pij tyle ile potrzebujesz, co z tego że waga jest 1kg większa

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76062 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755009

Równie dobrze możesz stwierdzić, że jadł też nie będziesz i dzięki temu będziesz lżejszy. Masa ciała nie ma znaczenia. Ważny jest wygląd sylwetki i obwody.

Moderator działu Odżywianie

...

paterson123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 782

W sumie dobrze mowicie ale w 3 dni 1 kg ?? :D troszke dziwne kolega mi napisal ze jesli bede tak szybko nabieral wody to sie zaleje bo głownie bedzie to podskórne gromadzenie moze unormuje sie ale zdziwil mnie ten skok .

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Tak zalejesz się tłuszczem bo pijesz więcej wody...

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-02-18 12:21:55

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699809

kolego wahania wagi o 1kg nic nie znaczą
zrobisz porządną kupę i możesz mieć 2 kg mniej

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76062 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755009

Masa ciała w ciągu dni może się wahać sporo więcej niż 1-2kg.

Moderator działu Odżywianie

...

paterson123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 782

Tak ale to jest wazenie naczczo :) wiec po toalecie itp no nic zobaczymy jak jutro ;)

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699809

codzienne ważenie to głupota
zajmij się może czymś poważnym

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Zważ się raz na kilka tygodni i tyle

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...